鼻塞要怎麼辦

鼻塞要怎麼辦？鼻塞是許多人都面臨的問題，這個問題尤其在冬天和春初時更加常見，因爲空氣乾燥，氣溫低，使得我們的鼻子變得乾燥和易受感染。鼻塞這個症狀特別難受，有時候還會呼吸不上來。當鼻塞的時候要怎麼辦呢？鼻塞要怎麼辦？

鼻塞要怎麼辦1

1、鼻氣窒塞

水煮槐葉，五升煮成三升，加入蔥，豉調和，有煎飲。

2、肺實鼻塞，不知香臭

用白薇、款冬花、貝母各一兩，百部二兩，共研爲末。每服一錢，米湯送下。

3、小兒鼻塞頭熱

我們準備一兩的燻草，三兩左右的羊髓，將它們放在一起慢慢的熬成膏狀，然後去掉渣，將膏塗在背上，每天三到四次。

4、鼻塞多年，不聞香臭

用蒺藜兩把，加水一大碗煮取半碗，先令病人仰臥。滿口含飯。隨好以藥汁一合灌入鼻中，如不通，可再灌。至鼻中噴出一、兩個小肉坨(息肉)子，病即愈。

5、鼻塞不通

用蓖麻子仁二十粒、在棗(去皮)一枚、搗勻，棉裹塞鼻中。一天換藥一次。三十天以後，鼻通，嗅覺恢復。

6、小兒解顱(囟門不合，鼻塞不通)

用天南星炮過，去皮，研爲末，加淡醋調勻攤布上，貼囟門，再把手烘熱，頻頻在囟門處摩熨。

7、小兒頭熱、鼻塞不能

我們將溼蚯蚓泥研磨做成餅狀，然後貼在囟門上，每天換幾次。

8、耳聾鼻塞

取大棗十五枚(去皮、核)、蓖麻子三百枚(去皮)，一起搗碎，棉裹塞耳鼻，一天一次，經一個多月，即可聞聲音和辯香自。先治耳，後治鼻，不可並塞。

9、耳聾鼻塞

用幹柿三枚，細切，以粳米三合、豆豉少許煮粥。每日空心服下。

鼻塞不通氣中醫小偏方

1、泡腳法

睡覺之前用熱水泡腳，把熱水一點一點地倒進桶裏慢慢泡腳，這時會感覺到一股熱氣從腳底流向背心，慢慢分佈全身，如果沒有達到這樣的效果，那就再泡，每天至少要泡一二十分鐘。

2、煎薰法

將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。

3、填充法

將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。

4、側臥按摩法

左側耳塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。

5、熱敷法

用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對着鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。

6、變位法

這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉醫生指出，急性鼻咽炎起病急，症狀有後鼻道乾燥、灼熱、咽乾刺痛、鼻塞流涕、痰多、發熱等感冒症狀。

針對病症及時進行治療，可防止向慢性轉化。想要有效預防鼻咽炎，除應儘量避免接觸過敏源及減少環境致病因子，生活上也要注意忌口保暖，才能減少或消除鼻咽炎發生的痛苦。

自我按摩治療鼻塞的方法

患上鼻炎是一件非常苦惱的`事情，不是什麼大病，可是卻總讓自己不舒服，慢性鼻炎中醫稱爲“鼻窒”、“鼻塞”等。肺開竅於鼻，故本病的發生與肺關係密切。因風寒襲肺、蘊而化熱，或熱邪襲肺、肺氣失宣，故爲鼻塞。

1、揉按印堂、鼻通、迎香穴，各2分鐘。

2、搓鼻：雙手拇指相對摩擦，生熱後沿鼻冀兩側反覆推擦，最好使鼻翼兩側發熱。

3、揉按風池，約2分鐘，最好有酸脹感覺並向額部傳導。

4、分推前額，約1分鐘。

5、捏鼻：拇、食指相對捏住鼻翼，力量以不感疼痛爲合適，一捏一鬆，動作要有節奏，可持續1到2分鐘。

6、伴有頭痛者，可點揉太陽、百會穴1分鐘。

7、揉合谷穴1分鐘。

8、拇指掐按少商穴，痠痛感可持續半分鐘，手法要重。

9、幹浴面：雙手搓熱後搓擦面部，重點是鼻翼兩旁，結束手法。

鼻塞要怎麼辦2

1、使用鹽水鼻噴霧

鹽水鼻噴霧是一種非常常見的緩解鼻塞的方法。它可以通過增加鼻腔內的溼度，緩解鼻腔黏膜的充血和腫脹，從而減輕鼻塞的症狀。使用鹽水鼻噴霧的方法很簡單，只需將噴霧器放入鼻孔中，輕輕按壓即可。每天使用兩到三次，可以有效緩解鼻塞。

2、進行鼻腔沖洗

鼻腔沖洗也是一種常見的緩解鼻炎鼻塞的方法。通過用溫鹽水或生理鹽水沖洗鼻腔，可以清除鼻腔內的分泌物和過敏原，減輕鼻塞的症狀。沖洗鼻腔的方法可以使用鼻腔沖洗器或鼻壺，將鹽水緩慢注入一側鼻孔，然後讓其從另一側鼻孔流出。每天進行一到兩次，可以有效改善鼻塞。

3、使用鼻炎藥物

如果鼻炎鼻塞症狀嚴重，可以考慮使用一些鼻炎藥物。這些藥物包括鼻炎噴霧劑、鼻炎滴劑等，可以通過收縮血管、減輕鼻腔黏膜充血和腫脹，從而緩解鼻塞的症狀。但是需要注意的是，使用鼻炎藥物時應按照醫生的指導進行，避免過量使用或長期使用。

4、保持室內溼度

乾燥的環境會導致鼻腔黏膜乾燥，加重鼻塞的症狀。保持室內溼度對緩解鼻炎鼻塞非常重要。可以使用加溼器增加室內溼度，或者在室內放置一盆水，增加空氣中的溼度。避免長時間暴露在乾燥的`環境中，如空調房或乾燥的辦公室。

5、避免過敏原

過敏原是引起鼻炎鼻塞的重要原因之一。如果你知道自己對某些物質過敏，儘量避免接觸這些過敏原。常見的過敏原包括花粉、塵蟎、寵物皮屑等。可以使用空氣淨化器淨化室內空氣，定期清潔牀上用品，避免與過敏原接觸。

怎樣讓鼻通氣

除了緩解鼻塞的方法，還有一些方法可以幫助我們更好地通氣。

1、做鼻腔呼吸操

鼻腔呼吸操可以幫助我們鍛鍊鼻腔肌肉，增強鼻腔通氣功能。具體方法是用拇指和食指捏住鼻翼，然後用力吸氣，使空氣通過鼻腔進入肺部，再用力呼氣。每天堅持做幾次，可以有效改善鼻通氣。

2、進行鼻腔按摩

鼻腔按摩可以刺激鼻腔內的穴位，促進血液循環，緩解鼻塞。可以使用食指和中指輕輕按摩鼻翼兩側的穴位，每天按摩幾分鐘，可以有效改善鼻通氣。

3、增加運動量

適當增加運動量可以促進血液循環，增強呼吸肌肉的功能，有助於改善鼻通氣。可以選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、騎自行車等，每週堅持進行幾次，可以有效改善鼻通氣。

4、飲食調理

飲食也可以對改善鼻通氣起到一定的作用。可以多攝入富含維生素C和抗氧化劑的食物，如柑橘類水果、蔬菜等。少吃辛辣食物和刺激性食物，如辣椒、芥末等，可以減輕鼻腔刺激，改善鼻通氣。

鼻炎鼻塞是一種常見的鼻部疾病，給人們的生活帶來了很多不便。通過使用鹽水鼻噴霧、進行鼻腔沖洗、使用鼻炎藥物、保持室內溼度、避免過敏原等方法，可以有效緩解鼻炎鼻塞的症狀。通過做鼻腔呼吸操、進行鼻腔按摩、增加運動量、飲食調理等方法，可以幫助我們更好地通氣。如果鼻炎鼻塞症狀較爲嚴重，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。