在職場上取勝的大智慧，細節可以體現一個人的人品，職場的生活從不輕鬆，在職場上不能耍小聰明，工作的時候要以自己的身體爲第一標準，在職場上需要注意的細節，這些大智慧，你學會了嗎？
在職場上取勝的大智慧1
目標管理
在日常的職場中，我們都希望能夠擁有輕鬆、舒適的工作生活，那麼如何平衡我們自己的工作生活，讓自己工作生活變得更有條理、更有效率，是我們必須要考慮的。在職場的我們，必須先要樹立好正確的目標。人的生命不能沒有一個明確的目標。例如，我們開始一天工作前，我們要確定好今天的目標，必須要完成什麼工作，拒絕瞎忙。若你毫無目的地開始一天的工作，那麼即使這一天結束了，你也沒有任何的成長，因爲你根本不知道自己這一天到底在忙什麼。
若人的心中沒有一個明確的目標，就會虛耗精力、時間和生命。就像沒有方向盤的車，即使有了引擎卻毫無意義，仍是廢鐵一堆，發揮不了任何的作用。有了明確的目標，我們纔有行動的方向和動力。
目標就等同你前進的方向，宏觀來說我們要確立一生的目標，例如我要當科學家，那麼我們就要往這一方向前進。微觀來說我們要確立好年目標、月目標、周目標，有了目標有了方向，我們就有前進的動力。
精力管理
剛入職時，我喜歡把自己的工作、日程安排得滿滿的，例如每天完成多少工作，看多少的教程，做多少練習，該休息多長時間等等，把日程都寫在小本本上。看到密密麻麻的筆記，覺得自己過得很充實，每天都完成這麼多的事情，時間都安排得滿滿的。
但我們不像機器人，能夠機械地按照程序一個個地完成任務。安排更多的時間完成事務，還不如管理好自己的精力，畢竟與其你無精打采地完成任務，還不如精力充沛地工作。這時我們就要考慮精力管理，沒有精力，任何事情都幹不成！
那麼我們該如何去提升我們的精力呢？首先要有良好的體魄，這就意味着我們每天要安排一點時間去鍛鍊身體，鍛鍊可以讓我們精力更旺盛，睡眠質量更好，學習效率更高。其次保證充實的睡眠，我的實踐經驗是，不要在乎睡多睡少的問題，畢竟每個人體質不同，睡好了就行，應該以睡好爲標準。不論睡了多長時間，身體覺得睡好了，白天工作精力充沛，那就不要管睡多還是睡少了。最後健康的飲食，增加下午茶環節，選擇一些血糖指數低的食物作爲能量補充，早上起牀後一杯溫白開就好，最好不要喝淡鹽水，渴了就喝，飲水的時間和量聽從身體的感覺就好。
保持精力充沛，是我們一天高效工作的關鍵，通過精力管理，能使我們體能上充沛、情感上相連、思想上集中，讓我們在工作和生活中變得更加投入。
保持專注力
我們經常會有這種情況，當你看書的時候，朋友給你來了微信消息，於是你打開手機，回覆了他。這時你口渴了，跑到飲水機接了點開水，回來接着看。看了會兒，突然想起某電視劇昨晚更新了，忍不住打開手機，看了起來。看完之後，你非常自責，於是你打定主意，不再爲任何事情分心了，專心看書。這時，你肚子餓了，放下書，吃飯去了、、、
這就是典型的缺乏專注力。你跟朋友說，你今天在書桌前看了一天的書，朋友們誇口稱讚，好厲害好厲害。實際上，你根本沒有收穫。
在我們學習或者工作時，我們要拒絕打擾，保持專注力，纔能有所收穫。比如說當我在寫作時，我會把手機調成靜音，把手機放遠遠的，避免自己順手拿起手機刷微博、朋友圈等；當別人想要找我時，我會直接告訴他我在忙，過了30分鐘或者一小時後再聯繫；寫作前先打好一杯水放旁邊，避免寫作時以打水爲理由走動，分散了我的專注力；心裏面一直爲自己打氣，就半小時，就堅持半小時，保持自己的專注力寫作，半小時後再休息。這樣忙完後會發現，我的效率竟然能如此之高，專注半小時，就能完成我平時三個小時的工作。所以在日常工作生活中，保持自己的專注力必不可少。
拒絕拖延
拖延症，不說每個人都有，但起碼80%—90%的人都有拖延症吧。拖延症往往會使我們每天都把工作從早上拖延到下班時間，或者放置到第二天才完成；拖延症會影響個人情緒，使人精神上的。消極、懈怠，難以對事物提起興趣，會影響一個團隊的配合工作和我們職場中的人際關係；拖延的人自律性不強，往往我們定好的計劃都不能完成，從而降低我們的工作效率，不能很好的完成工作。
那麼我們該如何克服拖延，打敗拖延症呢？
1、在我們做一件事的時候，先做一件小的行動，也就是啓動成本不是很高的事情，比如先把做事情需要的物品準備好，這樣的話，事情一旦開始了，你就會願意做下去。
2、做事情的時候，先設定一個小目標，就像蓋房一樣，先從一塊磚開始，這樣慢慢的下去，就會把事情做好。先踏出第一步再說，這樣有了第一步，就會慢慢的做下去。
也有很多人喜歡列計劃，每天早上列很多的計劃，說這樣可以克服拖延症，其實不然，不過，這裏有一個好的方法，那就是每日三件事，就是說每天只列三件事，這樣的話，就不會給自己太多的壓力，這樣就可以每天都可以做到。
列這個每日三件事的時候，可以在每天睡前列好第二天的'三件事，這樣等到早上醒來的時候，就可以做好。
集中處理事務
集中處理的意思，就是將那些類似的、分散的工作集中起來一次做完。比如你要做這些零散的事情，查看手機消息，回覆家人的電話，打掃房間，把工作資料傳給新來的同事。此時，你不要想到什麼做什麼，而是集中一小時，完成所有的這些零散事情。若不是非常緊急，別的時間就不要頻繁查看手機消息了。
很多的職場小白總是疲於應付各種各樣的突發事件，什麼任務來了就做什麼。手機每隔幾分鐘就看下，來了消息必定秒回，上司交代一件小事，馬上就着手去辦。這樣一天下來，總覺得自己一直在忙，但是又沒有作出成果。所以，對於這些零碎事情，我們要學會集中處理，不讓它們在我們學習或者處理重要事情時打擾我們。
在完成任務時，也力求一次性做完整件任務。與其上午做兩小時，下午做兩小時，明天再做兩小時，不如花一個下午，按成整件任務。一個集中精力60分鐘可以完成的事情，你分散成6個15分鐘或許都完不成。
要用好批處理，你還得提高自己的注意力閾值。注意力閾值是指集中完成某項工作的最長時間。超過這個時間，注意力就會急劇下降。通過不斷接受越來越多的批處理，你可以逐漸提高你的注意力閾值。閾值越高，你一次完成的工作量也越大。
優化環境
不可否認，很多高效人士，他的房間和辦公桌面就和他的頭腦一樣整潔乾淨。你有怎樣的學習和工作習慣，就要把你的工作學習環境優化下，讓你個人覺得更加舒適、更加方便。如果你習慣於在雜物堆中工作，那你不必爲環境太亂而羞愧，只要自己覺得舒適，更有效率，就按照自己的想法去優化。
下面列一些優化工作環境的方法，你如果喜歡雜亂的環境，也可不看。
1、所有的東西放在固定的位置。這不只是指房間裏和桌子上的，更指電腦裏的東西。所有的東西定期整理，定期丟棄，確保需要什麼時可以迅速找到；
2、隨身攜帶筆記本，隨時記錄想法。我習慣用印象筆記，還買了個會員。很多想法都是轉瞬即逝的，我們得抓住這些機會。把他們有條理地記錄下來，也可以不用花力氣在記憶這些想法上。
在職場上取勝的大智慧2
一、停在自己的舒適區並屏蔽身邊的一切。不喜歡被打擾、不喜歡與人交談、不喜歡被人指使、不喜歡去主動關心別人……只想停留在自己的角落，享受這種自我的空間。但是，很快就會發現當你漸漸習慣並依戀這樣的舒適區的時候，你也正在遠離人羣，你也會無法很好的處理業務、人際、輿論間的關係，最終與職場背離。
二、非常崇拜或極度討厭上司。很多職場新人會存在崇拜上司的心理，因爲只有優秀的人才能當上司，於是覺得上司身上滿是光芒，盲目的崇拜起來不說，還對上司的話言聽計從，全盤接受，這種不成熟的心理會導致自己不能成長，漸漸沒了分析和判斷的能力，最終在職場上迷失自己。反之，還有一些人認爲自己十分優秀，覺得上司其實一般甚至不如自己，從而衍生出瞧不起上司的心理，可使，他既能成爲上司就有其存在的原因，對他嗤之以鼻他依然是上司，反而因處理不好與上司的關係而影響自己的前途。
三、曾試圖用眼淚來化解問題。遇到困難，受了委屈就掉眼淚。有些人覺得眼淚可以用來宣泄，而有些人卻認爲這是可以用來保護自己的武器。然而，職場不等同於生活，經常掉眼淚只會讓老闆覺得你不具備對付工作壓力的能力，給其留下了脆弱、沒有自制力的形象，所以，你不是老闆眼裏的好員工。面對職場上的壓力，一定要學會控制自己的情緒，如果實在是忍不住想哭，可以找個沒人的地方哭過就趕緊擦乾眼淚。
四、常用敷衍性的語言與人交流。大概”、“也許”、“或者”、“可能”……這些詞彙是否有出現過在你與同事或上司的交流中？事實上，這些詞彙讓人覺得厭惡至極，因爲這樣的回答等於沒有回答，你沒辦法準確給出具體的答案，這不僅讓對方沒辦法明確你的工作進程甚至對方的計劃也因你而不得不被耽擱。
五、過於踏實和不踏實的工作。作爲新手，想着踏實工作，當然沒錯，但永遠只是想着踏實做事，那就大錯特錯了。職場中，要學習的事情太多了，永遠踏實做事的只會讓工作原地踏步，升職也將會漸行漸遠。反之，不踏實的工作就是職場噩夢的前奏，好高騖遠的事做，終將一事無成。踏實的工作，並在工作中學習，一些可以提升自己的東西也很重要。職場如戰場，很多人有過類似經歷。他們因爲經驗不足吃過“苦頭”，從此特別擔心批評、害怕失敗，唯恐觸犯禁忌，導致“一失足成千古恨”。就像小孩子一樣，一旦受了挫折就覺得特別委屈，不知道如何是好，因此有人將這樣的職場人稱爲長不大的“職場嬰兒”。事實上，現在的職場人大多數成長環境比較順利，很少受到大的挫折，在家裏或學校即使犯了錯，也很容易得到理解和寬容。因此，心理上他們還扮演着責任小、義務輕、半獨立半依賴的角色。一旦失去庇護，很容易誇大困難，甚至否定自己的能力，躊躇不前。所謂“既要能打得，又要能熬得”，不斷鍛鍊自己的抗壓能力，才能更好地適應變化的環境。首先，告訴自己，這種挫折是成長必然經歷的過程，並不會持續很久，畏懼感就會減輕很多。其次，多觀察、多模仿，入鄉隨俗。小事情多請教同事、大事情多請示領導，在避免自己犯錯的同時，還能給別人帶來一些成就感。
六、和一些善良正直的同事交朋友。通過他們的支持和引導，可以讓你更快地融入身邊的環境。
