警惕肢體語言出賣你，求職者在面試的過程中，是需要注意的自己肢體和語言的。因爲面試官會從求職者的行爲舉止來判斷求職者是否適合，下面是警惕肢體語言出賣你的內容！
警惕肢體語言出賣你1
1、坐姿端正展風采
我曾面試過一個求職者，那個職位要求不高，本來我打算看看英語口語水平和基本素質就行了。
誰知道從面試開始，他就縮在椅子裏。頭越來越低，雙手也抱在胸前越抱越緊，我真擔心他的呼吸。很多他明明可以回答出的問題，都答得亂七八糟。這種求職者，心理素質實在是不行，所以最後我沒要他。
面試結束後，我告訴他失敗原因，並給了他一個小建議：以後坐地鐵或公交車時，找自己右手邊的人聊天，內容無所謂但身體要坐端正，用手捏緊褲袋（這樣可以克服手總抱在胸前的習慣）。
點評：從心理學角度講，雙臂交叉是來保護自己的內臟從而獲得一種“安全”的感覺。這些都是人不自信或防範別人時的表現，如果有經驗的面試官發現問過一些問題之後你有了上述行爲；
就知道基本找到你的“死穴”了，如果一個求職者從面試開始就表現出上述兩種行爲，那面試多半也不會進行太長時間。道理很簡單，面試官會發現你越來越緊張，結果也就可想而知了。
2、緊急問題莫慌亂
有一次我給銷售部門招一個助理，這個助理職位不大，作用卻不小，實在是公司這個大機器中重要的“小齒輪”。
所以我決定採用了一種常見的壓力面試法：三個人同時面試一個求職者。
三個人無規律、突發性的提問，即：A問一個B問一個，B沒問完C又問了一個，還沒等對方回答完C的問題，A再插入一個問題。
實踐證明這種選人方法很有效果，不少候選人目瞪口呆不知道說什麼；有些急得臉通紅不知道先回答哪個好。
點評：有些面試者在問題面前抓耳撓腮，不知所措，手都不知道放哪兒好。這些表現，在有經驗的面試官眼裏，會看出這個求職者應對壓力的能力不是很好。
3、切莫表現出輕蔑
前段時間，我介紹一個候選人去面試，他名校畢業，做過外企的TeamLeader，在最近公司危機裁員中下崗了。
面試官見他時，他只是點了點頭就繼續在手機上發信息，面試中，他表現出了一系列不應該有的行爲，如：揚起的下巴、撅起的嘴脣、下拉的`嘴角、斜視的眼神或後抑的身體等等。
這些肢體語言在他沒意識到的情況下都表現了出來，而這些都是輕蔑的標準動作，面試的結果也可想而知了。
點評：任何輕蔑的姿態一旦被有經驗的HR看到，就算再優秀也不會被錄用的。不要用過分自信和帶有挑釁的眼神與面試官進行眼神上的交流；握手時也不要過分用力，剛柔並濟纔是最恰當的。
4、面試結束重禮貌
Lastbutnotleast，面試結束的時候，不要立刻站起來就走。最好微笑交流幾個輕鬆的話題。
結束時，可以示意麪試官先走，自己可以做些如關燈、擺好椅子，把自己喝水用的一次性水杯扔到垃圾桶裏等工作。
這些舉動都會給你的面試錦上添花的，讓別人清楚地知道你是個有耐心、注意細節的人，這樣的人往往在工作中表現出色。
警惕肢體語言出賣你2
1、別搞砸了握手
面試中避免不了握手——那麼一個完美握手的祕訣是什麼?過於有侵略性的握手被克雷格形容爲“死亡之握”，和力度過輕的握手一樣令人厭惡，所以最好在面試前與朋友練習握手以找到平衡點。
握手要伸出右手，所以事先把東西都拿在左手上。伸手時手掌向上，讓面試官的手覆蓋在你的手掌上方。
“這表示你尊重他們的地位。”鮑登解釋說。注意不要用你的左手再次握住對方的手——這個動作通常意味着主導地位。
2、走路方式很重要
走進面試房間的這一過程是使用肢體語言的最佳時間。一直跟着引路的人，不論他是招聘經理還是助理，這說明你懂得禮儀。
就像你在告訴他們說，“我是應聘者，你是公司代表——我遵從你的領導。”鮑登還建議你可以試着模仿引路人的節奏和姿態。“這表示你很容易融入到這個環境中去，”他說。
3、在面試桌前
在面試間，你可以把一個薄薄的文件夾放在桌子上，特別是當你需要介紹相關內容時。但是你的其他東西都要放在腳邊的地板上。抱着公文包或者是膝蓋上放着手提包會使你看起來想要在自己周圍建一道屏障。
鮑登建議求職者身體不要前傾，那讓你看起來畏首畏尾。相反，他建議坐直身體，挺胸擡頭收腹——告訴面試官你很坦誠。
克雷格表示，當你比劃手勢時候，雙手應該位於桌面以上鎖骨以下。“如果再高一些，你看起來會顯得有些慌張。
鮑登建議手的位置可以更低一些，在肚臍向上180度的扇形範圍內，他把這一區域稱作“真實平面”。
“在這一區域內比劃手勢，表示你引人注意、有掌控力、鎮定，並且你希望能夠幫助別人”。除此之外，鮑登還建議求職者在距離面試桌一英尺遠的地方落座，這樣你的手勢都可以被看見。“
4、分別的藝術
面試結束之後，安靜地收好自己的東西，平穩地起身，微笑，點頭。如果不方便與屋內所有人一一握手，至少要與招聘經理和引你進面試房間的人握手道別。
鮑登提醒應聘者，你也許想要解讀面試官的肢體語言或是其他信號，看看面試是否順利。
但是不要這樣做——因爲他們所受的培訓就是不要給出過多信息。“別讓腦子裏的任何想法影響你，使你的面試以一種消極的方式結束。”
應聘者應該通過怎樣的肢體語言來向面試官表達自己的優勢呢？
1、避免習慣性小動作
雙手自然平放在臺面或膝蓋上，儘量避免弄頭髮，摳鼻子、轉筆等小動作，切忌雙臂環抱於胸前，腳腿不停地抖動；
2、要有端正的姿態
坐要有坐姿，站要有站姿，始終保持自信。無論是站還是坐，都要精神抖擻，懶散的姿態會讓面試官覺得你缺乏激情，也可能會誤以爲你對應聘的職位不感興趣。
3、要會掩飾不滿情緒
如果你感受到了面試官的不專業，切忌當場在肢體語言上表示不滿，例如搖頭、嘆氣、用藐視的眼神看面試官等；
4、要和麪試官產生互動
當時面試官向你提問或發表觀點時，切忌自顧自地埋頭做筆記，要和麪試官有眼神或動作上的互動，例如贊同對方的觀點時，可以適時點頭表示贊同。
特別提醒：肢體語言要與應聘職位相符
求職者要針對應聘的職位來表現肢體語言，比如去應聘空乘、展會禮儀等職位，其對肢體語言要求較爲嚴格，求職者需要在站、坐姿等方面多做準備；
而類似於軟件工程師等對肢體語言要求不高的職位，求職者就沒必要在面試時表現的“中規中矩”，否則會讓面試官感到不自在，誤以爲你很做作。
