職場人生什麼是正常的異常心理，職場也是有一些做人的原則的，關於這個問題法律也有明確的規定，提升自己的能力纔是頭等大事，身在職場不能不向人學習，小編這就帶你瞭解職場人生什麼是正常的異常心理。
職場人生什麼是正常的異常心理1
焦慮反應
人們爲適應某種特定環境而作出的一種反應方式。如登臺演講、重要考試等活動之前，會有心跳加快、坐立不安的緊張焦慮之感。擔心忘了詞、擔心考不好，等事過之後，這些感覺立即消失，這是正常的焦慮反應。
類似歇斯底里現象
最常見的是夫妻吵架，有的女性會大失常態，聲淚俱下，摔東西，撕衣物，盡情發泄。等事態平息下來後，便會從激動的情緒中走出來，恢復常態。
強迫現象
也許你有這樣的體驗：早晨出門，明明鎖上了門，可心裏還嘀咕，轉身又檢查一遍。還有煤氣閥關了嗎？燈閉了嗎？一般腦力勞動者尤其是做事認真的人易出現這種現象。但持續時間不長，對生活、工作無礙，仍屬正常現象。
疑病現象
身體偶有不適，便根據自己有限的醫學常識來簡單地對號入座，懷疑自己得了什麼嚴重的疾病。這種心理現象尤其在身邊的親友、鄰居因病早逝和意外死亡後，更加常見。只要進行檢查，經醫生的解釋後，排除了某種疾病的可能，疑病現象隨之消失。
幻覺
正常人在迫切期待的情況下，可聽到“敲門聲”、“說話聲”，經過確認後，自己意識到是幻覺現象，醫學上稱之爲心因性幻覺。正常人在似睡非睡狀態中偶有幻覺體驗，不能屬病態。
自言自語
獨處時，有些人專注於某一件事，沉浸在某一情境中，常會自言自語，有的會邊說邊露出笑容，但能選擇場合，自我控制，不影響工作、生活，仍屬正常現象。
職場人生什麼是正常的異常心理2
心態一
不懂得與領導溝通，他不找你，你不找他
職場中不乏有些人覺得自己是靠才能吃飯的，和領導溝通與否無所謂，不懂得與領導溝通，一心想着“你是領導你不和我溝通，我纔不主動和你溝通呢”。
其實領導不與你主動溝通的因素有很多，時間、辦事風格等。畢竟領導手下不止你一個員工，如果你不主動找他溝通，失去讓領導瞭解你的機會，喪失展現自己才華的機會，那怎麼能指望領導推薦你呢？
在工作中，凡是有助於團隊建設或者有益於企業發展的想法都可以與領導主動溝通，讓你的思想能夠及時傳遞到領導那裏，爲團隊爲企業作出貢獻，這樣你才能夠脫穎而出，你的才華和能力纔不會被埋沒。“千里馬常有，而伯樂不常有”就是這個道理，現在的千里馬應該學會主動投伯樂所好，這樣才能展現出自己真實的本領。
心態二
得不到認可，產生消極情緒
工作之中得到了成績，往往希望得到領導的肯定。但如果遲遲沒有得到肯定，有些虛榮心較強的人往往會覺得領導不認可我，然後逐漸就產生消極情緒，工作精力不再集中。
做好工作本來就是一個員工的本分，並不是所有的成績都需要拿到明面上的。虛榮心每個人都有，但要正確對待虛榮心，用得得當是推進器，會助你工作中成績突飛猛進，用得不得當是滅火器，會在工作中澆滅你的熱情或稀釋了你的積極性。
心態三
靠領導“打雞血”纔有動力
存在這種心態的人往往是在公司中沒有什麼能力，也沒有什麼執行力的人。每天都需要領導“打雞血”才能調動工作的積極性，如果領導那天忘了，那麼存在這種心態的人會渾渾噩噩度過上班時間。
要學會給自己加油打氣，不要總讓人推着你往前走。現在的企業不會給你學“加油”的時間，也沒有人會一直給你“打雞血”，企業需要的是一個有駕駛證的學員而不是學徒。學會自己安排工作，學會自我激勵才能自我更快地成長。
心態四
完不成的'工作總有一萬種理由來應付
這是一種普遍存在的心態，每月工作任務完不成，總會找出來一萬種客觀理由來證明自己已經盡力而爲，客戶不配合、硬件質量跟不上、或者出現一些其他的特殊情況。這些理由看似很有道理，也能夠度過危機。但是長期以往，你的工作方法和心態上就會出現很大的問題。
此時，應該向同仁們學習，瞭解他們具體的工作業務流程，不斷地學習他人的經驗，要尋找出現問題的真正問題。還要增強自身對客觀情況的預測、發現與把控能力，方能做到不爲外界環境所左右。
心態五
小錯不是錯，沒什麼大不了的
這類心態的人在工作中大錯不犯，小錯不斷。做事有頭無尾，工作中小的錯誤比比皆是，往往自己感覺無所謂，當被別人指出時，總會含含糊糊矇混過去。企業中小事做好了就沒有什麼大事，小問題解決了就沒有大問題，做錯事要勇於承認改正，想成功從小處着眼，從小處着手。
心態六
自身能力不足但又懶於上進
沒有一份工作是可以輕輕鬆鬆就搞定的。工作中的各個環節都有技術含量，服務能力不強，銷售技巧不足，表達能力不夠等等都是你自身上問題，如果一味怪企業沒有進行培訓，這就是大錯特錯了。自身能力不足還指望着別人幫你提高，那你註定是要被淘汰的。只有主動去提升，去上進才能讓你走的更遠。
敢於實踐就是突破自我的一種表現。實踐本身就是最好的培訓教材，應把服務實踐很好的利用起來。那些善於總結的人肯定是工作做得比較好的人，那些善於在實踐中總結的人才是培訓真正的受益最大的人。
心態七
將自我情緒化帶到工作中
不懂得情緒控制的人，往往會將自己的情緒表露在臉上。易情緒化是不成熟的表現，是內功欠修煉的表現，易情緒化不利於工作開展，也不利於個人成長，應該學會克服感情用事，多接受心理磨練與心理受挫性工作，加強理智性控制力鍛鍊。
心態八
自身無進取心，反怪企業管理差
“混”字能夠成爲這類人的代名詞，把進取心與公司管理掛鉤。自己想上進，但公司管理差，怎麼能上進？其實這類人的本質是缺乏目標，缺乏人生的目的以及工作的目的，或者說是搞錯了目的。
小隱隱於山，大隱隱於市。環境會影響一個人，但不完全影響一個人，一個人的改變內因是主要的，外因是次要的，想進步，就得樹立正確的人生目標，工作目標，努力不受外界環境的干擾或克服干擾。
