在很多人的觀念裏，好像只有春天和秋天會掉頭髮，其實夏季也是掉髮高發季節，而且生活中不健康的飲食習慣，都會引起脫髮，真是不看不知道，一看嚇一跳。一起來看看夏天掉髮原因吧，也許你不知不覺的小習慣中，就存在潛在的掉髮危險哦，從小習慣做起，別等到掉髮了，才懊惱爲什麼沒有及時發現掉髮原因。
夏季脫髮原因1：進食過多冷飲
進入夏季，由於天氣炎熱，大家都喜歡吃冷飲。科學家的一項最新研究表明，如果夏天過多食用冷飲，會容易引起掉髮哦。這主要是由於吃冷飲會刺激毛囊急速收縮，而人體的毛囊在夏天需要出汗，這會造成毛囊負擔過重，長期以往就會影響毛囊的健康，對於愛吃冷飲的人來說，這是最容易被忽視的脫髮原因，所以，相應的保養之道就是多吃水果補充水分，多喝白開水也可以。
夏季脫髮原因2：太陽暴曬
夏季陽光強烈，紫外線的直射會對頭皮產生刺激，從而導致掉髮。所以在夏季出行時，要多撐傘，如今流行的黑膠傘防曬效果還是有目共睹的。
夏季脫髮原因3：長期吹空調
夏天天氣炎熱，空調成爲千家萬戶不可或缺的必需品。空調的工作原理是會抽溼空氣，頭髮的水分容易被蒸發，使得頭髮變得乾燥，容易開叉和脫落。
夏季脫髮原因4：蛋白質供給不足
蛋白質是頭髮所必需的營養素，肉類食物中，富含較多的蛋白質。而在夏季，大家的飲食都偏清淡，對肉類的食用較爲厭煩，導致頭髮容易脫落。相應的補救措施是，在夏季，牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類等肉類食品。
夏季脫髮原因5：泳池漂白水
到了夏天，許多人都酷愛游泳這一健身美體的運動。殊不知，泳池水中所含的氯化物，會對頭髮造成傷害，游泳後要特別注意護髮。
夏季脫髮原因6：炎症刺激頻繁
夏季氣候炎熱，人體容易出汗，頭髮容易沾染髒灰塵，普通人也很難徹底清潔頭髮。頭部一旦發生皮膚病，便會造成脫髮。
