運動內衣有必要嗎？我們都知道女性比男性多一件內衣，有不少女性喜歡去運動，有的人會穿上運動內衣，不少人好奇穿運動內衣的必要性。接下來就由小編帶大家一起詳細瞭解下運動內衣有必要嗎。
運動內衣有必要嗎1
首先，要給出肯定答案：運動內衣很有必要！
相比於普通內衣，運動內衣有3個優點：
1、支撐力度高，胸部不易位移。
2、面料舒適透氣性好，不悶汗。
3、肩帶防滑穩定，不容易掉落。
不論是在跑步還是打球，運動過程中，胸部的晃動都會造成不適感，也影響動作的發揮。
尤其是運動幅度較大或運動時間較長時，這種晃動的不適一言難盡！
有研究表明，女生在劇烈運動時，乳房的擺動幅度高達14cm，即使是A杯妹子也能達到4cm，容易造成胸部萎縮，嚴重的甚至會拉傷胸部哦！
可見，千萬不要小瞧了運動內衣哦，在運動實穿性方面，普通內衣是無法替代運動內衣的~
在選購運動內衣時，首先要根據自身進行的運動項目來考慮。
運動強度較大的運動，比如跑步、打球、跳操等，需要穿高強度內衣，而瑜伽、拉伸等動作穿中等強度的運動內衣即可~
當然，運動內衣也是有S/M/L這樣的尺碼之分的，一般的運動內衣尺碼都會比普通內衣小一些，因爲這樣包裹性更好，建議對照尺碼錶選擇哦~
由於運動內衣的面料彈性比普通內衣消耗快，所以長時間穿着或多次洗滌後支撐力度會變弱，一般一件運動內衣的壽命在一年左右。
但是，運動內衣沒有鋼圈，是靠把胸部壓住來達到穩定和支撐作用的，所以往往影響美觀，長時間穿着過緊的運動內衣還有胸悶的`可能，一般日常穿普通內衣就好啦~
不過嘛，現在的運動內衣設計越來越好看，很多妹紙都把運動內衣拿來當時尚單品搭配穿了，這也是一種潮流呢！
運動內衣有必要嗎2
穿運動內衣的好處
1、運動內衣是女士做各種健身體育運動時保護胸部又不妨礙動作的專門內衣，它是具有防震動和吸汗水的功能。任何的高強度的運動都可以使女士胸部受震動，所以穿運動內衣固定胸部免受震動影響。
2、穿運動內衣又能避免胸部對運動的妨礙。因爲人體運動總是要出汗的，運動內衣的另一功能便是吸汗、透氣、除溼、除臭，還有運動的內衣一般是彈性好，便於肢體屈伸自如。
3、身體如果排汗不暢，是引起皮膚髮炎的。所以運動內衣是通過款型設計上的強支撐和全胸收束使乳房與身體形成整體，運動起來身手矯健。另外運動內衣的面料一般爲高彈全棉質，既宜於排汗，也可保暖，宜於肢體伸張。
擴展資料：
運動內衣最好是不要穿着睡覺，因爲運動內衣是一種可以穿到公共場合的內衣服裝，它能顯示穿着者精神煥發、充滿活力的性格。所以最好只在運動時穿着，在其他非運動場合不穿。
運動內衣穿着雖然是舒適，但是運動內衣是不可以經常穿的，長期穿運動內衣對於人的胸部健康是不利的，運動內衣對胸部的固定性更甚於普通內衣，長期是會把胸部勒的太緊，會影響到胸部血液循環，是會導致胸部出現鬆弛下垂的現象的。
