一歲寶寶不能吃什麼食物，大家都知道寶寶在小的時候飲食方面還是有很多的禁忌，很多食物對於一歲的寶寶是不可以吃的，所以寶媽們在輔食添加時要特別注意，那麼一歲寶寶不能吃什麼食物呢？下起來看看吧，希望對你有幫助！
一歲寶寶不能吃什麼食物1
一、鹽
鹽的主要成分是鈉，在人體中通過腎臟來處理，伴隨尿液排出。1歲以下的寶寶，他們腎臟功能發育不全，不足以去滲透過量的鹽，如果過量會導致血液滲透壓加大，造成脫水的症狀，還可能增加日後高血壓和心血管疾病的風險。
二、糖
糖相對於其他食物來說對味覺的刺激是比較強烈的，1歲以下的寶寶吃過多的糖會使其舌中味蕾對味覺的感知閾增高，從而對其他平淡乏味的食物產生厭倦，容易造成挑食的不良習慣。另外，糖是酸性食物，攝入體內後得由含鈣的鹼性食物去中和，所以吃過量的糖會造成寶寶缺鈣，影響骨骼發育，導致佝僂病。
三、蜂蜜
蜂蜜的來源是花粉，但是花粉中還含有毒素和細菌，這兩種物質在蜜蜂採取花粉時會帶入到蜂箱中，使蜂蜜含有一種叫肉毒桿菌的細菌。這種細菌適應力很強，即使在100攝氏度的高溫下仍然可以存活。這對於腸道消化系統並不完善的嬰兒來說是絕對不可以食用的。
四、堅果
堅果雖然營養價值豐富，但是堅果質地比較硬、不易咀嚼，而1歲以下的寶寶氣管寬度是很窄的，如果直接給孩子吃是很容易發生嗆咳，嚴重時還會造成窒息。所謂了避免這一危險情況的發生，專家建議三週歲前的`幼兒不要餵食堅果較好！
五、果汁
不能吃果汁的原因有兩個：其一是因爲果汁中含有的糖份，而糖份在之前我們就說過它會刺激味蕾，容易造成寶寶挑食；其二是因爲果汁是通過壓榨製成，這一過程會損壞水果原有的纖維，而這些纖維恰好是用於消化的。
六、煮菜水
煮菜水的營養價值實在太低了，是比不上其他食物的，而且1歲一下的寶寶胃容量是很小的，如果吃了太多煮菜水就沒有辦法吸收其他食物的空間了。除此之外，煮菜水中可能含有草酸等有害物質，容易對孩子健康造成危害。
七、米湯
米湯是由大米熬製而成的，在這一過程中是加入了大量的水分，所以米湯的主要成分也是水。而且它所含的營養價值是微乎其微的，因爲從生米到米飯到米粥再到米湯，大米中所含的營養成分是呈倍數下降趨勢的。如果長期作爲輔食，很容易造成孩子營養不良。
八、成人食物
不讓寶寶吃成人的食物與不讓寵物吃人的食物是一個道理。成人的食物口味相對會比較重一些，比如鹽、糖以及各種調味品。如果給寶寶吃會增加其腎臟的負擔、出現消化不良、營養難吸收等狀況；還會讓孩子味蕾過於刺激，日後養成挑食的壞習慣。
一歲寶寶不能吃什麼食物2
1、鮮牛奶
媽媽可以衝點奶粉給寶寶喝，但不適合給他們喝鮮牛奶。鮮牛奶中所含的蛋白質80%是酪蛋白，不但難以消化還容易引起寶寶溢奶、便祕。
2、油膩食物
油膩的食物吃多了容易膩，寶寶就吃不下別的東西了，這樣不利寶寶身體發育，所以燒肉、烤肉儘量別給寶寶吃。
3、燻肉
燻肉中含有許多鹽，而且脂肪多，熱量高，寶寶吃多可能會有肥胖症。
4、易過敏的水果
各位媽媽最好別給寶寶吃芒果、菠蘿，這些水果對皮膚黏膜和血管有一定的刺激，食用後可能會令寶寶口舌麻木。
