肢體語言有哪些動作，心理學上，每個人的肢體動作都是富有含義的，人體部位的協調活動來傳達人物的思想，形象地藉以表情達意的一種溝通方式，那麼肢體語言有哪些動作呢？
肢體語言有哪些動作1
肢體語言（又稱身體語言），是指通過頭、眼、頸、手、肘、臂、身、胯、足等人體部位的協調活動來傳達人物的思想，形象地藉以表情達意的一種溝通方式。肢體語言也是演員的必修課程，不同角色不同情況下的肢體語言也大不相同，豐富準確的肢體語言能幫助演員更好的詮釋不同角色。
肢體語言又稱身體語言，是指經由身體的各種動作，從而代替語言藉以達到表情達意的溝通目的。廣義言之，肢體語言也包括前述之面部表情在內；狹義言之，肢體語言只包括身體與四肢所表達的意義。 談到由肢體表達情緒時，我們自然會想到很多慣用動作的含義。
諸如鼓掌表示興奮，頓足代表生氣，搓手錶示焦慮，垂頭代表沮喪，攤手錶示無奈，捶胸代表痛苦。當事人以此等肢體活動表達情緒，別人也可由之辨識出當事人用其肢體所表達的心境。
表現
眯着眼——不同意，厭惡，發怒，不欣賞，蔑視，鄙夷
來回走動——發脾氣，受挫，不安
扭絞雙手——緊張，不安或害怕
向前傾——注意或感興趣
懶散地坐在椅中——無聊或輕鬆一下
擡頭挺胸——自信，果斷
坐在椅子邊上——不安，厭煩，或提高警覺
坐不安穩——不安，厭煩，緊張或者是提高警覺
正視對方——友善，誠懇，外向，有安全感，自信，篤定，期待
避免目光接觸——冷漠，逃避，漠視，沒有安全感，消極，恐懼或緊張等
點頭——同意或者表示明白了，聽懂了
搖頭——不同意，震驚或不相信
晃動拳頭——憤怒或富攻擊性
鼓掌——贊成或高興，興奮
肢體語言有哪些動作2
10種肢體語言解讀
1、一些科學家認爲，人類握手是爲了交換體味。有六種普遍的面部表情：1)憤怒，2)厭惡，3)恐懼，4)快樂，5)悲傷，6)驚喜。最近，一些科學家認爲，鄙視和尷尬的表情也是普遍的表達方式。
2、眯眼可以很短，只有1/8秒，當我們生氣時，甚至當我們聽到不喜歡的聲音或音樂時，我們都會斜視。在中東，同性別的眼神交流往往比西方更加激烈和持久。然而，在許多亞洲、非洲和拉丁美洲國家，不間斷的眼神交流被認爲具有侵略性和對抗性。
3、手伸直可能是最有力的高自信的手勢，呼氣和鼓鼓的臉頰是釋放壓力和安撫的好方法。當感到不舒服時，男人通常更喜歡摸他們的臉。另一方面，女性更喜歡觸摸她們的脖子、衣服、首飾、手臂和頭髮。
4、人類是唯一擁有眼白(鞏膜)的靈長類動物，成年人平均每天笑15次，學齡前兒童平均笑400次。在壓力很大的情況下，一些人會通過交叉雙臂和用手揉肩膀來安撫自己。
5、天生失明的孩子一聽到壞消息就會閉上眼睛，拇指是一種強有力的身體語言形式。一般來說，當個人高舉大拇指時，這是他們對自己的'高度評價或自信的標誌。
6、普林斯頓大學的研究人員指出，我們的身體比我們的臉更能表達情感。通常認爲，當人們歪着頭時，他們會更有吸引力。
7、在希臘，豎起大拇指對西方人來說是“好”，對意大利人來說是“一”，對日本人來說是“五”，而在希臘則是“擡起你的”。在伊朗，它代表了一個（陰）莖。
8、在亞洲，人們認爲拍打孩子的頭會傷害孩子的靈魂。點頭在大多數國家中意味着“是”，但在希臘、南斯拉夫、保加利亞和土耳其的某些地方意味着“不”。
9、在所有的面部表情中，微笑可能是最具欺騙性的。患有自閉症的人可能不會表現出典型的肢體語言，與人們普遍的看法相反，大多數說謊者都與人保持着很強的眼神交流。
10、人類笑的起源是靈長類動物的信號，與哭泣密切相關。也許我們擁有的最具攻擊性的手勢之一就是指指點點，它在全球都有負面的含義。
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1.微笑
笑容是**上**可以觸動人的東西，它的力量很大。如果你和對方面帶微笑，那就意味着你對別人給予積極的關注，而對方會感到愉快，並且通常會用微笑回報你。但微笑必須要誠懇，如果是一種假笑或嘲諷之笑，不但沒有意義，也會使人感到厭惡。
2.展開雙臂。
開放雙臂是個歡迎的動作，表明你很樂意見到TA，並且願意和TA接觸。表演時，動作既是一種歡迎，又是一種拉近聽衆和聽衆之間的距離，使聽衆樂於聆聽。
3.身體前傾。
在聽衆互動交流的時候，身體需要向前傾一點，這個動作是你在認真聽對方說話，而且有興趣，這樣就能促進你和對方繼續交談。但是也不要太過刻意，否則太前傾和對方貼得太近，會讓人不舒服。
4.接觸
在這裏，接觸是指握手，握手是表示友好的表示，也是一種熱情的態度，此適用於任何場合，同時帶着誠摯的微笑，會使這種效果更加明顯。
5.目光接觸。
目光接觸是一個很重要的環節，它能讓你和聽衆有溝通，也能加強你想要和對方溝通的意願。但要注意，目光接觸並不能讓你一直盯着對方，也不能把敏感的部分看，這會使人感到不快，目光鎖定在面部，中間**要有短暫的間隔。
6.點頭
點頭表示你在傾聽，並且能夠理解對方說話的意思，這會讓人感覺得到尊重。
