女人出門在外怎麼保護自己的身體，在現實生活中，很多新聞都報道過女孩子遭遇的一些侵害，所以我們出門一定要保護好自己，下面爲大家分享女人出門在外怎麼保護自己的身體。
女人出門在外怎麼保護自己的身體1
1、不輕易跟別人走
女生很容易因爲憐憫之心，善良，而被騙，有的還會失去生命。不要輕易相信別人的求助與需要幫忙。如果真的需要幫忙，也要有分辨。單獨一個人的時候更不要去。要身邊有夥伴，也要這個夥伴是自己可以相信的、交心的。
2、不要輕易相信別人的推銷
無論是物品、住宿還是人，對方再怎麼介紹你都要用心去分辨。更不要隨意去觸碰物品，用鼻子去聞，用手去觸摸。要相信自己心裏的平安與否。
3、遇到性的騷擾情況，學會拒絕
千萬不要怕性的騷擾，因爲對方比你更害怕別人發現。無論對方是官場人員還是教師、還是職場人員、還是所謂的老人等等，都不要怕，大膽的學會去舉報，因爲丟人的絕對不會是你。學會拿起保護自己的武器與權力。
無論是在辦公室還是公交車上，還是家裏，或者任何場合，你都不要畏懼人言，學會保護自己是最重要的。
4、不要輕易喝別人給的東西
因爲有時候小小的一杯水，就可以要了你的命。或者裏面添加了東西，最終會毀了你的人生。害人之心不可有防人之心不可無。要永遠記得自己要有一顆單純之心、良善之心，但絕不是被輕易欺哄利用之人。特別是男人請客時，更爲要注意與留心，因爲男生很容易下半身思考的。
5、保持警惕
發現有不明人士尾隨、且試圖靠近甚至身體接觸後，應提高警惕，保持距離、予以呵斥或報警處理，哪怕回頭看一眼，對方也會意識到自己被發現，會有所收斂。
女人出門在外怎麼保護自己的身體2
女生外出保護自己要晚上早歸、乘坐正規交通工具、記住車牌號、告訴朋友行程、找人陪同、攜帶防身工具。
1、晚上早歸
如果需要出去辦事，或者跟朋友出去玩，比如說晚上去K歌呀，都不要太晚。最好是在11點前回到家裏，太晚了很容易發生一些意外，而且黑燈瞎火，路上的行人也少，找人幫助都找不到。
2、乘坐正規交通工具
出門在外乘坐交通工具的時候，儘量乘坐正規的交通工具，比如說公交車，地鐵等，千萬不要乘坐黑車，不然被人載到其他的地方去都不知道。
3、記住車牌號
如果是打的士的話，最好記住車牌號碼或者是司機的駕駛證。這樣人身安全受到威脅的時候，至少能知道對方是誰。
4、告訴朋友行程
知道車牌號碼以及駕駛證的時候，如果是晚上或者去比較偏僻的地方，最好把這些信息告訴你的朋友，或者自己的行程，也告訴你的朋友。這樣如果到約定的時間，還沒有見到你，方便尋找或者救助。
5、找人陪同
還有如果去比較偏僻的地方，或者晚上需要外出的時候，最好是找人陪同，這樣是最安全的。
6、攜帶防身工具
如果自己是單身一個人的話，最好準備一些防身的工具，比如說辣椒水，這樣在遇到危險的時候，可以自己救自己。
女人出門在外怎麼保護自己的身體3
1、晚上回家，有電梯的，儘量先按關門再按樓層。電梯裏其他人都按過了你再按。沒電梯的樓房別閒的沒事兒玩樓道那個聲控燈，或者有意識的刻意在別的樓層玩兒一下——晚上有人想知道你住第幾層，蹲樓下看聲控燈亮到幾層是最簡單的辦法。
2、走在路上不要蹦蹦跳跳甩鑰匙！妹子們特別喜歡在鑰匙上掛一個萌萌噠的玩偶，下班還沒到家門口（或者去樓下取快遞倒垃圾）在那裏甩啊甩，你這就是在告訴別人，我家現在沒人，就我一個。
3、隨身攜帶防狼報警器。小巧，可隨身攜帶。有做成兔子玩具的包掛飾的樣子。有自動感應的，開啓後五米內有人接近即刻報警。當然也可以關閉紅外自動感應，拔開插頭就響。主要是怕背後偷襲或是暗道突然竄處歹徒，來不及拔開，買個自動感應的比較安心。
4、不能隨便幫助陌生人，尤其是晚上。即使自己很熱心也要用理性剋制住，哪怕是一個特別小的幫助也不要去做。觀察周圍的環境，注意與陌生人保持身體距離。
若遇到尋求幫助的人，注意這個人的着裝、面容、與口音。如果察覺到是外地人，第一反映就是直接擺脫。不要聽他說，不要回答，表現出自己的冷漠。
5、規律的生活固然好，但要小心被有心人盯上，比如每週五六去健身網上八點回家之類的。
6、對外製造屋子中有男人的痕跡，比如掛衣服，讓男友（或可信賴男性朋友）時不時出現一下。注意最好只出現同一個人，否則有可能給別人留下此女生不三不四的印象加大危險性。
7、家裏值錢的東西什麼的裝一個包，如果有異常情況，可以直接拿包逃走。
8、定期給好朋友或者家人打電話，定期，一定要定期。讓他們知道你什麼時候會和他們取得聯繫，如果沒有聯繫，肯定是出事了啊。
9、關好窗簾 ，保護隱私。
10、選擇靠譜的小區，一般會有負責的保安，還有監控攝像頭，安全性高。
在外自我防護
自我保護祕籍一：晚上不要單獨出門
夜晚，對於女孩子來說，永遠是危險的代名詞。畢竟，不管是瘦瘦弱弱的女孩子，大大咧咧的女孩子，在體力上、體型上都是沒有辦法跟男性等同的。而年輕的身體，充滿了青春的氣息，又往往會讓一些心懷不軌的罪惡分子躍躍欲試。所以，晚上沒有必須要出門的.理由，女孩們還是儘量不要出門的好。
如果非要出門，也一定要找幾個比較不錯的姐妹一起作伴。出門以前，一定要跟同宿舍的舍友們交代清楚自己要去的地方，估計可能回來的時間。這樣，一旦有什麼事情發生，舍友也可以在最短的時間到達你的所在地。
自我保護祕籍二：出門的時候，一定要保持通訊暢通
現代的科學技術已經很先進了，通訊也很方便。女孩子出門在外，一定要隨時保持通訊暢通。如果因爲上課不方便帶手機，也要將手機調在開機狀態，可以設置爲靜音。這樣，當你下課以後，或者放學以後，無論誰曾經找過你，都可以一目瞭然。如果離開學校，那麼，一定要將手機設置到音量上，以避免有家人或者朋友給你打電話的時候可以隨時接聽。
自我保護祕籍三：陌生人的電話一定不要接
所謂的陌生人，就是除卻自己家人以及要好的同學、朋友之外的人。有的同學可能會覺得我這樣的提議很沒有禮貌，但是現在的世道，信息外泄已經是司空見慣的時候，所以除了你生活中熟悉的人以外的聯繫人，要麼是推銷人員的電話，要麼是不良人士的電話，這樣的電話我建議同學還是不要理的好。這樣，一方面可以避免被騙，另一方面也省的跟無聊的人浪費口舌不是？
