老實人反應慢嘴巴笨，很多人會因爲性格的原因導致在交流溝通的時候是比較費力的，造成這種性格的原因很多，老實人講的是那些木訥、嘴笨、不善於處理人際關係的人，以下分享老實人反應慢嘴巴笨。
腦子反應慢、嘴笨怎麼辦。腦子反應慢，也就是大腦反應遲鈍，指揮嘴巴說話、咀嚼等也會出現問題，病根在大腦。
大腦可能是什麼問題，可能有炎症，可能有佔位，可能有腦血管病，可能有癡呆等變化，到底是什麼病症，應當到醫院去找神經內科的專業醫師，進行檢查，纔能有診斷和鑑別診斷。一旦確診可以對因治療，有什麼病就治什麼病，經過治療以後才能收到臨牀上好的效果。
一旦出現病人反應慢、嘴笨等等症狀，一定請專業醫師診治，不要自行買藥治療，有些養生保健的藥品說得神乎其神，買了以後吃的效果並不大好，浪費資源，還容易延誤病情。
腦子反應慢嘴笨怎麼辦
腦部反應緩慢和嘴巴笨，應根據患者的病情來治療。首先，應該區分是否是由病理性疾病引起，因爲正常人有時會出現大腦反應慢和嘴巴笨的症狀，這不需要特殊治療。
在一些特殊問題和特殊環境中，可能會出現，但不會持續。例如，當患者分心時，會出現反應緩慢和嘴巴笨的症狀。其次，當器質性疾病發生時，會出現腦反應緩慢的症狀，如老年阿爾茨海默病患者的表現。
01、嘴笨是因爲自卑內向。
很多內向的人不一定自卑和嘴笨，但自卑的人一般比較內向、嘴笨。那到底是先嘴笨還是先自卑內向呢?
其實這兩種情況是互相作用、互相影響的，所以是互爲因果。
因爲你缺乏相應的溝通能力，所以嘴笨，同時又容易獲得負面的反饋，比如，遭到別人的嫌棄，被人討厭。
時間一久，你的心理本能就會很抗拒被別人嫌棄和討厭，但你又一時半會做不到和別人友善相處，於是你只能採取暫時逃避的措施。
這種被別人嫌棄的情況導致你的情緒產生了負面的刺激。你擔心以後會再次發生，於是就害怕不敢社交。
但你越不敢社交，溝通能力就越弱，同時打擊你的自信心，讓自己越來越內向，加重對自己的不認可，就陷入了惡性循環。
要打破這個惡性循環，就從最底層的問題開始處理——重新建立自信，提升溝通社交能力。
02、嘴笨是缺乏有效的溝通社交方法。
在提升自信的同時，我們也需要學習有效的溝通社交方法。兩種同時進行，才能從根本上解決問題。
比如，所謂嘴笨，就是不懂在合適的場合、時機，說出合適的話，能開啓話題、延續話題或活躍氣氛，或是避免冷場等等，這些都有相應的溝通技巧可以來應對。
但你不懂這些方法，自然在溝通的某些環節上就會處於手足無措的情況，就會顯得很「嘴笨」。
本質上，嘴笨就是你缺乏相應的溝通能力和應對經驗。
所以，你可以針對自己的具體情況，找專業的人來幫助自己，學習這些技能，改善你嘴笨的狀況。
這就像，你不會英語，你不會開車，不會騎單車，不會游泳，不會幽默開玩笑說段子，不會做美甲，不會化妝，不會任何的技能等等，但如果你想學和想擁有這種能力，就可以通過學習訓練來獲得。
03、嘴笨是缺乏溝通表達的有效刻意練習。
很多自卑內向，不擅長溝通的朋友，同時也不擅長“學習”。對“學習”這個事情存在認知上的不足。
他們大部分人都簡單的認爲“學習”其實就是自己看書看資料，聽老師講，就是學習。
他們以爲聽了看了，就應該學會了。而正因爲是這樣的錯誤認知，導致了他們學不會一些技能，或是容易淺嘗輒止，半途而廢。
而真正高效的學習方式其實是理論與實踐相結合，這樣才能真正掌握一門知識，並轉化爲技能。
所以，很多人只是看或聽了一些溝通表達的方法，但很少做實際的練習，那你自然無法做到在溝通場合上，能條件反射式的表達，也就會有腦子空白、卡殼、詞窮、找不到話題等情況出現。
如果是真正進行了學習並多次重複訓練的朋友，就可以做到腦子一想到就能脫口而出，甚至不用想，就可以說個不停。
總的來說，嘴笨是因爲自卑內向的心理因素，導致害怕外界對自己有不好的評價，進而表達上會畏手畏腳，越不敢說，就越不擅長說。同時又缺乏有效的溝通社交方法的學習和系統的練習。
1、訓練口才基礎
覺得自己嘴笨，那就從基礎開始練。好的口才的訓練都是從基礎開始的.。這些基礎包括一個人的發音、發聲以及講話時的姿態。想要知道自己口才具體水平如何，可以將自己說話、朗讀的聲音錄下來，聽自己的錄音，找到自己的問題所在並糾正。
如果是發音問題，就從普通話基礎開始訓練，糾正普通話發音才能練好口才。如果是語病、廢話、不自信等問題，就可以多大聲朗讀，對着鏡子訓練繞口令等等，一邊訓練一邊配合肢體語言，增強自信。
2、鍛鍊溝通能力，提升膽量
無論是單獨談話也好，當衆講話、演講、開會發言也好，都是溝通的過程。覺得自己嘴笨的人要弄清楚自己的溝通能力是否有所欠缺，是不是由於不自信而導致的說話語無倫次甚至不敢開口？明確了這一點之後，針對性的進行鍛鍊和提升，才能快速進步練好口才。
3、多說優點，少說缺點
每個人都有他的優點，每個人都希望自己的優點能得到別人的表揚。在與人交往中，我們有必要了解對方的真實心理，發現對方身上的優點並且多誇獎。真誠的讚美也會讓對方發自內心的開心。
每個人既有優點也有缺點，缺點也是每個人的禁忌，沒有人願意自己的缺點被別人揭穿。有些耿直的人覺得我是爲你好，雖然心懷善意說實話，卻在不知不覺中傷了別人的心。
4、鍛鍊說話條理性
怎樣纔算是好口才，僅僅是發音標準、言之有物、聲音洪亮，在認爲自己最笨的人看來已經是好口才了。但是說話沒有條理性，聽衆聽得覺得有道理卻找不到你說話的重點，也會導致事倍功半。
因此嘴笨的人在當衆講話，公衆發言與人溝通時，不要講求快，先把調理捋順。學會注意講話的次序，將要說的內容分類表述和提煉，高度概括講話內容爲口才增色。
訓練好口才能夠讓你在人際關係中游刃有餘，職場相處以及工作過程中更加順暢。而嘴笨的人想要練好口才，就應該從基礎開始做起，只要基本功紮實了，儲備足夠了，就算是嘴笨不會說話，腦子反應慢也能夠避開雷區，言之有物，娓娓道來。
