首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 1歲寶寶不能吃的水果

1歲寶寶不能吃的水果

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.34W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

1歲寶寶不能吃的水果。寶寶是媽媽們的心尖,媽媽們都是非常關注寶寶的飲食的,而有的水果是1歲寶寶吃了有副作用的。小編已經爲大家蒐集和整理好了1歲寶寶不能吃的水果的相關信息,一起來了解一下吧。

1歲寶寶不能吃的水果

1歲寶寶不能吃的水果1

1歲寶寶不能吃的水果

芒果

芒果營養物質高,但是1歲的寶寶吃芒果會過敏。這主要是因爲芒果中含有致敏性蛋白、果膠、醛酸,這些物質會對皮膚黏膜產生刺激從而引發過敏。所以1歲以內的寶寶如果吃芒果的話,很多小寶寶會容易引起過敏。另外,芒果屬於過於溫熱的水果。因此,1歲的寶寶吃芒果還容易上火,導致口舌生瘡等症狀。

西瓜

西瓜性寒,是一種寒性水果,如果1 歲的'嬰兒在短時間內吃比較多的西瓜,會造成胃液稀釋,1歲的寶寶本身消化功能沒有發育完全,所以如果吃多了西瓜會出現腹瀉、嚴重的胃腸功能紊亂,嘔吐等問題。

菠蘿

菠蘿含有大量的甙類和蛋白酶,這兩種物質容易刺激口腔。雖然平平時我們吃菠蘿的時候用鹽水浸泡,但還會有殘留,所以1歲以內的寶寶吃菠蘿會引起過敏。如果1歲的寶寶吃了很多菠蘿,影響孩子對鈣和鐵的吸引,導致微量元素的缺乏。

以上就是小編給寶媽們建議1歲以內的寶寶不建議吃的水果,那平時1歲的寶寶可以吃哪些水果呢?這個問題首先要看寶寶是涼性體質還是熱性體質。

怎麼判斷寶寶的體質是涼性體質還是熱性體質

如果1歲的寶寶手腳冰涼,易生病。有時候臉色蒼白、脣色淡、舌頭顏色爲淡紅色、怕冷、怕吹風、喜歡喝熱飲、吃熱食、常腹瀉、小便且顏色淡等情況,那這種體質就是涼性體質。如果1歲的寶寶經常便祕,小便短少或黃,還有就是舌苔比較厚,精神易於激動,畏熱喜涼等情況,那這種體質就是熱性體質的。

1歲的寶寶可以吃哪些水果

如果1歲的寶寶是涼性體質,建議用熱性水果來調節,像荔枝、柑橘、龍眼(桂圓)、櫻桃、榴蓮、金桔這些食物都適合給寶寶們吃。如果寶寶是熱性體質,我們就應該用涼性水果來調節身體,可以吃一些西瓜、香蕉、梨等這些涼性水果。

1歲寶寶不能吃的水果2

1歲寶寶不能吃的水果

1、菠蘿

菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒,稱爲“菠蘿病”。特症是孩子發育遲緩,光長胖不長個兒,而且走路也遲,說話反應遲鈍。因此,家長們若是想要給寶寶吃菠蘿,還是等寶寶再大一些吧!

2、芒果

芒果爲著名熱帶水果之一,芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維,芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高,是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等,也是其主要營養成分。但芒果是熱性水果,容易上火,過早給孩子吃容易造成過敏。

3、獼猴桃

獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物,以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外,還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。獼猴桃的質地柔軟,口感酸甜。味道被描述爲草莓、香蕉、菠蘿三者的混合,本來是寶寶會喜歡吃的口味,但獼猴桃是寒性水果,多吃對腸胃有刺激,最好只吃中間綠色部分,容易引發過敏。

4、西瓜

西瓜性寒,屬生冷食物,如果嬰兒在短時間內進食較多西瓜,會造成胃液稀釋,再加上消化功能沒有發育完全,會出現嚴重的胃腸功能紊亂,引起嘔吐、腹瀉等危及生命。如果嬰兒有腹瀉,可暫不喂西瓜或少喂。

5、橙子

雖然橙子營養豐富,但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子,可能會引發“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此,小孩子每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。

適合1歲寶寶吃的水果

1、蘋果

蘋果營養豐富,含有多種維生素維生素、微量元素、礦物質等營養元素,具有生津、潤肺、開胃、止瀉、通便等功效。寶寶若出現消化不良,可用蘋果榨汁服用。平常可將蘋果切成小塊或弄成蘋果泥給寶寶餵食,也可榨汁服用。

2、香蕉

香蕉中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、多種微量元素和維生素。有清熱潤腸、防治便祕等功效。此外香蕉果肉軟,適合咀嚼能力還不是很好的寶寶食用;也可以弄成香蕉泥給寶寶食用。

3、橘子

橘子是常見的美味佳果,果肉中富含維生素C、鈣、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養物質,有通便、開胃、止咳、潤肺等功效。媽媽可以直接給寶寶吃,也可以榨汁給寶寶飲用。

4、梨

梨被一些科學家和醫生稱爲“全方位的健康水果”,果肉中含有維生素C、蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養元素,有清熱、解毒、潤肺、止咳、通便等功效。媽媽在喂寶寶吃梨也要注意將梨切成小塊,或榨汁給寶寶飲用。

1歲寶寶吃水果需注意

1、不宜過多,每天保持1-2個水果即可。

2、最好選擇當季的時令水果給寶寶食用。

3、選擇水果時,根據寶寶的體質來選擇,看寶寶會不會對一些水果過敏。

4、在寶寶乳牙出全後,可以吃些富含纖維、有一定硬度的水果。以增加咀嚼力,促進牙牀、頜骨與面骨的發育。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題