女生睡覺兩隻手舉過頭頂怎麼回事，每個人字睡覺的時候的姿勢都是不一樣的，有很多人會發現有女生在睡覺的時候總是喜歡把自己的雙手舉過頭頂，那女生睡覺兩隻手舉過頭頂怎麼回事。
女生睡覺兩隻手舉過頭頂怎麼回事1
女生睡覺的時候雙手舉過頭頂，這種情況首先考慮是不是由於睡眠障礙的原因導致的，可能與過度勞累，壓力過大等原因有一定的關係。同時有可能還會出現一些夢多，睡眠時間短等臨牀症狀。這種情況一般如果不影響睡眠，不需要特殊用藥處理，注意不要過度勞累，要保持飲食生活的規律。如果影響到睡眠質量，可以服用一些調理神經的藥物進行治療。
睡覺時喜歡把手舉過頭頂，這種情況有可能只是習慣使然，是由於長時間養成的睡眠姿勢，但也應排除是由於某種症狀而被迫採取這樣一種睡姿，這種在醫學上也稱之爲強迫性姿態。如果不能明確是否爲第二種情況，需要到正規醫院做相關檢查，以排除疾病引起的可能。如果只是習慣問題，自身也沒有異常感覺的話，沒有必要進行刻意矯正。
睡覺時雙手舉過頭頂的原因如下：
1、睡眠習慣：睡眠時調整姿勢，雙手舉過頭頂可以使胸腔擴張、呼吸通暢。調節上肢姿勢，可以使某些關節肌肉得到放鬆，具有舒適感，這是睡眠習慣所導致；
2、病理原因：睡眠質量差，淺睡眠較多，患者自覺或不自覺將雙手舉過頭頂進行調整。另外肩周炎、頸椎病等疾病導致上背不適，通過將雙手舉過頭頂等進行調整，也具有舒適感。
患者應該及時就診，請神經科醫師、骨科醫師、呼吸科醫師、心血管醫師進行必要檢查，以排除器質性病。經過診斷和鑑別診斷，明確確切病因之後，糾正不良的睡眠習慣，改善睡眠質量。早發現早治療，除藥物治療之外，還可以進行其他方面的調整，如物理治療、手術治療等，可以取得較好療效。
女生睡覺兩隻手舉過頭頂怎麼回事2
在睡覺時出現雙手舉過頭頂的動作，可能並非出現了器質性的疾病，不必過於擔心，此類睡姿在嬰兒期較爲常見，部分成人也會出現，常見原因有以下幾種：
1、嬰兒期：多數由生理性原因所致，部分嬰兒會喜歡在睡覺時保持該姿勢，可能是因爲此種姿勢更有安全感，或者是嬰兒正處於生長髮育階段，這種姿勢能使嬰兒更好的伸展四肢，更舒服。對於嬰兒雙手舉過頭頂的睡姿，沒必要刻意糾正，隨着神經系統的發育，當嬰兒可以進行自主翻身時，此種睡姿會逐漸消失或減少；
2、成人：可能僅是個人睡覺習慣，當雙手舉過頭頂時，胸腔打開，可使肺活量增加，所以部分人羣在睡覺時喜歡將雙手舉過頭頂，會覺得呼吸更通暢。還有部分人羣腋下的血管較爲狹窄，可導致心肌和肺部供血不足，而睡覺時雙手舉過頭頂，可避免這種供血不足。此外，如果患有頸椎病、肩周炎等，睡覺時雙手舉過頭頂可以緩解部分頸肩的`壓力，從而緩解不適感。
如果睡覺時雙手舉過頭頂，有如下幾個因素：
一、植物神經功能紊亂的患者喜歡睡覺時雙手舉過頭頂，在睡眠前有緊張、焦慮或者間斷性睡眠質量欠佳，出現失眠、多夢等情況，睡眠時深睡眠時相縮短，淺睡眠時相延長，所以患者在睡覺的時候，就會在淺睡眠時相中不自覺地將雙手舉過頭頂，因此需要服用谷維素等藥物調節植物神經功能紊亂。
二、頸椎病、肩周炎的患者，這種姿勢睡眠可以輕度緩解頸肩的壓力，所以會自覺有一定的舒適感。
女生睡覺兩隻手舉過頭頂怎麼回事3
睡覺時手舉過頭是不好的，首先是會導致血液循環受阻，長時間就會導致手臂麻木，不利於血液循環。再就是手舉過頭頂，會使膈肌上移，長時間的就會對胃部形成壓力，導致胃食管反流，對食道會有損傷。健康的睡眠姿勢就是側臥位，最好是右側臥位，有利於血液循環，而且不會壓迫心臟的。可以在睡覺前喝一杯溫牛奶，是有助於睡覺的。
睡覺喜歡把手舉過頭頂可能是由於手臂末梢血液循環不暢,導致患者的一種習慣性體位。因爲末梢血液循環不暢會引起睡覺起牀後手部的腫脹感,這時將手臂舉過頭頂可以起到加快血液迴流到心臟,從而緩解起牀後手部腫脹的情況。還有可能是純粹的個人睡覺習慣而已。
睡眠時總是把手舉過頭頂，只不過是一種不良的睡眠習慣而已，不是什麼疾病引起的，不必過於擔心。這種不良的睡眠姿勢會造成上肢血液循環不暢，進而引起上肢麻木、雙手麻木等情況。
睡覺總是不自覺的把手舉過頭頂，這個只是一個睡覺的習慣而已。如果長期保持這樣一個姿勢，是肯定會有痠痛不適的症狀的。至於身體很燙，但不發燒，這個症狀首先要注意有陰虛內熱的問題的。不過，這個需要結合其他症狀綜合判斷纔可以最後確診。如果是陰虛內熱，六味地黃丸是最常用的調理用藥。
