螃蟹對身體有什麼影響

螃蟹對身體有什麼影響，螃蟹是生活中很常見的水產食物，螃蟹它富含各種豐富的營養價值，適當烹飪之後味道可口迷人，因此更受大家喜愛，下面一起來看看螃蟹對身體有什麼影響。

螃蟹對身體有什麼影響1

祛熱滋陰

螃蟹性寒、味鹹，歸肝、胃經，有清熱解毒、利溼退黃、滋肝陰、充胃液的功效。可用於溼熱黃疸的輔助治療。不過螃蟹性寒，不宜多吃，尤其脾胃虛寒者應慎食。

提高智力

螃蟹中含有豐富的DHA，DHA被譽爲腦黃金，是胎嬰兒智力和視力發育至關重要的物質，因此多吃螃蟹能夠促進大腦發育，提高智力。

滋補身體

螃蟹富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鉀、鎂等多種微量元素以及維生素A、維生素E、核黃素等營養成分，對身體有很好的滋補作用，也能爲兒童身體生長提供營養。

養筋活血

中醫認爲，螃蟹養筋活血、通經絡、補骨添髓的功效。對於損傷、淤血、腰腿痠痛和風溼性關節炎等疾病有一定的食療效果。特別適合跌打損傷、骨折淤腫之人食用。

抗感染促進傷口癒合

螃蟹中含有大量的蛋白質並且多半以優質蛋白爲主，而這些優質蛋白質中還含有氨基酸，可增加淋巴細胞免疫力，促進傷口癒合、抗感染的功效。手術後或受傷人羣可以適量多吃螃蟹。

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傷脾胃

螃蟹性寒，如果天天食用的話，很容易導致體內寒氣堆積，引起消化功能下降，腹脹、腹痛、腹瀉、便溏等不適症狀，如果是經期女性天天吃的話，甚至有可能會引起宮寒、痛經、月經量少等症狀，因此螃蟹天天吃很容易損傷脾胃健康。

易導致心腦血管病

螃蟹中含有大量的膽固醇，尤其是蟹膏蟹黃豐滿的螃蟹，而人體攝入過多的膽固醇，很容易增加心腦血管的負荷，引起高血脂症、高血壓、腦血栓等疾病，因此螃蟹天天吃易導致心腦血管病。

螃蟹多久吃一次合適

由於螃蟹過於頻繁的食用，很容易對健康造成一些不良影響，因此對於螃蟹的食用週期是有規定的，一般建議隔一週吃一次或者一週吃一次。

如果是胃腸功能比較弱的人羣，如小孩、老人等，食用時間應在這個基礎上，再適當延長，而且食用量也要有所控制，不宜一次過量食用。

吃螃蟹會引起蕁麻疹嗎

有可能會。

部分人羣在食用螃蟹後，有可能會出現全身發癢、起風團等過敏反應，因此吃螃蟹在一定程度上，可以引起蕁麻疹出現。

但不一定每個人的都會過敏，而且由於每個人的體質不同，過敏症狀和程度也會有所區別，因此吃螃蟹是否會引起蕁麻疹，完全是因人而異。

吃螃蟹全身癢如何處理

一、停止食用

吃螃蟹出現全身癢的症狀，很有可能是因爲過敏了，而致敏源攝入的越多，過敏反應就會越嚴重，因此發現身體有發癢情況後，應及時停止食用螃蟹。

二、及時就醫

過敏若是不及時處理的話，有可能會發展到呼吸困哪、暈厥、休克等嚴重危害健康的情況出現，因此吃螃蟹有全身發癢的情況時，應及時就醫診治。

三、避開螃蟹

如果確定吃螃蟹是過敏源的話，爲避免日後再次過敏，應儘量避免食用螃蟹及螃蟹相關的食物。

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螃蟹對身體有什麼好處

1、抗感染，促進傷口修復

大閘蟹有大量的蛋白質，且大部分以優質蛋白質爲主。

這種蛋白質食品中還有碳水化合物，可以增強網狀細胞的免疫力，促進傷口修復和抗感染作用。

術後或傷員羣體可酌情多吃螃蟹。

2、祛毒作用

精氨酸能參與人體的氧化磷酸化和解毒工作。

適當吃蟹能促進人體的'能量平衡，對體內的毒素有很好的代謝作用。

因此，便祕患者可以多吃蟹肉 棒。

3、預防腫瘤

蟹肉 棒中含有多種營養元素，其中維生素D和維生素E的成分最多。

這兩種維生素可以維護粘膜上皮細胞組織，清理血管垃圾，延緩衰老。

螃蟹中還含有大量的硒，每100克有56.7毫克。

硒含量高的食材可以增強人體的免疫系統，也有預防腫瘤和癌症的作用。

螃蟹有哪些壞處

高脂血症、高血壓、心血管疾病和肥胖症患者也應減少吃蟹的次數。

最好是有選擇地只吃蟹棒，少吃或不吃蟹肉和蟹黃。

高血糖和高血脂的人不應該多吃，尤其是蟹肉，因爲蟹肉中含有大量的膽固醇。

還有一些患者患有膽囊炎，會引起膽絞痛。

據統計，人體每天的膽固醇攝入量應小於300毫克。

從這個角度看，一隻陽澄湖大閘蟹的膽固醇含量已經超過了大衆的攝入量，所以吃蟹一定要控制。

螃蟹對身體有什麼影響4

吃螃蟹好處大多數可以補充體內所需多種營養物質，壞處有可能會引起過敏或是體內寒氣較重有多種的不良反應，大多數可以適量的吃，要避免一次性過多的攝入。

1、吃螃蟹好處：螃蟹裏面含有豐富的蛋白質和礦物質以及微量元素，攝入以後有利於補充體內所需的營養物質，從而可以幫助提高自身的體質，有利於緩解身體體質虛弱和緩解身體出現的容易感冒等多種不良反應，可以達到良好的改善效果。

2、吃螃蟹的壞處：螃蟹屬於是海鮮類的食物，體質易過敏的人羣攝入以後有可能會出現過敏的症狀，反而會引起皮膚瘙癢和紅腫以及起疙瘩等多種的症狀，螃蟹屬於是寒涼性的食物，長時間過量的攝入還可能會導致身體出現溼氣較重症狀，通常並不可以過量的吃。

平時要保持清淡健康飲食，避免過度攝入含脂肪和熱量較高的食物，容易使自身出現冠狀動脈粥樣硬化，還可能會誘發多種心腦血管疾病，不利於自身健康，還可能會導致自身的心腦血管健康受到嚴重的威脅，飯後要多活動身體。