【導讀】：生活中常見的疾病無非就是感冒發燒流鼻涕，可是還有些小毛病也不能被忽視的，那就是耳朵的毛病。中耳炎，聽起來是個很小的疾病，可是疼起來是真的不舒服。
總結來說，一部分是自身的疾病，比如感冒發燒喉嚨痛會導致中耳炎。外部的條件就是髒東西進入到了耳朵裏面，不乾淨的游泳池。
1、傳染、病：如猩紅熱、麻疹、百日咳等，可通過咽鼓管途徑併發本病;急性、化膿性、中耳炎亦可爲上述傳染病的局部表現。此型病變常深達骨質，釀成嚴重的壞死、性、病變。
2、在污水中游泳或跳水，不適當的咽鼓管吹張、擤鼻或鼻腔治療等，細菌循咽鼓管侵入中耳。
3、常伴有感冒、或者是咳嗽，家長們應當時常注意自己家小孩子的異常情況。若是小孩子突然患有了該疾病，便會大哭不止。並揉插耳垂。
4、人們會因爲普通的感冒或者是咽喉出現了感染的情況而導致患上中耳炎。一個人在感冒之後，其咽部、鼻子的炎症會向咽鼓管不斷的蔓延，接着咽鼓管咽口以及管腔粘膜就會出現充血和腫脹的症狀，從而也就導致病菌侵入到中耳，也就引起了中耳炎了。
5、一個人如果因爲睡眠不足或者體力消耗的過大的話，就會使整個人的免疫力不斷的下降，從而也就很容易導致細菌入體，患上中耳炎了。
6、大聲戴耳機聽歌也可以引起中耳炎 用耳機聽搖滾類的大分貝的音樂，如果時間較長的話，也容易引起慢性中耳炎。
和很多的上火發炎疾病一樣的，中耳炎也是要吃的清淡，不能重油重麻重辣，也不能吃極端的生冷的食物。最好不要吃肉類太多。
1、生冷食物，如冰凍果品、飲料、冰激凌等，這些冷凍食品易傷脾胃，使脾胃消化吸收功能受損，而降低人體免疫力，加重病情。
2、發物，魚、蝦、蟹、公雞、牛肉等食物具有一定的致敏因素，可使人體發生過敏反應，能使中耳炎的症狀加重。
3、肥膩厚味食物。這類食物易聚溼生痰，助熱化火，可使體內溼熱內盛，症狀加深。比如像：肥肉、牛肉、動物皮等，這些食物中的脂肪都非常豐富，如果過量食用的話對病情的恢復非常不利。
4、辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、桂皮、生薑、花椒、芥末、良姜、蔥、蒜等。這些食物溫熱辛燥，化火傷陰，會使患者內熱加重，易使中耳炎加重。
5、發酵物：這類食物有一定的致敏因素，食用不當可讓人體發生過敏反應，加重中耳炎症狀，發物主要包括魚、蝦、蟹等海產品，此外，雞蛋、香菜也應少吃。
6、中耳炎患者應補充適量的胡蘿蔔素、維生素C，可以幫助抵抗病毒感染，但不可過量;茄子性涼，味甘，能清熱涼血、消腫解毒，還含有大量的維生素C，有抗感染的功效。
7、中耳炎患者宜吃清淡、易咀嚼、易消化、營養豐富的食物，如米粥、饅頭、紅薯、蒲公英粥、牛奶、豆腐、西瓜、米飯、麪條、山藥、野菊花粥、豆漿、雞蛋羹、綠豆芽、瘦肉湯等。可以試試給孩子吃白茯苓粥。
8、絲瓜有清熱敗火、解毒消腫的功效，對中耳炎有緩解功效;鯽魚可利水除溼、維持細胞活性，有助於中耳炎患者的康復。
