冷光燈和暖光燈哪個保護眼睛，現在小孩子的課業負擔很重，免不了要在晚上寫作業。燈光的話，只要光線足夠，應該都沒問題，可能暖白光更柔和一點。下面分享冷光燈和暖光燈哪個保護眼睛。
冷光燈和暖光燈哪個保護眼睛1
一、暖光燈和冷光燈買哪種比較好
如果是用來辦公的話，最好選擇暖光；因爲暖光對眼睛而言更加適應，沒有那麼刺眼。
如果是類似牀頭燈那樣的檯燈，只需要冷光就好；因爲大部分冷光的檯燈都比較便宜，而牀頭燈用到的機率也不大。
最後就是孩子的學習，這個最好花點錢買貴一點的護眼檯燈，但是現在很多護眼檯燈都是冷光的，建議還是買暖光的。
二、檯燈暖光和冷白光哪個更不傷眼睛
1、一般來說，檯燈色溫要求在5000k以內，燈具顯色指數95左右或以上，只要達到這個要求，無論黃光白光都沒問題，全憑個人喜好，只要顯色指數高，色溫符合範圍都沒事。
2、光源的色溫分低色溫（3300K以下）、中間色溫（3300～5300K）和高色溫（5300K以上）。低色溫的光源偏黃，屬於暖色調，也就是人們常說的暖光，適合休息。高色溫的光源發白，屬於冷色調，也就是人們常說的白光，使人興奮。中間色溫的光源比較柔和，適用於讀書、學習。色溫越低的燈光就越暖黃，對書面的反射光就越柔和，對眼睛的刺激就越小。同時可以使我們的注意力集中。
三、檯燈的選購技巧
一拉、二調、三搖、四觸摸。
1、“拉”是指將電源線插頭拔離插座，用力將電源線拉向燈腔外，看電源線的連線是否牢固。電源線不能從燈腔中脫落。
2、“調”是指調節檯燈的各種工作位置，調節時，不能發出聲響，調節後工作位置應能方便可靠地鎖緊。
3、“搖”是指將檯燈調至最不利的工作位置，然後輕輕搖晃檯燈放置的.平面，看臺燈是否容易翻倒，檯燈平穩性不好，就容易翻倒。
4、“觸摸”是指將檯燈點亮一段時間（2小時）後，用手觸摸燈罩等使用時容易觸及的發熱部件是否燙手，以防日後使用時被意外燙傷最後還要說的是，在如何選購檯燈的問題上，必須查看臺燈的光線問題，在人體的正常坐姿下，光線應與人的視線保持水平，不宜使光線直射眼睛。光線照射範圍應在整個工作區域內，不宜過分散，也不能太集中，保持歐式臥室檯燈燈光的照明度一致，且不宜時暗時明或是不停的閃爍。
冷光燈和暖光燈哪個保護眼睛2
1、暖光、白光哪個對眼睛好
這個涉及到一個照明燈具的規範問題。有的人認爲白光如果亮度比較高，會比較刺眼，相對來說，暖光就是偏黃的光，可能更對眼睛更好，那麼這個也不一定完全對。實際上哪種光不刺激眼睛，主要是決定於它的色溫，還有一個燈具顯色指數，這樣兩個指標。
一般來說，色溫在五千K以下，燈具顯色指數在95或以上，就基本符合要求了。在這個標準基礎上，無論暖光還是白光，應該都不會對眼睛有太大的刺激。看書，寫作業或者看其他的東西的時候採用哪種光，主要還是要根據具體的房間的設計，還有使用者的愛好來決定。
2、檯燈的暖光和白光什麼區別
暖光
色溫在3300K以下，.暖色光與白熾燈光色相近，紅光成分較多，給人以溫暖、健康、舒適的感覺，適用於家庭、住宅、宿舍、醫院、賓館等場所，或溫度比較低的地方。
白光
又叫中間色，它的色溫在3300K－5300K之間。暖白光光線柔和，使人有愉快、舒適、安詳的感覺，適用於商店、醫院、辦公室、飯店、餐廳、候車室等場所。
現在有色溫可以調節的檯燈，白暖可轉換比較好。白光看東西清楚，還原的色彩真實些；暖色柔和不傷眼但影響物體的色彩。看書什麼的用暖光，手工就用白光。
冷光燈和暖光燈哪個保護眼睛3
黃光與白光哪個更護眼
1、黃光
暖光也就是黃光，對於長時間使用檯燈的人來說，黃燈會比白光要節能。所以一般黃光都是節能型燈，輻射小，減少電費的開支。實際上對於大多數人而言，燈具使用白光還是黃光，主要是處決於空間，在臥室以及客廳就喜歡用黃光，因爲更加溫馨有情調。
2、白光
很多人在選購檯燈的時候在糾結是白光還是黃光，但是大多數人對於白光的適應性要強些。其實白光下看書更加護眼。只要光照高度適應，不要太矮或者太高，在人眼可接受範圍內即可。所以說並不是黃光就一定護眼。
3、白光護眼還是暖光護眼
色溫的高低也就決定了檯燈護眼的能力，所以就是說無論是使用黃光還是白光，只要光線穩定，色溫在範圍之內，眼睛看着舒服就可以。黃光並沒有那麼刺眼，要是類似於牀頭燈的話，只要是白光就可以。
