遭遇壓力面試時該如何應對
遭遇壓力面試時該如何應對，在面試的過程中難免會遇到有強對手，或者遇到刁難問題的時候，這時候壓力是非常大的，應對面試的壓力也是有技巧。那麼遭遇壓力面試時該如何應對？
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1、調節好心態。
首先如果在面試中遭遇壓力面試，遇到不禮貌問題的時候，不要因爲面試官刁鑽的問題就讓自己慌亂了手腳，也不要因爲這些看似毫無道理的提問。
而回答提問時顯得情緒化，甚至通過直接反駁面試官的問題，這對大家來說是沒有其他任何好處的。
還要充分意識到的是，壓力面試的形式內容大多是根據自己未曾預料到的，所以在心態上要對他們這種未知性做好教學準備，一切皆有可能。接受能力可能導致性能得到很好幫助幼兒自己需要調整工作心態。
2、找出面試官提問的原因
面試官拋出問題後，不要擔心，自己先在心裏仔細商量對方的初衷。 在面試官的問題中，我們應該能夠想象爲什麼面試官會問這樣一個問題，他的目的是什麼？ 一般來說，面試官通常會問以下原因。
一是考驗求職者抗壓能力，二是考驗你的情緒自控力，例如，面試官一直否認你過去的實習經驗，覺得以前的實習經驗不好，有很多問題。
在很大程度上，你可以複述和總結面試官的問題，以幫助你理解問題的原因，併爲自己爭取時間思考。
3、回答面試官的問題要靈活。
當我們明白了爲什麼面試官要問的問題，我們可以回答面試官的問題針對性。例如，面試官拒絕了以往的經驗實習計劃不好，我們可以先承認自己的一些不成熟的項目，當時是什麼問題，你不這樣做，這個時候你可以將幾個有點小結。
讓面試官看到你有自省意識來體現，那麼你必須解釋爲什麼你做得不好，是什麼樣的原因。也許是因爲這樣的項目第一次接觸，缺乏經驗，所以有一些問題是不可避免的。
但你必須要指出的是，爲了彌補這些問題，你付出多少努力。例如，要求該公司的老同志，或有經驗的朋友，以及通過各種方式訪問相關信息等等，最終你的項目進行了改進。
這樣的'回答能夠讓面試官知道，雖然你的經歷非常簡單，甚至是不值一提，但是我們通過這個經歷，突出了一些自己的能力和解決這些問題的能力。
最後企業如果沒有這個工程項目讓你獲得了什麼成就，是否得到了國家領導的認可和讚賞這，這時你都可以從側面提出來，讓面試官瞭解。這樣的實習生活經歷，並不是一無是處的，還是有可以值得肯定的地方。
遭遇了壓力面試，不要覺得害怕，它的本質其實就是一種測試手段，公司通過壓力面試環節，測驗你應變能力和抗壓的能力是不是很強。
所以我們要沉下心來，先冷靜地分析一下面試官提問背後的原因，然後多角度回答，這樣壓力面試也就不是什麼難題了。
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那爲什麼要進行壓力面試呢？主要是想考量應聘者的抗壓能力，看在壓力下的表現如何，能比較真實地瞭解到應聘者情況。
畢竟，應聘者往往有備而來，能在面試過程中表現出好的一面，隱藏掉自己薄弱的環節——但是在壓力下，往往就是比較真實的表現了。
一般來說，需要進行壓力面試的崗位，往往意味着你應聘進去後的工作，也是會經常面對壓力的。所以才需要設置這個環節，模擬看下你的情況。
正常情況下，面試官不會特意跟你說：“下面我們開始進行壓力面試。”而是會在面試過程中不知不覺給你施壓，逐步升溫，讓你在不知情的情況下陷入其中。
那有沒有一些特徵能讓我們判斷出目前正在進行的是壓力面呢？可以看是否符合以下特點。
1、一開始聊得很輕鬆，慢慢開始學習感到壓抑。
上文提到了，對你施壓是個逐步進行升溫的過程，一開始的輕鬆管理是爲了讓你先進入企業面試工作狀態，也讓你放鬆警惕。
如果一個符合中國這個時代特徵，那很大影響概率是專門的壓力面。當然，也不排除有少數研究公司是從頭到尾都讓你壓抑的。
2、存在很多連續追問的情況。
連續追問，是指從一個問題開始，不管你回答的怎麼樣，面試官都會繼續往裏深入追問細節，你覺得自己該答的都說了，他還會追問。
這種情況，除了看你的深度，也考察你的抗壓能力，看你在遇到深究（工作中經常遇到）時整個人的表現、思路、態度、情緒會怎樣。
3、在刁難你的感覺。
對於正常的情況下，面試官選擇的候選人是平等的，不會有刁難的現象。如果遇到大的表面壓力可能是，這是故意做出爲難。
那遇到壓力面時，應該怎麼辦呢？
破解的最佳思路就是：當這個壓力不存在，把這個過程完全當成一次系統正常的面試。該回答的回答，該怎麼說的正常怎麼說，不會的就說我們不會，等等。
以下幾點忌諱一定要注意：
1、不要怯場。
不要覺得怕了，慌了，也不要去想太多，覺得面試要掛了，等等，正常發揮。
2、不要動怒。
也許面試官就是在故意激怒你，考察你的情緒管理，抗壓能力等軟實力。不管怎樣，這只是一次普通的面試，只要不涉及人身攻擊（肯定不會），沒什麼需要動怒的。
3、不要爲了回答而回答。
這種是針對連續追問的情況，也許會對方也知道你答得很好了，繼續追問只是給你施壓。如果你沒有太好的思路，可以直言，不用爲了回答而去硬套一些空話、套話。
以上就是對於壓力面試的一些套路分析，以及應對方案。可以說，如果你覺得面試過程極度不舒服，那也不用強求，畢竟應聘通過了，在這個壓力大的崗位上工作，可能也很難受。
另外，不排除在面試時遇到了確實奇葩的面試官，他不是故意要壓力面的，卻給了你很大的壓力，那這種人以後成了你的同事，甚至是領導，也會讓你不舒服。
