嘉寶果的吃法，嘉寶果是一種美味的熱帶水果，而且這種水果在生長時比較獨特，它直接生長在樹枝或樹幹上，是一種類似於葡萄的漿果。家博國主要出產在熱帶，現在分享嘉寶果的吃法。
嘉寶果的吃法1
嘉寶果怎麼吃
成熟以後的嘉寶果可以直接吃，在吃以前應該先把它放到清水中沖洗乾淨，最好在洗的時候能加入適量的麪粉，這樣可以把它表面的髒東西全部清洗乾淨，洗好以後取出直接放在嘴裏吃，它的果皮和果肉把中間的種子吐掉就可以。
嘉寶果還可以做成蜜餞，以後再吃，再用加包裹做蜜餞，而是應該把它洗淨以後進行脫水處理，可以把它放在烘乾機中烘乾，也可以把它放到陽光下晾曬，在晾曬以前應該先用糖把它醃製一下，這樣可以讓做好以後的蜜餞滋味更加甘甜。
嘉寶果的食用方法
1、做果醬
嘉寶果可以用來做果醬，這是它最常見的食用方法，在做的時候需要準備新鮮成熟的嘉寶果，適量把它洗淨後，去掉果皮和裏面的籽兒，得到的果肉放在料理機中攪成泥狀。再準備適量的冰糖研成粉末以後放在攪好的果汁中調勻醃製兩小時，醃好以後入鍋用大火煮開再用小火慢慢熬成濃稠的醬狀即可。
2、做果酒
嘉寶果還可以用來做果酒，再用它做果酒時需要提前把它用清水洗淨，再晾乾表面的水分，然後要準備一個大的乾淨玻璃瓶，把嘉寶果搗碎以後放在乾淨玻璃瓶中放一層嘉寶果要放一層冰糖。
如此反覆放到玻璃瓶7成滿時就要蓋好玻璃瓶的蓋，放在陰涼通風的地方密封發酵，等它發酵完成以後取出過濾得到的液體重新裝入乾淨玻璃瓶進行二次發酵，再過20天左右裏面的嘉寶果酒就能做好。
嘉寶果的功效與作用
1、抗衰老
嘉寶果是一種營養價值極高的美味水果，人們使用它後能吸收大量花青素和多種維生素，能增強人體的抗氧化能力，並能清理身體內的自由基，也能防止過氧化脂質和自由基，對人體細胞產生破壞，它能讓人體保持健康，年輕狀態並能提高人類身體的抗衰老能力。
2、補鈣壯骨
嘉寶果雖然是一種美味水果，但它微量元素鈣的含量卻特別高，而且還含有一些能促進人體對鈣吸收的微量元素的，再加上它植物酸的含量特別低，人們在使用它後不會影響身體對微量元素鈣的吸收想法，能提高身體對鈣的吸收利用率，而鈣又是構成骨骼的重要存在，所以人們食用嘉寶果能起到補鈣壯骨的重要功效。
3、預防中風
中風和血栓是人類進入中老年以後經常會出現的一些疾病，而且他們發病後很難徹底治癒，所以平時應以預防爲主而嘉寶果就是一種能預防中風和血栓的重要存在它含有的不飽和脂肪酸能淨化血液，降低血液粘稠度便能提高血小板活性，可防止血小板凝結成塊，能從根源上阻止血栓生成也能降低中風的'發病率。
嘉寶果的禁忌
嘉寶果滋味誘人營養豐富，對人類身體的保健功效極爲出色，但它在食用時也有一些禁忌，這種水果含有豐富的果酸，他能促進胃酸分泌，生活中那些本身就胃酸過多或者經常反胃吐酸的人禁止食用。另外嘉寶果還禁止和還有草酸的食物搭配在一起是，不然會影響身體對嘉寶果中微量元素鈣的吸收。
營養價值
嘉寶果實具有特別高的營養價值。 它不僅含有蛋白質，水和碳水化合物，還含有對人體有益的各種營養素。 它還含有一些纖維素和硫胺素，以及煙酸和各種對人體有益的氨基酸。 通常，人們食用後，可以迅速吸收和利用這些營養素，從而改善身體各器官的功能，增強身體素質。
吃嘉寶果的好處
1、保護心血管
這種水果不僅含有豐富的維生素和氨基酸，還含有大量的天然花青素。 它們是天然抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，延緩心血管衰老，加強血管。 彈性，促進血液循環，可以使人的血管年輕，可以有效減少各種心血管疾病的發生。
2、美容養顏滋養肌膚
嘉寶果中含有的維生素C和各種礦物質可以直接作用於人體皮膚，滋養皮膚細胞，促進皮膚細胞再生和新陳代謝，還能淡化色素沉着，減少皺紋。 此外，嘉寶果中含有的天然多糖和一些活性成分可以滋養皮膚，減少病毒對皮膚的傷害，滋養和滋養皮膚。 除了多吃佳寶果外，還可以提高人體免疫力，提高人體生育能力。
嘉寶果的吃法2
1、洗乾淨後吃
嘉寶的肉質多汁可口，和其他水果一樣，我們可以直接用水沖洗，直接食用。 這並不影響我們對味道和營養攝入的享受。
2、做成嘉寶果酒吃
像葡萄一樣，嘉寶也可以製作。 我們選擇那些成熟，無害的水果，將它們排幹並排幹。 取適量酵母，浸泡在溫水中。 準備一個帶蓋子的罐子，放在無菌櫃子裏進行高溫滅菌。 將乾燥的佳寶果實用手碾碎，置於滅菌罐中，然後放入酵母中，蓋上蓋子，密封約三個月，即可飲用佳寶果酒。
嘉寶果的營養價值
1、鈣質豐富
嘉寶果含有大量的鈣，非常適合人體吸收。 長大的孩子可以吃嘉寶果，並從中吸收鈣，促進骨骼生長和發育。 在老年人骨質疏鬆症中吃佳寶果，還可以通過吸收鈣來改善骨質疏鬆引起的疼痛，讓自己像飛行一樣快。
2、富含花青素
嘉寶果實的營養價值非常高，因爲它含有大量的花青素，被稱爲人類第七大營養素。 它們可以抵抗氧化和抗衰老，而經常吃佳寶果的女性朋友一般都是雅戈爾。
