香薰的作用有哪些，香薰是一種通過香氣使人放鬆身心的自然療法。各種不同的香薰油具有不同的功效，能夠改善人們的身體和情緒，那麼香薰的作用有哪些呢？
1-更清新、芳香的空氣
香薰最基本的好處是它們散發出芳香，很快就會充滿空氣。香氛散發出的宜人香氣很容易取代環境中不愉快的氣味。香薰是一種很好的天然空氣清新劑。可以讓任何空間都瀰漫迷人的.芳香。
2-驅蚊驅蟲
蚊子對大多數香的某些成分中的某些氣味很敏感。因此，某些香薰精油可以驅趕蚊子。含有艾草成分的香是一種專門用來驅趕蚊子的精油。如果你在冥想時有蚊子或其他蟲子打擾你，試着燃燒這種香來冥想。
3–減少壓力和緊張
許多精神領袖相信香薰可以通過減慢心率來幫助減輕壓力和緊張。這種效果會使人心情平靜，也有助於緩解肌肉緊張。尤其是當香薰含有乳香和薰衣草等放鬆精油時。
4–提高注意力
有些香薰可以通過提高意識和清晰度來幫助提高注意力，它還能幫助你在工作或學習時更好地集中注意力。
5–提升動力
香薰有助於淨化空氣中的細菌和其他微生物。純淨的空氣有利於身心健康，這反過來又有助於增強動力。這被認爲是香被認爲可以淨化靈魂的原因。有了清新的空氣，大腦和身體就能充滿活力地完成任何任務。
6–激發創造力
乳香、香根草和檸檬等精油有助於增強認知功能和精神警覺性。用這些精油香薰有助於激發新想法。
7–對抗抑鬱症狀
各種研究，已經證明精油可以對抗抑鬱症狀。這些症狀包括疲勞、悲傷、不安、睡眠障礙、食慾不振、頭痛和其他身體疼痛，以及易怒。薰香有助於提升和穩定情緒，緩解抑鬱症的其他症狀。
8–減少焦慮
香薰冥想就像是一種對抗焦慮。你可以冷靜下來，練習釋放焦慮，同時通過冥想培養腳踏實地的心態。香薰可以幫助你放鬆，專注於冥想，而不是侵入性的想法。
9–改善睡眠質量
使用香薰也能幫助身心放鬆，擺脫一天的煩惱，所以當你躺在牀上時，你可以輕鬆入睡，睡個好覺。
歷史淵源
遠在中國盛唐“貞觀之治”時，長安成了世界科技中心。人們的衣、食、住、行都講究享受，琴、棋、書、畫成爲時尚，吃的文化、酒的文化、茶的文化，各種文化相繼發展起來，薰香也成了藝術。當時公認焚香“極品”爲佳楠。
次爲沉香，沉香又分爲四等，即沉水香、棧香、黃熟香、馬蹄香；再次爲檀香等，可見當時評香水平之高超。現在薰香在歐洲、美國、東南亞等地受到很多人的喜愛。國外的一些薰香產品也陸續進入了中國的.市場。
香薰的作用如下：
1、淨化空氣（陰離子+臭氧=天然的空氣清潔劑）。
2、改善環境衛生（分解新車、新房、新傢俱製造過程遺留的甲醛和苯）。
3、增強免疫力（免疫系統提升-第三醫學）。
4、提升肺活量（深呼吸+更多的氧氣）。
5、幫助呼吸道改善鼻敏感及氣喘等毛病（植物精油+臭氧+芬多精）。
6、驅除蚊蟲、殺菌、除蟎。
7、分解二手菸，根除異味源（臭氧）。
8、內分泌管理，情緒管理，安撫煩躁，舒解壓力。
9、加速細胞新陳代謝，刺激細胞活動，增加肌膚光。
香薰的使用風險
英國約克大學國立大氣科學中心的研究者近日通過對六所相似房間進行連續5天的測試後發現：香薰蠟燭在燃燒時可能會少量會釋放出如苯、檸檬烯和甲醛等物質，不利健康。
多數香薰蠟燭都是由石蠟做的，它的基本組成物質包括石油產品，以及對二氯代苯這樣的化學物質。香薰蠟燭在燃燒時會釋放出極其細小的煤煙微粒，其中含有苯和甲苯。如果人體長時間吸入這些化學微粒，其中所含甲醛會增加罹患呼吸系統疾病的風險。
一、香薰有什麼類型
1、無火香薰
“無火香薰”，又被稱爲“藤條揮發液”、“散香”，是歐美近年來十分流行的室內加香用品，其原理是通過揮發性比較好的植物或物體，如藤條、通草花、棉繩等，將精油吸到藤條或花頭，進而揮發到空氣中，保持室內空氣的清新。
2、香薰蠟燭
香薰蠟燭屬於工藝蠟燭的一種，外型豐富多姿，色彩美輪美奐，其蘊含的天然植物精油，燃燒時散發出怡人清香，具有美容保健、舒緩神經、淨化空氣、消除異味之功效。已成爲調節生活情趣的一種方式。
3、線香
線香即無竹芯的.香，也叫直條香、草香。由骨料，粘結料，香料，色素及輔助等材料組成。早在宋明時期就已經出現，線香燃燒時間比較長，所以又被成爲“仙香”或“長壽香”，古時候常見寺廟以線香長度作爲時間計量的單位。因此也被稱爲“香寸”。
4、香薰精油
香薰精油是指由花、葉、水果皮、樹皮等所抽出的一種揮發性油，稱它爲精油。它有植物特有的芳香及藥理上的效果。香療精油約有200種之多，有單一不含香料，也有混合和香料而成。
二、香薰的作用是什麼
1、改進清潔衛生，清除臭味，溶解二手菸及淨化室內空氣。
2、增加抵抗力，預防傳染病及減少高血壓。
3、提高精力及肺功能，推動基礎代謝。
4、改進呼吸系統，鼻敏感及喘氣等問題。
5、祛除蚊子，滅蟎抑菌。
6、均衡雄性荷爾蒙，活性體細胞，避免 脆化。
7、緩解疲勞，提高記憶力。
8、撫慰心煩，緩減工作壓力，失眠，頭痛，讓人心情舒暢。
經過上面的介紹，大家都知道香薰有什麼作用了吧？香薰的類型有很多，大家可以根據自身實際情況去購買。
