立秋標誌着秋天的開始，是一年中氣溫由升到降的轉折期，此後溼氣逐漸減弱，之前讓人難以忍受的桑拿天會逐漸減少。
但是，立秋不是真正秋天的到來，炎夏的餘熱未消，處暑節氣也將在8月23日隨之而來，因此防暑熱依然必不可少。另外，入秋後人體抗病能力減弱，如果不注意很容易發生腹瀉，尤其是嬰幼兒是腹瀉的易感人羣，需要家長們特別注意防範。
立秋後許多家長還會保持夏季整夜開空調的習慣。但是，有這個習慣的父母要警惕了，因爲此季節白天比較悶熱，夜晚就會涼爽，如果白天受熱晚上又突然受寒，最容易中“陰暑”，多表現爲身熱頭痛、無汗惡寒、關節痠痛、腹痛腹瀉等症狀。寶寶的抵抗力較弱，很容易發生腹瀉。
Tips：立秋後，寶寶晚上睡覺時，爸爸媽媽們別再讓吹空調或者電扇了，也最好不要讓寶寶對着門窗睡，避免受到冷風侵襲，給寶寶加條毯子或薄被。
