【導讀】：萵筍不僅可以吃，萵筍葉也是可以食用的，其功效一點也不屑於萵筍。那麼一歲的寶寶可以吃萵筍葉嗎？萵筍葉怎麼做給寶寶吃？下面就一起來看看吧！
寶寶是可以吃萵筍葉的，但前提是寶寶不會對萵筍敏感，也不能多吃。
萵筍葉蘊含比較豐富的胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C、蛋白質等成分，每天吃200克的萵筍葉，即可滿足人體對胡蘿蔔素的需要，吃500克的萵筍葉，即可滿足人體對維生素C的需要，寶寶們每天適量地吃一些新鮮萵筍葉，對生長髮育很有益處。另外，萵筍中還含有豐富的磷、鈣等元素，這些對促進寶寶骨骼的正常發育，預防佝僂病，幫助正常長牙都是有幫助的。
萵筍葉小粥
材料：萵筍葉、瘦肉、小米
做法：
1、萵苣葉清水洗淨；鍋內燒水，水開後放入萵苣葉，等到萵苣葉完全變色後，立刻關火撈出，迅速將焯燙的萵苣葉放入冷開水中降溫，切碎待用；
2、瘦肉洗淨切碎待用；
3、米洗淨後與適量清水一起放入鍋中熬煮；
4、大約30分鐘後米粥煮得稀爛綿滑，放入肉末和萵筍葉碎；
5、一邊攪拌一邊熬煮，肉末煮熟後即可關火食用。
寶寶一週歲了，基本上什麼都可以吃了！沒吃過的先由少到多添加！
寶寶一歲後要全面補充營養，食譜推薦：
1.上午11點的時候可加一次蒸雞蛋，或者其他的。
2.下午兩點時吃點營養小麪條，裏面可加各式各樣剁得很碎的菜，菜量要隨着孩子年齡的增加慢慢增加，不要一下子加很多，否則寶寶消化不了 寶寶消化不了，或者吃些小餃子、小混沌等。
3.下午6點多的時候喝些米粥，因爲寶寶很小，剛開始不要加很多粗糧，不好消化，隨着寶寶一天天地長大，可以逐漸加豆子等補充更多的營養。
4.晚上10點臨睡前可以母乳或者配方奶，可以一下子堅持到第二天早晨6點寶寶醒再喝母乳或者配方奶，這樣一天寶寶的營養就夠了。
