枸杞的作用與功效有哪些，枸杞是大家非常熟悉的一種食物，不管是煲湯喝、泡水喝，或者是直接吃，枸杞子的效果都是非常不錯的，枸杞的功效很多，以下分享枸杞的作用與功效有哪些。
枸杞的作用與功效有哪些1
1、提高機體免疫力
食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增強機體技能、促進健康恢復，並且提高機體的抗病能力，以此病邪的侵害。
2、防癌抗癌
枸杞對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用，當代實驗和臨牀應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯着提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。
枸杞片中含有的微量元素——鍺，可明顯抑制癌細胞，使癌細胞完全破裂，可減輕癌症患者化療的毒婦作用，防止白血球減少，調節免疫功能。
3、保護眼睛明目
枸杞尤其擅長明目，所以還俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞。着名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞爲主要藥物。民間也習用枸杞治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
4、抗疲勞抗疲倦
枸杞能顯着增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的作用。
5、增強學習記憶能力
枸杞具有改善大腦的功能，增強人的學習記憶能力。
6、降血脂、治療高血壓
食用枸杞可以顯着降低血清膽固醇和三酰甘油的含量，減輕和防止動脈硬化，治療高血壓。是冠心病人的良好保健品。
7、增強人體的造血功能
枸杞有明顯促進造血細胞增殖的作用，可以使白細胞數增多，增強人體的造血功能。
8、有效地延緩衰老
枸杞爲扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補強壯養人的上品，有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。
9、美容肌膚
枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，還能起到美白皮膚的`作用。枸杞對銀屑病有明顯療效，對其他些皮膚病也有不同程度的療效。
10、強身壯陽、提高男性的性功能，治療男性不育症
作爲滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯着提高人體中血漿睾酮素含量，達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。枸杞對於少精症有提高精子數目和精子活力的作用，因此可以治療男性不育症。
11、降血糖，治療糖尿病。
由於枸杞含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞可以作爲糖尿病人的保健品。
12、保肝、抗脂肪肝
枸杞具有保肝補腎的作用，能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞的新生。
13、緩解過敏性炎症
枸杞對過敏引起的胃腸道、關節疼出血等症狀有緩解作用，這些作用是通過調節內分泌實現的。
14、治療慢性肝炎、肝硬化
枸杞的有效成分枸櫞酸甜菜鹼具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用，有很好的療效。
15、治療肥胖症
每日用枸杞沖茶，可以減輕體重，治療肥胖症。
枸杞的作用與功效有哪些2
枸杞能夠補腎益精、養肝明目、生津止渴、潤肺安神，還能夠降低血糖，幫助修復胰島細胞，能夠減少血中甘油三酯的含量，起到降低血脂的功效。
枸杞的作用有以下方面：
有一定的保肝和抑制肝損害的作用。枸杞可以治療肝腎陰虧導致腰膝痠軟、乏力、頭暈、目懸、目昏多淚、鬚髮早白，甚至反覆不愈的慢性咳嗽、消渴，還有男科的腰膝痠軟等等。
枸杞裏面富含枸杞多糖，能夠增強人體的免疫能力。此外還富含貝塔胡蘿蔔素，能在人體內合成維生素A，維生素能夠促進眼部視力的保護。
枸杞中富含的維生素E和枸杞多糖，能夠清除人體內的自由基，起到抗衰老的作用，所以食用枸杞都能夠益腎抗衰老。
枸杞中的營養物質還能保護和修復受到損傷的肝細胞。
枸杞的作用與功效有哪些3
枸杞具有明日的作用
枸杞中含有含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等，這些物質是眼睛的必需品，因此有明目的作用，枸杞在古代還用於治療肝血不足、腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲症等，在民間的藥方中經常出現枸杞子的配方。
枸杞具有十大藥用價值
1、枸杞子對特異性、非特異性免疫功能均有增強作用，還有免疫調節作用。
2、枸杞子有抗腫瘤作用。
3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
5、枸杞子能刺激機體的生長，對某些遺傳毒物所誘發的遺傳損傷具有明顯的保護作用。
6、枸杞子對造血功能有促進作用。
7、枸杞子能影響下丘—垂體—性腺軸功能，並有較好降血糖作用。
8、枸杞子可增強生殖系統功能，加強離體子宮的收縮頻率、張力及強度。
9、枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量，顯著增強小鼠的耐缺氧能力，延長其游泳時間，抗疲勞。
10、枸杞子有一定降壓作用。
