打心裏討厭老公怎麼辦，結婚時間久了，難免會審美疲勞，有一些女人婚後對自己的老公越來越厭惡，嫌棄老公肯定是自己的丈夫在哪方面做得不好，兩人產生很多矛盾。下面是打心裏討厭老公怎麼辦。
打心裏討厭老公怎麼辦1
我和老公結婚8年了，說來兩人也過了七年之癢，但是我卻發現自己越來越討厭老公了，最近一段時間，這種討厭的感覺越來越嚴重，甚至一度讓我想分牀睡。
其實我和老公不是相親認識的，而是自由戀愛，當時我們倆是高中同學，都沒有考上大學，畢業後就工作了，不久就領證結婚。
結婚後我很快就懷孕了，但是老公並沒有我想象中的體貼，我懷孕的時候脾氣很大，他也不知道讓着我，反而跟我吵架，生完孩子以後，我沒有工作在家照顧孩子，他經常抱怨我花錢，其實我基本把錢都花在孩子身上了，但是他不理解。
就這樣，我們倆的關係漸漸變差，孩子可以上學了，我立馬就出去找了工作，他又嫌棄我不照顧孩子，氣得我又跟他吵架。
現在我們結婚整整8年了，當初的愛情消磨的差不多了，只剩下了一地雞毛，我也越來越討厭他了，甚至有了離婚的想法，只是想到孩子我又忍了下來。
其實從這位網友的經歷可以看出來，她和老公的感情已經破裂了，甚至雙方是互相討厭，只是爲了孩子互相忍讓而已，這樣的夫妻在現實裏還是很多的，他們夫妻關係的轉變其實是從孕期開始的。
女人生完孩子以後，需要處理的事情突然變多。比如照顧孩子、調理身體、處理好家務等等，這麼多的事情，會導致女人產後的情緒難以調節，總是容易莫名的煩躁，心裏也非常敏感。老公是離女人最近的人，當然少不了被女人挑剔。如果老公本身就不體貼，很容易被女性厭惡。
這個時候你可以先反思一下自己是否是個合格的妻子，是一個合格的母親，如果你是，說明你的善良、愛心、寬容會接納一個不完美的自己和老公。你可以試着去和老公溝通，多過問他的工作狀態和觀察他的情緒，不要把自己的壞情緒影響自己還輻射他人。
如果你在在生活中遇到無法排解的情緒，不要爲了發泄而讓夫妻關係處於低壓期。要尊重對方，積極與對方多溝通，不要把心事悶在心裏。男人往往不細心，不可能做到事無鉅細，我們對他的作法看不慣就先放一放，等自己情緒好轉了再交流。
打心裏討厭老公怎麼辦2
1、只關注他身上你愛的地方
人們一般傾向於使用“仇恨”這個詞作爲一個全面的陳述來談論他們在某種情況下的導致的不快樂，通常情況下是因爲挫折，或者說是誇大自己所遇到的問題。儘管有些人可能會考慮或者可能是正在考慮離婚。但是，討厭往往是一個拒絕一個人的詞語。而拒絕則代表了不管他做任何事，你都已經選擇了拒絕接受。
那麼這時候，你應當想想你曾經爲何嫁給他的原因，倘若你發現你的丈夫身上有你所喜愛的地方，那麼將沒有什麼是好事或是壞事。而考慮到你丈夫身上的積極品質可以改變你心中對他產生厭惡的問題，那麼如何解決就是一件很簡單的事情。同樣的，如果你發現你對你丈夫喜歡多於討厭，那麼即使有討厭這種情緒也不會讓你變得惶恐。
2、弄清楚你在問題中所處的角色
當兩個人溝通中斷時，通常會出現仇恨和怨恨的感覺，這不僅僅是出現在你和你的伴侶之間的感覺，更是代表你和你自己之間出現了問題。在指責之前，請你自己要先明白自己所要表達的問題是什麼，你有沒有和你的伴侶談過這個問題?
你是否參與了這個問題?當然，這並不意味着你一定是錯誤的 ，這只是爲了明白問題的根源，但是這樣可以幫助你承認，也許你沒有向你的丈夫表達你的不滿，或者這是你本身的原因。這就是爲什麼問題(和怨恨的感覺)只是加劇了而沒有解決。
但是，如果在你自己思考問題時你發現自己已經在努力表達自己，而且並不是因爲你自身的問題，那麼現在是時候讓他改變了。如果你覺得自己的表達很糟糕，而且他還沒有做出任何改進的努力。
那麼這就是你需要改變自己的信號。而倘若是他的原因，你也表達地足夠清楚，但他沒有改變他的行爲，那麼你就應該制定一個關於如何結束你們之間的關係的計劃了。
3、確定你想要的是什麼
有時候，我們會因爲有這種被我們所認爲是討厭的感覺而感到羞愧，但其實這隻會導致我們更難明白到底我們想要的是什麼。
倘若我正在經歷這種事，我會問自己是不是真的對我的丈夫感覺到憤怒，如果我能清醒地意識到這種情緒是憤怒，那麼，我就應當思考我究竟願意用什麼方法去解決這種憤怒的情緒。
打心裏討厭老公怎麼辦3
對自己老公產生厭惡感
1、找一找你脾氣暴躁的根源，從什麼時候開始覺得自己變了，愛發火了。一般來說如果以前不是，現在是的話，可能就是你以前的生活中有哪些不順心的地方，一直壓抑着。
就會造成看到什麼都覺得不對自己的心意。有一點不好的就發好大的火。找清原因後，自己想一想現在還值不值得那樣做，和你親近的人去討論一下，解鈴還需繫鈴人。心裏面的那個不順解開後。
2、下決心慢慢地去改掉這個壞毛病，就是有不順心的時候，要發火的.時候，一定要剋制住自己，把這一過程推遲一下。這一點很重要，你也可以把這個要發火的理由寫下來，等你晚上，心平氣和的時候再去看，就會覺得好一點。可能要一段時間就會好的。
3、當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發火，發火會傷身體”，有涵養的人一般能做到控制。另上，在每次要發火時也可以在心裏默默地數數，從1數到100，或者更長，等到自己的怒氣消失了再停。
4、承認自我勇於承認自己脾氣暴躁，以求得他人幫助。如果周圍人經常提醒、監督你，那麼你的目標一定會達到。
5、凡事要將心比心，就事論事，如果任何亨倩，你都能站在對方的角度來看問題，那麼，很多時候，你會黨得沒有理由遷怒於他人，自己的氣自然也就消失了。如果真的厭惡老公了還是離婚比較好，不然只會傷害兩個家庭。
內心越來越嫌棄老公怎麼辦
女人永遠不要太在乎你的男人。越在乎他，他越不把你當回事。 永遠也不要忘記，追求美麗是女人一生的事業。男人永遠是視覺動物，永遠不要懷疑漂亮的女人對他的吸引力。要麼離婚，找個你不嫌棄的老公，但有可能別人嫌棄你喲。要麼多想想老公的好，改變你對他的看法。要不然這樣下去家庭不幸福，一輩子不開心。
爲什麼女人有孩子後對老公越來越厭惡
1、有孩子後生活壓力增大，產生很多矛盾
以前沒有孩子時兩人可以有情飲水飽，只要兩人過得開心就好，也不用考慮那麼多現實。但是有孩子後，孩子的奶粉，紙尿褲，早教班，以後的教育支出等等都是壓在家長頭上的大山。兩人要對生活有很多的規劃，不管是開源還是節流，兩人都可能會產生矛盾和分歧。再加上因爲生活的壓力，兩人也很難在坐下來好好溝通了，所以總是會少不了爭吵和矛盾。
2、媽媽沒日沒夜的照顧孩子，男人依然瀟灑過自己的日子
和女人只要有孩子，就能立馬擔負起媽媽的責任不同，大部分男人似乎都很難儘快進入到爸爸的角色，依然瀟灑過自己的日子。當媽媽們沒日沒夜的照顧孩子。
累得喘不過氣的時候，男人不僅不能成爲媽媽的得力助手，幫助媽媽減輕照顧孩子和家庭的負擔。還只會妄加指責，給媽媽們添亂，讓媽媽們多一些辛苦。繁忙和不被理解，會讓女人的脾氣越來越難以控制，也會漸漸的對老公寒心。
3、有孩子後女人把生活重心都轉到孩子身上
生活中，很多女人在有了孩子後，都會不自覺地把生活重心全部放在孩子身上，沉浸在媽媽這個角色裏，忽視了和老公的溝通和交流。當老公哪方面做得不好的時候，就會產生很討厭的情緒。甚至會因爲老公很礙事，而對老公產生牴觸的情緒，這種討厭的情緒會因爲對孩子的重視和老公的疏遠越來越嚴重。
