遭遇家暴該如何理智應對

遭遇家暴該如何理智應對，生活中有很多的女性在結婚前，因爲遇人不淑，遇到了會家暴的伴侶，當遇到家暴的時候，女性要保護好自己，還可以尋找法律的幫助，下面小編爲大家解答遭遇家暴該如何理智應對。

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1、一定要驗傷保留證據

必要情況下要到醫院看傷，讓醫生出具診斷證明，要求派出所安排做法醫鑑定，可以給自己外傷拍照，以後一旦要求訴訟離婚，這些所做的措施都可以當作家庭暴力的證據，甚至是追究責任人相關法律責任的依據，如果不採取措施，不僅實施暴力的人得不到懲治，以後一旦在訴訟離婚的時候主張賠償也可能得不到法院的支持。

2、尋求他人幫助

如果是偶爾的暴力，並且僅僅是因爲小矛盾促發，而家庭關係依然很好的情況下，家庭暴力沒有導致身體和精神上的重大創傷，受害者也只是想阻止丈夫對自己的傷害，這時可以尋求家庭長輩、社區組織如居委會或婦女組織的幫助，請他們爲你主持公道，並對丈夫進行教育和勸誡。在正在遭受暴力傷害的同時，要懂得保護自己，可以通過報警，呼救等方式請求救援。

3、面對家暴，不能容忍

很多女性或者男性遇見家暴的第一個反應，是想要保全家庭。擁有了和他的孩子，對孩子負責，對自己的家庭負責。可你又想過負責的後果是什麼嗎?對於你，與你們的婚姻，你們的孩子是會有什麼樣的危害呢?家暴，他並不是一個委曲求全就可以解決的問題，面對嚴重的家暴，我們甚至需要付出生命的代價，不要覺得我危言聳聽，暴力是我們每一個人都應該拒絕的。

4、要培養自己的法律意識

很多時候有的人由於文化素質低，不知道自己享有和行使權利的能力，對自身權益的保護意識淡薄。因此，應當有針對性地向社會宣傳和普及法律知識，使人們在遭遇到家庭暴力的時候學會用法律武器來保護自己的合法權益。

遭遇家暴該如何理智應對2

一、遭遇家暴該如何理智應對

1、證人證言

目擊了家庭暴力的家庭成員、鄰居、小區保安他們的證言可以作爲證據。

2、報警

遭受家庭暴力報警，是一定會出警的！而警方的出警記錄，筆錄口供這些，在訴訟離婚階段尤爲重要。

3、醫院就診記錄

在遭受家庭暴力後及時到醫院就診，醫院的診斷證明和治療的憑據，是可以作爲家庭暴力的證據的。如果受傷嚴重，由公安機關出具法醫鑑定介紹信，進行司法鑑定。這些都要完整的保存下來！

4、向婦聯、居委會、村委會投訴、反映

如果向這些機構進行了反映，有相關記錄，也是訴訟家暴的有利證據。

5、向一方或者雙方的工作單位求助

這樣單位領導可以代表單位出具書證，取證的時候也可以作爲證據。

6、電話錄音

通話錄音，也可以作爲附着證據，或者是雙方在談到協議離婚或者是賠償事項時，對方在談論當中對施暴的行爲並不否認的也可以做通話錄音。

7、家暴之後的相關文書

在發生家庭暴力之後，如果對方曾寫過保證書、懺悔書、承諾書等等這樣的文書，保證以後絕不再發生暴力行爲的這些書面材料也可以作爲證據。

二、如何判斷男友是否有家暴傾向

1、看看他是否對陌生人彬彬有禮，對家人則不那麼友好

有這種行爲特點的.人，他們一般沒有很好的愛自己的能力，他們在外部壓抑的負面情緒，常常會帶回家裏，所以假如某天你成爲這個家庭的一員，有遭遇家暴的可能性。

2、看看他是否有情緒爆發的時候

特別是對於年輕的姑娘們，如果對方爲了你而對別人大發雷霆、砸東西、或者傷害自己，甚至下跪、痛哭流涕等，請千萬擦亮眼睛，這可能是在意你的表現，但這也確實是無法合理管理情緒的表現，極有可能發展成家庭暴力。

3、看看他的家庭中有人有暴力傾向

比如如果你的男友的爸爸有暴力傾向，那麼在這種環境里長大的人，也極有可能會在自己的婚姻中效仿，而發展出家暴的行爲。