婚姻的背叛往往都是那一個人的錯，如果在受到背叛之後不願意主動走出來，那麼背叛這件事造成的痛苦就不只是因爲被背叛了，還有是因爲不肯放過自己導致的。
我們在面臨背叛的時候，不應該採用給自己討一個說法這樣的保護措施，這樣到最後，是在自己的心上扎刀子。這樣的保護自己其實是在犧牲自己的幸福，到最後兩敗俱傷。
不管是愛情還是婚姻，背叛都能給我們一些啓發。背叛是婚姻不恥的一面，被動承受婚姻傷害的受害者們應該清楚，在遭受背叛的那一刻，背叛你的那個人是否知錯、是否還能回到你身邊，這些問題都是無關緊要的了。
經歷背叛的痛苦，要懂得爲自己早作打算。要學會用計算得失的思維方式審視自己的婚姻，在迷茫的時候重新導航自己的人生。
在遭遇背叛的時候，可以選擇大哭一場，但是哭過之後要擦乾眼淚，讓一切都隨風失去。如果只躲在婚姻的烏雲之中，今後的生活很難再看見陽光。自我救贖是愛自己的表現，只有這樣才能在婚姻中保護自己，才能追求專屬於自己的那份幸福。
每一個人接受能力不一樣，所以恢復時間也不一樣，有的甚至無法再修復。要看自己的老公能不能原諒自己，如果這個時候原諒了，妻子可能婚姻中還是會存在着一些問題的。
比如你還是很擔心自己的妻子會出軌，總是變得疑神疑鬼的。其實這個時候就需要看你自己的表現了，自己也不需要去想太多。
因爲一個出軌的人迴歸家庭過後，她可能會有一定的時間來修復自己，修復整個家庭，然後這個時候就不要太過於去想能有多長時間才能修復婚姻。
你要這樣想，放鬆自己的心態，往後的時間你們都還有很多慢慢的修復這段愛情，慢慢的修復這段婚姻，纔是你們現在最重要的事情。所以如果快的話，你們只要需要六個月，也就是半年就可以修復這段婚姻，就能和好如初了。
任何一段婚姻中，對自己的伴侶忠誠都是最基本的一點，如果做不到，是不是應該反思自己的爲人，是否是對對方的不負責任，對自己人格的踐踏。
