炎炎夏季，躲在涼爽舒適的空調房中無疑是種享受，但也因此引發大批“空調病”患者。空調雖好，但夏季可不要過分貪圖涼快，因此得病也是得不償失啊！
因連續多日發燒、流鼻涕，6歲的沙沙今天上午在父母帶領下來到煙臺中法友誼醫院，經詳細檢查詢問，得知孩子經常開空調睡覺，“這是典型的空調病”，兒科主任陳安魯表示。記者瞭解得知，近期到醫院就診的空調病患者越來越多，其中以嬰幼兒居多。
“兒童的溫度感與體溫調節功能差、抵抗力弱，長時間吹空調，很容易出現感冒、發燒等症狀。”陳主任說，另外，密閉空調房間內空氣污染，如室內裝修和傢俱釋放的有害物質等，直接刺激兒童的呼吸系統，成爲誘發兒童患“空調病”的一個重要原因。爲防止“空調病”發生，陳安魯主任建議市民：
房間要經常通風換氣。夏季使用空調每隔4個小時應將門窗打開，使室內外空氣流通，保持室內空氣新鮮。長期在空調下生活，要多喝開水，加速體內新陳代謝，大量流汗時最好不要直接吹冷風。空調機最好每兩週清掃一次。
空調溫度適宜。空調室溫和室外自然溫度相差不宜過大，不超過5度爲宜，一般將室內溫度以26℃―28℃比較合適。從溫度較高的室外進入室內時，最好有個溫度過渡，還要把孩子身上的汗擦乾，並把空調溫度調高或先關掉空調。如果在開着空調的房間睡眠，可適當把窗子開一條縫，這樣即可以維持室內溫度不至於過低，又可以保持室內空氣流動，減少感染機會。由於經常出入空調環境，冷熱突變，皮膚附着的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞，引起感染化膿，因此要常常給孩子洗澡，以保持皮膚清潔。注意衣着要應達到空調環境中的保暖要求。
戶外活動時不可讓小兒長期待在空調房內，早晚可以帶孩子到戶外活動，促進排汗，增加代謝，並及時擦乾孩子身上的汗水或更換被汗液浸溼的衣服。多飲白開水，大量出汗時可在白開水中放少量食鹽以補充隨汗液排除的鈉鹽。應多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素和蛋白質增強抗病能力，對預防空調病也有一定的作用。
最後，專家提醒家長，孩子得了“空調病”，會有咳嗽流涕等呼吸道症狀，有的孩子還會有腹瀉嘔吐等消化道症狀，建議家長最好帶着孩子到醫院進行治療。
