有關小腹的女性時尚內容

陳好低調現身小腹隆起“孕味”十足

【導讀】：近日，記者偶遇許久未在公共場合露面的女星陳好，小腹明顯隆起的她顯然已經懷孕一段時間了。陳好老公姓劉，是華爾街某國際著名投資公司的全球合夥人兼亞洲區總裁。現身辦公樓前低調着裝孕味明顯前日下午，出現在北京......

2016-11-06

每天只須10分鐘小腹婆華麗轉身

【導讀】：親愛的“小腹婆”們，不要再懶惰啦！趕快跟着小編每天利用10分鐘做一些小動作，快速華麗轉身成“小妖精”吧！一：清晨瘦腰去除腰部前的贅肉直坐於牀上，雙手舉起與牀平行。雙手保持與牀平行的動作，用10秒的時間讓身體慢慢......

2012-12-01

超效黑豆減肥法小腹越吃越平坦

【導讀】：自古以來,黑豆就被視爲養生食材的聖品，不僅如此，黑豆還具有超效減肥作用，但是具體怎麼吃呢？下面就跟小編一起來看看超效黑豆減肥食譜吧。黑豆減肥原理1、黑豆所含的花青素成分花青素是多酚的一種，花青素含量豐富的......

2015-02-03

按摩肚子可以減肥嗎？4種按摩手法按出平坦小腹

【導讀】：肚子上的贅肉堆的一層又一層，看着實在鬧心，到底怎麼瘦肚子瘦腰腹呢？今天跟大家分享幾個有效瘦腰腹的按摩手法，幫助你按出平坦小腹。按摩肚子能減肥嗎？肚子上堆積的贅肉實在令人煩惱不已，那麼按摩肚子有減肥的功效嗎......

2017-04-30

減肚子最有效的方法小腹平而緊實

【導讀】：肚子上特別容易堆積肥肉，稍不留神，它就越來越“豐滿”了。那麼，該如何讓它停止“發育“呢？那就趕快趕過來吧，小編爲你支招。減肚子遵循4個排毒原則1.養成每天排便的習慣養成每天排便的習慣，可以及時將體內的垃圾和......

2019-09-13

5個日常瘦腰瘦肚子小妙招教你重現平坦小腹

【導讀】：瘦腰瘦肚子最好的方法還是靠運動，哪些運動能夠有效的鍛鍊到腹部的肌肉呢？下面小編就跟大家分享幾個瘦腰瘦肚子小妙招，一定要堅持做哦！一：仰臥起坐瘦肚子減肚子指數：★★★★★仰臥起坐能夠充分鍛鍊腹部的脂肪，讓腹部......

2014-10-11

減肥要點 3周小腹能變平

【導讀】：運用腹式呼吸法腹式呼吸的方法其實很簡單，當我們吸氣時，肚皮漲起、呼氣時，肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣，但習慣了，有助於刺激腸胃蠕動、促進體內廢物排出，另一方面也能使運用腹式呼吸法腹式呼吸的方法其實很簡......

2016-10-03

夏日瘦腰小腹婆的減肥套餐

【導讀】：夏季到了，薄薄的衣衫再也擋不住你那厚厚的游泳圈了。趕快進行小腹婆纖體大行動吧！小編今天就給你支支招，助你一臂之力。夏季到了，薄薄的衣衫再也擋不住你那厚厚的游泳圈了。趕快進行小腹婆纖體大行動吧！小編今天就......

2013-07-06

怎麼減肚子上的贅肉九大妙招平小腹

【導讀】：想要擁有性感的小肚子嗎？讓性感在不經意間展露，想想就是件挺美的事。因此，小編特意教你9個減肚子超快的方法，讓你餓性感再度升級。方法一：按住你的胃如果你覺得懶的做運動，可以試試這個，而且走路或等車時都可以做。......

2015-12-25

平坦小腹在家也能練 facebook最火的四個瘦腹動作

【導讀】：很多女生都有小腹凸出的問題，這都是因爲不良的生活習慣，導致胃功能紊亂而引起的，那麼如何才能瘦小腹呢？小編爲你帶來facebook上最火的四個動作，在家做，每天10分鐘就能練出平坦小腹動作一step1：用臀部着地，挺直背部，雙......

2015-10-11

趙又廷帶女友酒店過夜高圓圓小腹平坦無孕味

【導讀】：演員趙又廷與高圓圓交往近兩年，不時被狗仔隊跟拍，不過他們可一點也不避諱，直接讓狗仔隊正面拍照，兩人感情越來越穩定，一點也不吝嗇對外曬恩愛。演員趙又廷與高圓圓交往近兩年，不時被狗仔隊跟拍，不過他們可一點也不避......

2019-01-31

黎姿小腹微凸疑懷孕遇記者忙以圍巾遮掩

【導讀】：《金枝欲孽》讓黎姿登上視後寶座，現在是富商馬廷強的太太以及是兩女之母的她，隨時再添丁，明年生龍子、龍女。日前，記者在中環置地廣場發現黎姿行蹤，身材瘦削的她肚子微凸，從打扮以及表現都有懷孕的嫌疑。據香港媒體......

2015-01-04

瑜伽糾正身姿快速瘦出平坦小腹

【導讀】：導讀：在早起後、臨睡前，或是看電視的時候，選取一兩個喜歡的動作，多做幾遍，慢慢地你就會發現平坦腹部帶給你的驚喜。錯誤姿勢導致骨盆扭曲內臟下垂導讀：在早起後、臨睡前，或是看電視的時候，選取一兩個喜歡的動作，多做幾......

2015-11-12

早晨兩種水排毒瘦腹和小腹婆說拜拜

【導讀】：是不是天天坐着，肚子上都堆滿了小肉肉？不要着急，不需要流汗的瘦腹方式，最適合懶女生啦。早晨排毒兩種水，輕鬆瘦小腹。一、對號入座：你是哪種小腹婆腹部過於肥胖引起便祕大胃型小腹婆屬於大胃型的小腹婆，其實並不是小......

2017-05-12

光有事業線沒有馬甲線也不行！5組瘦腰運動撫平小腹

【導讀】：縱使事業線再傲人，小肚腩凸出的話也是分分鐘毀形象！不少MM都有腰粗肚子大的煩惱，究竟怎麼瘦腰最快最有效呢？今天就跟大家分享一下快速瘦腰的好方法。別光顧着長事業線，低頭看看你的腰圍是不是已經開始報警了？這個夏......

2012-11-24

簡單五個瘦腹動作讓你擁有平坦小腹

【導讀】：腰腹部是最容易堆積贅肉的地方，那麼，應該如何瘦腹部呢？特別是對於長期坐着不運動的女性來說。下面小編教大家5個超有效的瘦腹動作。動作1，身體仰臥身體躺臥在地面上，雙手掌心貼地雙腳併攏腳尖勾起，雙腳放在健身球上......

2017-12-13

緊急減肚子的10個祕訣小腹立馬平

【導讀】：明天就要出席重要活動？肚子太肥煞風景？別急，小編教你幾個緊急減肚子方法，輕輕鬆鬆擁有平坦小腹。1.把贅肉跳出去所有形式節奏強烈的舞蹈都是燃燒脂肪和卡路里的好辦法——一小時可以燒掉400卡路里&mdas......

2019-10-09

“晶剛”香港大婚郭晶晶手捂小腹疑有孕

【導讀】：繼9日在霍家大宅、10日在廣州南沙大酒店之後，11月11日光棍節當天霍啓剛和郭晶晶的世紀婚禮第三場擺在了香港國際會展中心。繼9日在霍家大宅、10日在廣州南沙大酒店之後，11月11日光棍節當天霍啓剛和郭晶晶的世紀......

2018-10-21

冬季怎麼減肚子六個小妙招平小腹

【導讀】：擁有平坦小腹是每個女人的夢想，但是小腹卻正是女人最容易發胖的地方。究竟搞如何減肚子呢？小編立馬爲你揭祕。1、把贅肉跳出去所有形式節奏強烈的舞蹈都是燃燒脂肪和卡路里的好辦法。據瞭解，跳舞一個小時可以燒......

2016-07-13

6個瘦腰小妙招緊實小腹超誘人

【導讀】：想要消滅肚子上惱人的贅肉嗎？其實，要瘦腰不一定非要跑到健身房去，生活中的很多小動作都可以幫助瘦腰的。下面就爲大家推薦幾個瘦腰的小動作，一起動起來吧，瘦掉水桶腰，做迷人小腰精。腹式呼吸站立或者仰臥都可以，首先......

2013-04-17

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減肥藥爲何變“減壽藥”