遇到壓力面試要怎麼應付，在面試的過程中難免會遇到有強對手或者遇到刁難問題的時候，這時候壓力是非常大的，應對面試的壓力也是有技巧，以下分享遇到壓力面試要怎麼應付。
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遇到壓力面試要怎麼應付？這裏有你想要的分析和建議方案
那爲什麼要進行壓力面試呢？主要是想考量應聘者的抗壓能力，看在壓力下的表現如何，能比較真實地瞭解到應聘者情況——畢竟，應聘者往往有備而來，能在面試過程中表現出好的一面，隱藏掉自己薄弱的環節——但是在壓力下，往往就是比較真實的表現了。
一般來說，需要進行壓力面試的崗位，往往意味着你應聘進去後的工作，也是會經常面對壓力的。所以才需要設置這個環節，模擬看下你的情況。
正常情況下，面試官不會特意跟你說：“下面我們開始進行壓力面試。”而是會在面試過程中不知不覺給你施壓，逐步升溫，讓你在不知情的情況下陷入其中。
那有沒有一些特徵能讓我們判斷出目前正在進行的是壓力面呢？可以看是否符合以下特點。
一，一開始聊得很輕鬆，慢慢開始學習感到壓抑。上文提到了，對你施壓是個逐步進行升溫的過程，一開始的輕鬆管理是爲了讓你先進入企業面試工作狀態，也讓你放鬆警惕。如果一個符合中國這個時代特徵，那很大影響概率是專門的壓力面。當然，也不排除有少數研究公司是從頭到尾都讓你壓抑的。
二，存在很多連續追問的情況。連續追問，是指從一個問題開始，不管你回答的怎麼樣，面試官都會繼續往裏深入追問細節，你覺得自己該答的都說了，他還會追問。這種情況，除了看你的深度，也考察你的抗壓能力，看你在遇到深究（工作中經常遇到）時整個人的表現、思路、態度、情緒會怎樣。
第三，在刁難你的感覺。對於正常的情況下，面試官選擇的候選人是平等的，不會有刁難的現象。如果遇到大的表面壓力可能是，這是故意做出爲難。
那遇到壓力面時，應該怎麼辦呢？破解的最佳思路就是：當這個壓力不存在，把這個過程完全當成一次系統正常的面試。該回答的'回答，該怎麼說的正常怎麼說，不會的就說我們不會，等等。以下幾點忌諱一定要注意：
一，不要怯場。不要覺得怕了，慌了，也不要去想太多，覺得面試要掛了，等等，正常發揮。
二，不要動怒。也許面試官就是在故意激怒你，考察你的情緒管理，抗壓能力等軟實力。不管怎樣，這只是一次普通的面試，只要不涉及人身攻擊（肯定不會），沒什麼需要動怒的。
三，不要爲了回答而回答。這種是針對連續追問的情況，也許會對方也知道你答得很好了，繼續追問只是給你施壓。如果你沒有太好的思路，可以直言，不用爲了回答而去硬套一些空話、套話。
以上就是對於壓力面試的一些套路分析，以及應對方案。可以說，如果你覺得面試過程極度不舒服，那也不用強求，畢竟應聘通過了，在這個壓力大的崗位上工作，可能也很難受。
另外，不排除在面試時遇到了確實奇葩的面試官，他不是故意要壓力面的，卻給了你很大的壓力，那這種人以後成了你的同事，甚至是領導，也會讓你不舒服。
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一、事先了解
首先，你得知道你即將面對的是壓力面試。這一句不是廢話，瞭解你將要面臨的情況才能做得更好。如果我們已經知道接下來是要進行壓力面的話，那就成功一半了。
二、常用手段
一般來說，壓力面主要是由面試官營造的一種緊張氣氛讓你頭腦反應不過來，從而造成自我緊張。他們通常用如下方式來使人緊張：
抓你簡歷上的漏洞，不斷的追問，一個個出其不意的問題讓人不及反應;
揪住你說的每一句話，如果有少許的前後矛盾的話，也是面試官的切入點;
通常他們會緊緊把握節奏，不容你有思考的時間，一句話說完，馬上會接下去;
似是而非的質疑點，會讓你試着解釋，但又說會對結局影響不大。
就我經驗只想到這些了，有機會再補充。
三、慢字決
在面對這樣迫人的面試時，我們只要做到一個字：慢
只有慢下來，才能跳出面試官控制的那個節奏，回到自己的節奏;
只有慢下來，才能清楚的想問題，不至於被人奇着鼻子走;
只有慢下來，才能做到從容不迫，做到前後一致。
通常來說，我們並不能Hold得住整個場面，並不能把整個節奏放慢，但只要我們在回答問題前有意識的停頓，思路就可能回來。一定要做得放慢自己的語速，儘管你平時是個急性子，是個語速非常快的人，當在那個時候也有有意的把語速放慢，個人覺得在平時說話語速上再慢個三分之一就行了。
當你表現得不急不躁時，反而給人的感覺是你很有料，很沉穩。
四、誠實又有原則
無論哪一輪面試，誠實是必然的。個人認爲在個人履歷方面的作假十分不必要，也很給自圓其說的。萬一哪天你成了唐駿那個人知名職業經理人呢，萬一又冒出另一個“方同學”呢？
其次是有原則，當聊到一些比較邊緣但又不影響大局的問題時，我們可以禮貌地拒絕回答。特別是那些爲了營造緊張氛圍而問的問題，個人覺得完全可以拒絕回答。而且對方也是可以瞭解的，並不會在那個問題直糾結。
