O型血人羣屬於較好的體質。
O型血體質的人體質相對好，一些O型血的人自身的免疫力和抵抗力比較強能夠很好地保護身體，從而避免其他病原體侵入身體。O型血的`人在大部分情況下，新陳代謝比較旺盛，所以有很強盛的生命力。
但由於O型血的人血液相對比較稀，不利於血液凝固，所以在生活中會增加患有糖尿病和肥胖症的風險，所以對於O型血的人羣來說，應當多檢查內分泌和代謝是否正常。O型血的人羣在生活中，也應當避免少吃高油脂和高糖分的食物，這樣可能會導致內分泌出現異常，從而引發高血脂和高血糖的問題。
O型血的女性在懷孕期間容易生出患有溶血癥，從而導致新生兒有貧血或者黃疸的問題，但這樣的機率相對較小，O型血的女性在懷孕期間應當定期做 產檢 。
O型血的人羣相對體質比較好，在生活中多注意飲食，適當鍛鍊，在懷孕期間也應該按時產檢。
o型血的人是什麼性格
1、O型血女性
O型血女性浪漫、熱情，情感豐富，因此顯得更加嫵媚動人，所以她們往往令她們的戀人傾心、愛慕不已。
O型血的妻子婚後可能會由浪漫可愛的少女變爲很現實經濟的家庭婦女。她們對丈夫很關心，是丈夫的賢內助;對子女的事情也很上心，是典型的全能母親。她們大多人緣很好，家裏常常有客人拜訪。
O型血女性，似乎與生俱來便善於獲取他人的保護。她們不僅敢愛敢恨，而且還有撒嬌的天才。她們所表現出來的純真與快活，往往給人以十足可愛的女人之感。O型血的女性直率，常會做出一些不小心的言談舉止，並因此得罪他人而不自知。
總的來說，O型女性的主要類型有：可愛女人型，大方的母性型，好活動、愛管高中閒事型，有不平、不滿即到處抱怨型。
弱點及對策
(1)O型血人應注意適應社會、掌握好分寸，不要急於求成，把自己搞得心力交瘁。因此，要學會休息，聽聽音樂、釣釣魚，或是去遠足，參加一些放鬆神經的活動，做到勞逸結合。
(2)O型血人做領導時，容易給人以傲慢的感覺，因此，在工作中，要時時審視自己的意見。該說的就要說，該回避的就要回避，上下進退皆有分寸。要爲共同的目標，和大家攜起手來。
(3)O型血滾知人往往鋒芒畢露，因此，有時不妨採取一下守勢，這樣，就很容易理解被攻擊一方的心情、想法了。只要與周圍的人和睦相處，還是能夠得到大家的擁護的。
(4)O型血人雖然很善於宣傳自己的主張，卻不善於聽取別人的意見。因此，與人交談時，O型血人需抱着承認對方的想法有道理的`態度;要尊重對方，不要打斷對方的話頭，以使自己能從對方的談話中受益。在談話中，偶爾穿插一點兒自己的想法，這樣比較容易被對方接受。
(5)O型血人浪漫，富有開拓精神，但往往對所處的環境、地位考慮不周。因此，O型血人做事情應從大局出發，高瞻遠矚，要從各個角度去考察，不能只是悶頭傻幹。
(6)O型血的人非常自信，且具有很堅強的毅力，但也難免會出錯，因此，O型血的人應該謹慎些，因爲不知何時也許就要碰釘子了。
O型血女性的性格解讀
o型血女人外形特徵
面相：
O型女性大都長得眉清目秀，整個臉能予人深刻的印象。她的表情順應着感情之變化而顯得非常豐富，是個魅力十足的個性派美人，皮膚之顏色稍黑，看起來非常活潑。
行爲舉止：
行動很開朗、性格很爽快。由於個性強，因此在行爲舉止各方面都表現出獨特的作風。
體型：
比較粗枝大葉型，屬於筋肉質的，看起來年輕而優美，這種人不容易發福，但由於骨骼較粗，故也雪|顯得生硬些。
流行傾向：
O型女性之特徵是不喜歡全盤的女性化，比較喜歡有個性的款式，不想受到外界之影響而隨波逐流，只憑自己的喜好來穿衣服，因此與其說流行倒不如說她重視個性。
o型血女人個人愛好
行動：
凡事以行動爲先，因此富有活躍的行動力，而且做起事來乾淨俐落。更由於善藉他人之力來成事，所以其領導能力是不可忽視的。但是因缺乏耐心，故不喜歡慢吞吞的做事方法。
喜歡的場所：
最喜歡人潮洶涌的熱鬧地方，一有廟會或遊行時，一定無法乖乖地待在家裏，這是O型的本來個性。所以在運動場所或飲食店等熱鬧處，都是她喜歡的去處。
基本的個性：
O型女性的自我意識很強，即使對於周遭的人亦不顧一切地發表自己之意見，看來是個非常自立的時代女性。由於其思想合理，故對外的一切都能提出合宜的觀念。
因環境而產生之變化：
和其他之Ａ、Ｂ、ＡＢ型的人相較之下，O型的人較少被環境所左右，無論處在何種情況下都能創出屬於自己的'天地，她不會受逆境所擊倒，具有堅強的意志和能力。
o型血女人爲人處事
價值觀：
O型的人很單純，只要受到大家承認便覺得心滿意足，因此她認爲名譽遠比金錢重要，這是她的價值觀。而且，雖然是個女性但事業心很強。
人際關係：
感情意識強烈，對親近的人非常體貼，一旦受人所託即誠意地完成使命，彷佛一副”老大姐”的模樣。
金錢觀：
雖然不是不擅於理財，但O型女性對於金錢似乎不太執着。有時候把整個荷包的錢全部拿來買東西，或全部拿去旅遊，因此稍欠儲蓄精神。
興趣：
非常重視興趣，而且認爲”獨樂樂不如衆樂樂”，只要有機會和很多人在一起一定不覺得無聊，這是O型女性的興趣特徵，但其缺點爲缺乏耐心。
家庭觀：
O型女性常爲家庭或工作之選擇而頭痛，但一般而言，她們很難做個完全的家庭主婦。然而，由於做事較敷衍了事而往往馬失前蹄，故一旦走入家庭後也會努力地把家事做好。
