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初中生沒有自信心怎麼辦

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.27W 次
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初中生沒有自信心怎麼辦。不管是在我們人生的任何階段,擁有自信心都是一件十分重要的事情。自信對我們人生的幫助是很大的,沒有自信的人往往不善於表達。看看初中生沒有自信心怎麼辦

初中生沒有自信心怎麼辦1

一、發掘潛力,引導學生充分認識自身價值

自信的祕密是相信自己有能力。中國古諺:“天

生我才必有用”,“一枝草,一點露”,每個人都有自己的特性和長處,值得看重和發揮。大部分人在成長過程中都試着“改變自己的缺點,希望把缺點變爲優

點”,但他們卻碰到了更多的困難和痛苦;而少數最快樂、最成功的人的祕訣是“加強自己的優點,並管理自己的缺點”。“管理自己的缺點”就是在不足的地方做得足夠好,“加強自己的優點”就是把大部分精力花在自己有興趣的事情上,從而獲得無比的自信。幫

助學生認識自己擁有的巨大潛能和廣闊的發展可能性,使他們深信:只要自己在某些領域的努力持久以恆,就一定能做也突出的成績,成爲國家的有用之才。教師要

幫助學生分析自己的長處與短處,針對每個人的特點和優勢,幫助他們及早確立正確的奮鬥目標,用美好的前景激勱他們形成頑強的自信心和奮鬥精神。

初中生沒有自信心怎麼辦

二、建立合理期望值,增加學生的成功體驗

人的天賦及後天條件存在着差異,所以對中小學生來說,不能期望人人都成績優異。教師要針對每個學生的實際情況,幫助他們建議自身發展水平的合理的成功預期,教育他們不能好高鶩遠、眼高手低,避免因期望過高而難以實現,從而遭受心理挫折。

對於年幼的學生來說,他們沒有經歷人生的坎坷和生活的磨礪,缺少韌性,往往經受不起大的挫折。過多的失敗很容易摧毀他們對生活的美好希望,而導致其建立失敗

者的自我形象。而適度的成功體驗往往會提高學習興趣,幫助他們形成成功者的自我認識,從而成爲上進的動力源泉。因此,教師要創設各種有利條件,使學生在早

期經歷中更多地體驗成功。通過創設順境,增強學生對學校生活的積極美感,幫助學生構築美好的自我形象。

三、運用榜樣教育法,幫助學生樹立自信心

利用青少年崇拜偶像,模仿力強的特點,有針對性地選取具有深刻教育意義的生動事例介紹給學生,並注意引導,幫助他們得出正確結論。

央視節目主持人畢福劍。從部隊轉業後,待業在家,很偶然地看到北京廣播學院導演系招生廣告,就稀裏糊塗地報了名。讓他感到意外的是:在千餘名考生中,他竟然有幸通過了最後一關。如今已是央視知名主持的老畢曾感嘆:“做夢也沒想到,這樣幸運的事會落到我頭上。當初要是知道只招一人,打死我也不敢報名啊!”做了才知道,不做肯定不知道。許多機會,往往會在猶豫不決中喪失。自信者未必成功,不自信的人註定失敗。有時,拼一把是十分必要的。

運用榜樣示範法,將一些抽象的教育理論的形象化,即可以舉成功的正面事例,也可以舉一些雖然有優越的天賦條件和良好的成才的外部環境,但是由於自信心不足而導致自己打敗自己的反面事例,來證明自信心對一個人的成功或成纔有着十分重要的意義。

四、堅持正面教育原則,多表楊、少批評

對於中學學生,尤其是小學生來說,自我意識、自我形象在相當大的程度上,是建立在比較崇信的人對其評價的基礎上。師長尤其是教師往往是他們心目中的“權

威”,如果教師對其評價是積極肯定的,他們的自我意識、自我形象就要好一些,從而對其取得成功的自信心也相對強些,反之就差一些。要保證教育成功,要使學

生獲得成功,要使學生獲得堅強的自信心和保持積極進取的精神狀態,教師要表楊、鼓勵、肯定他們所取得的成績。尤其要關於發現“差生”的“閃光點”,充分肯

定所到得的點滴進步。當然,有時對學生做適當批評也是必要的但千萬不能用貶抑、否定的話語,更不能責罵學生是“笨蛋”、“不可救藥”。

初中生沒有自信心怎麼辦 第2張

對於做事缺乏信心的孩子,特別是那些自卑感強的孩子,在不斷肯定他們的微小進步、指出他們的閃光點的同時,要教育他們在面臨困難和挫折時,進行積極的自我暗示:“我能行”,“我再努一把力就會做好的”,“我不會被困難嚇倒”等。

五、通過適當的挫折教育,加強學生自信心

培養學生自信心的目的之一,是爲了幫助他們正確地面對挫折與失敗,以使其在以後的工作、生活中,不致因爲一次乃至數次失敗而氣餒。教師要創設一定的情境,使學生“品

味”失敗,引導他們在成功和失敗的交織影響中明白這樣一個道理:挫折和失敗是人生必不可少的.一個組成部分,可怕的不是失敗,而是失敗後喪失鬥志,一蹶不

振。頑強的自信心,是在挫折和失敗中磨鍊出來的。只有那些能夠不斷超越和戰勝自我,具有不屈不撓的奮鬥精神的人,才能取得最後勝利。

初中生沒有自信心怎麼辦2

正視自己,找到自信心

要正視自己能力,要對自己能力有一個認識,估計一下自己有多大的能力,能完成哪些事情,然後儘自己較大努力而把這件事做好,做事的成功率就大了。長期以來這樣,你就可以找到自信心。千萬不要以爲自已是人,什麼事都能幹,結果什麼事都沒有做好,長期下來,你的自信心就會倍受打擊。

自我欣賞、自我激勵

常說好漢不提當年勇,在這裏我是不建議對你自己這樣做,反而對自己你要常提當年勇!你選擇一件你引以爲豪成就,清楚地記錄下來,找出自己得意之處,來一個自我欣賞。將發覺自己突然勇氣百倍,確信自己的辦事能力勝人一籌。

初中生沒有自信心怎麼辦 第3張

找出優點 堅持不懈 增強自信

找出自己的優點與你的長處是什麼?堅持每天有意識地做些自己擅長的事,發揮所長,工作自然會有出色的表現。而自己的成績不論大小,都能增強、支撐起你的自信力。

多交好友 激發信心

自己的朋友圈子很重要,多和一些對你欣賞、常誇獎、佩服、膜拜你的人交往。由於他們瞭解你,對你有信心,一旦你對自己的能力感到懷疑時,他們就會有針對性地鼓勵與支持你,激發你信心,也加強你把事情完成的決心。

我覺得你要認定目標,堅持到底,無論你採取什麼祥的自信方式,貫在堅持。對於批評意見,虛心接受,好好反省;對於一些惡意的抨擊,你大可不必理會。總之,要認定目標,堅持自己的正確的方向,是能夠走向成功的。

初中生沒有自信心怎麼辦3

增強自信心的方法

增強自信心之挺胸擡頭

從形體上來說,自信的人在走路時挺胸擡頭,走起路來步伐堅強有力,速度也稍快。而在喪失信心時則會無精打采,速度緩慢。走路的狀態同樣也會影響一個人的信心。所以要想提高自己的信心,就從現在開始走路的時候挺胸擡頭吧!

增強自信心之積極暗示

在生活中我們會遇到很多的消極暗示,這些嚴重影響着我們的自信心,如果你自信不足的話,那就給自己一些積極暗示吧,以此來增強自己的信心。比如如果你今天要考試那就告訴自己我很努力、我一定能行。這類的語言暗示都能起到增強信心的作用。

初中生沒有自信心怎麼辦 第4張

增強自信心之不要攀比

自卑的情緒往往來源於和別人的攀比之中,學習攀比、衣服攀比、家庭條件攀比等,這些讓同學們的自信心越來越少。要知道戰勝自己纔是真正的成功。你的成績比上一次有進步這就是成功,你用自己的努力爲自己爭取以後的幸福生活這就是成功。所以不要相互攀比,攀比只能挫折自己的信心。

增強自信心之學會微笑

看一個人是否有自信,從面部特徵就能夠感覺到。充滿自信的人往往都是春風滿面,面帶笑容,而沒有自信心的人則會愁眉苦臉、無精打采。所以笑是使人充滿信心的表現,是人內心快樂的外部表現,自信心使人充滿微笑,微笑使人更加充滿信心,要想讓自己也自信起來,那就先要學會微笑。學會發自內心的微笑,信心就會在心中滋長起來。

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