【導讀】：許多的人都有頭皮瘙癢的煩惱？頭皮瘙癢時時刻刻困擾着我們，用手不停的去撓，只會越抓越癢。還會使頭皮遭到破壞，頭皮屑越來越多。下面，就來看看專家是如何解答頭癢問題的。
頭皮癢怎麼辦 專家解答改善頭皮瘙癢
頭皮癢假如用手指去抓撓會引起頭皮的進一步損傷，並且傷害到頭髮，所以，瘙癢需要對症的庇護，要想知道頭皮癢如何處理還是要先弄清楚頭皮爲什麼會癢，也就是要弄清楚頭皮癢的真正原因！
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事實上，頭皮瘙癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應，並且頭皮癢大多會伴隨着頭屑一起出現，假如是這樣只需費點事天天進行梳理，再加上常洗頭就行。在洗頭前，最好還要給點油基調節劑隨後即用酸性洗髮劑進行漂洗，其效果會更佳。
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當皮脂腺分泌過剩時常會發展爲皮脂溢出性皮炎，這種程度的頭皮癢就嚴重了，碰到這樣的情況，頭屑便會源源不斷地產生，頭皮癢也會不斷加重！可以說頭屑乃是脂溢性皮炎的輕度症狀。從現代病因學的角度來看，頭皮癢和頭屑過多又是由一種叫糠秕孢子菌的真菌異常繁殖引起的。因此，一旦出現頭皮脫屑與瘙癢時不妨使用能清除糠秕孢子菌的藥物，可望有效地擬製頭皮症狀地進一步發展。
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頭屑過多，頭皮癢的症狀還可能由於一個人常處於精神緊張狀態，受情感困擾所致。尤其是焦躁情緒引起的心理異常可以說是病變的禍根。若要想解除焦慮情緒，不妨拓寬交往的範圍，樂觀地看待事情，最好學會運用瞑想、瑜珈來自我控制情緒。要想方想法使自己處在穩定而寬鬆的精神狀態，擺脫心理上的失衡。
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此外很多人出現頭皮癢還與體內的缺乏B族維生素有關，因此調節飲食結構，改善營養狀況，天天口服適量的維生素B和維生素E，再加上50至200微克硒元素，這些營養物質對消除頭皮癢都有很好的效用。
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另外，有些試驗表明，要消除頭皮癢，還應該重視從外部進行糾治。譬如天天可用蓖麻油或橄欖油按揉頭皮、或用一些混合物按揉頭皮效果也非常不錯！頭皮癢一般洗頭次數會增多，但是也不應該太過頻繁，這樣會有損於髮質！頭皮癢嚴重的時候還可以去藥店調配一些藥物外部塗抹！假如大家瞭解了這些，就能知道頭皮癢如何處理了！
