女孩子自己一個人特別想要哭怎麼做，人真的很奇怪，有時候淚水在眼眶裏打轉，但聽到一句安慰就脆弱的泣不成聲，就好像打開了情緒的開關，眼淚一下子就涌了出來。那麼當女孩子自己一個人特別想要哭怎麼做？
女孩子自己一個人特別想要哭怎麼做1
每個人都有情緒難過，想哭的時候。
如果你想哭出來，那就找個安靜的地方放聲大哭一場吧，哭完第二天繼續前進。
如果你很難過，特別想哭，但是卻又不想哭不出來。有以下幾點方法給您，第一點；可以選擇大吃一頓——句相關研究表明，想哭泣的時候，大吃一頓，把自己想吃又沒有吃過的東西吃個夠,這樣也能緩解想哭的衝動，因爲美食可以改變人的情緒。
第二點：找朋友傾訴找個朋友傾訴一下吧，不要憋在心裏面，獨自一個人傷心難過,有一傾聽者，幫你分析，幫你出主意，或許你可以從困境中走出來。
第三點：可以選擇去運動——諸如跑步之類的，運動不僅可以加促人的呼吸，讓人的情緒可以得到很好的放鬆，而且運動產生的多巴胺也可以減輕人的傷心和痛苦。
第四點：來一次說走就走的旅行吧——離開傷心之地，來場說走就走的旅行，在旅行的過程中，遇到陌生的人、陌生的景，你會感覺在外面的花花世界裏，你的傷事之事，都是不值得一提的事。眼前的美好纔是值得你去關注的東西。
哭也是一種發泄方式！
哭還需要在乎別人嗎？有句話叫做男兒有淚不輕彈，想哭的時候根本不用在乎別人，發泄出來就好了，哭也是一種發泄方式，我覺得哭他不丟人沒什麼好揹着別人的地方。
人一旦想哭都是受了委屈或者遇到了傷心的事情了，咱眼淚不受控制然後就哭了，他不丟人，也不丟臉，只是有些人覺得偷偷的躲起來哭好點，在人前會帶動別人的思緒，所以選擇一個人偷偷的哭。
當傷心的事情發生的時候，眼淚是不受控制的，有些時候你想躲起來哭都來不及就淚流滿面了，所以用不着樂意的去找個地方然後痛痛快快的哭一場，傷心的時候可以找一個很要好的朋友訴說，讓別人分擔一些你的傷心事，也給你一些安慰的詞彙，你的心裏比哭有時候都管用的太多。
很多人覺得熟悉的人說不開嘴，那麼你也可以寫出來，用筆寫出自己的難過，訴說自己內心的惆悵，當然也有很多人會找一個陌生人來訴說，因爲陌生人你不用擔心被其他人知道，傳言出去覺得丟尷尬，所以方式有很多種，因人而異的做出選擇就好了，只要你發泄了內心就會輕鬆很多哦。
人前人後不管在什麼情況下，你只要覺得哭能夠發泄出心內的那份難過，你就去做，沒什麼丟人不丟人的，只要對身心有益我覺得不管在任何地方任何場所，都是可以發泄一下的，憋久了就會傷身，發泄了就有益身心健康，怎麼做我想大家都有答案了吧，只要對自己有好處誰不會去做呢，做自己想做的事就是對的沒有其他的顧慮了！！
女孩子自己一個人特別想要哭怎麼做2
女生愛哭怎麼辦？
讓自己變的堅強。
愛哭是因爲不堅強，是脆弱的表現，讓自己變的堅強一些，遇到事情不要哭，要知道哭並不能解決什麼事情，相反可能還會阻礙自己的大腦思維。讓自己變的堅強些吧。
即使哭，也不要被別人看到。
你哭哭啼啼的樣子，會讓別人心煩，是家裏人還好說，會哄着你，但是在外面，不要哭給外人看，想哭的話，可以跑到洗手間裏面哭，哭完就舒服了，還是那個陽光的自己。
告訴自己，哭泣的話妝會花。
女生爲什麼要把自己打扮的美美的，不僅僅是女爲悅己者容。記得曾經有個人說過，女生只有把自己打扮的很漂亮，那麼遇到想哭的事情會因爲自己的妝容而止住，因爲淚水會讓妝花了，我覺得這真的很有道理。
想哭的`時候，擡頭看看天空。
淚水從眼角往下落，止不住哭泣的時候，擡頭看看天空，淚水就止住了，也可能就回流，這個方法雖然很老套，但是也有一定的效果的，尤其是剛想哭的時候，真的可以止住。
多經歷一些事情，主動去解決事情。
讓自己的經歷越來越豐富，越來越多，想哭是因爲自己的無能爲力，是自己的無可奈何，當你能夠解決掉這些事情之後，就不會想哭了，所以主動承擔一些自己的責任，讓自己變的成熟些。
哭多了眼睛疼，要珍惜它。
不要等到失去才珍惜，哭多了對眼睛是不好的，是極大的傷害，爲了保護眼睛，也不能哭泣，要知道這個世界是多麼的五彩繽紛，要是看不到是多麼可惜，所以千萬不要老哭。
女孩子自己一個人特別想要哭怎麼做3
女生想哭怎麼辦？女王戚薇告訴你！
這個妙招還要從戚薇演的一部電視劇說起：在《你好喬安》這部劇中，戚薇就對王曉晨講過這麼一個故事，她的母親給她講了這麼一段話，使得她從此學會了女孩在面對任何事情時都不要用哭面對，而是要學會用笑解決！
王曉晨：喬安，爲什麼遇到難過的事從來都不哭呢？你遇到那麼多的事難道不傷心嗎？爲什麼我會那麼難過的傷心流淚，你卻不爲所動，你是不是沒有流淚這個功能啊？
戚薇：我記得我媽媽曾跟我說過：如果想哭，就必須先要把隱形眼鏡摘下來，再把妝卸了，每次卸完妝我就順其自然的覺得我應該貼個面膜，貼完面膜之後我就覺得我是不是該塗個眼霜，塗完眼霜後我就想了.
我都辛辛苦苦的做了這麼大一堆的保養工作了，我在哭是不是特別浪費，而且很多時候哭是沒用的，眼淚是留個那些手下敗將的，所以我媽媽就教我要笑，要笑着面對這一切。笑着看他們哭。
看看，多麼霸氣的回答，不愧是哥字輩的女強人，七哥這一番話回答下來連我這個大老爺們都自嘆不如啊！
以後如果我女朋友莫名其妙的哭了，我肯定給她講以上的那一段話，興許我女朋友覺得麻煩還真就不哭了呢？你說是吧！
