中秋佳節本是親友團聚美好時節，但往往就是飲食過度或月餅食用不當，更易引起消化不良和腹瀉，尤其是“饞嘴”兒童更易中招。兒童健康之家專家提醒：中秋假期，家長需管制兒童飲食，忌暴飲暴食，月餅一次不可多食，家中可備兒童專業止瀉藥，以防腹瀉發生。
貪吃月餅兒童腸胃受不了
據過往醫院門診數據統計，中秋節前後，送治的腹瀉兒童人數會比平日增加。兒科醫生提醒：中秋節等聚餐較多的假期，兒童因過食油脂高、生冷的食物容易導致腹瀉。以中秋常見的應節食品月餅爲例，含糖和脂肪的比例較高，一隻重200克的廣式月餅，含的熱量高達500千卡，相當於150克米飯。兒童如果一次食用過多月餅，會導致短時間裏體內的鈉含量過多，而兒童腸胃功能本來發育就不完善，消化吸收能力遠遠趕不上，此時容易引起消化不良、腹痛、腹瀉等症狀。
爲此，家長在中秋佳節期間，還需照顧好兒童“脆弱”的腸道，不可讓其放縱飲食。
合理治療“中秋腹瀉”
萬一發生消化不良引起的腹瀉，家長也不必手忙腳亂，可選擇專業兒童腹瀉藥如度來林進行及時治療，同時進行飲食調理。
據瞭解，消化不良導致的腹瀉往往會導致腸胃道菌羣失衡，因此在選擇兒童止瀉藥時，除了快速止瀉，家長還需重視助消化功能，此外，由於腹瀉會導致兒童體內大量水分及營養流失，適當補充營養也是不可忽視的。兒童健康專家建議可優選功效全面的專業兒童止瀉藥，如最新上市的度來林鞣酸蛋白酵母，具備了以上三效合一的優勢，除了收斂止瀉，所含的乾酵母富含維生素B族，有助於促進腸道菌羣平衡，幫助消化，其特別添加的葡萄糖，還能起到補充兒童營養的作用，因而更適合兒童的體質特點。此外度來林的適用症也更廣泛，能對症治療季節性腹瀉、食物性腹瀉以及受涼性腹瀉等，適合家庭藥箱收納。
在兒童發生腹瀉時，除了調整飲食，每天一定要保證小兒對能量的需求，餵食水、糖水、米湯、果汁等。
兒童腹瀉家庭護理原則
1、及時補液預防脫水
耿主任建議，寶寶一開始腹瀉就及時使用低滲型口服補液鹽（ORS）預防脫水。
口服補液鹽用量：寶寶每次排完稀便後，要補充一定量的補液鹽，一直吃到腹瀉停止。一般小於6個月的小孩每次50ml，6個月到2歲每次100ml，2-10歲每次150ml，10歲以上的患兒能喝多少就給喝多少。
除了口服補液鹽以外，如果是母乳餵養的寶寶，應繼續母乳餵養，並且適當增加餵養的頻次和延長單次餵養的時間;如果是混合餵養的寶寶，應在母乳餵養的基礎上給予低滲口服補液鹽或其他清潔用水;人工餵養的應選擇口服補液鹽或食物基礎的補液如湯汁、米湯水、酸乳飲品或清潔用水。
如果孩子一旦出現輕中度脫水，在他還能喝水的情況下，應繼續服用補液鹽，一方面補充已經損失的水分，另一方面還要補充即將失去的水分。對輕中度脫水患兒，補充口服補液鹽的用量爲50-70ml/kg體重，一般4小時內服完。期間要密切觀察患兒情況。如果寶寶出現比較嚴重的情況，如持續、頻繁大量的腹瀉，或者嚴重嘔吐等，則可能口服補液不夠，應及時到醫院就醫。
2、補鋅
耿主任說，寶寶腹瀉時，除了補水，補鋅也很重要。因爲腹瀉時會造成腸道的鋅大量丟失，缺鋅會導致腸絨毛萎縮和腸道雙糖酶活性下降。腹瀉時適當補鋅能加速腸黏膜再生，增加腸黏膜雙糖酶水平，有助於腹瀉狀況的緩解。
寶寶急性腹瀉時應給予補鋅6-14天，6個月以上寶寶每天補充元素鋅20mg，6個月以下寶寶每天補充元素鋅10mg。
3、繼續餵養
耿主任提醒家長，當寶寶腹瀉時，除了要及時補液補鋅，還要注意一定要繼續餵食。有的家長覺得寶寶腹瀉時腸胃功能很弱，因此在腹瀉期間會給寶寶減少餵食甚至禁食，這其實錯誤的。
母乳餵養患兒繼續母乳餵養;小於6個月的人工餵養患兒可繼續喂配方奶;大於6個月已經添加輔食的患兒可繼續餵食已經習慣的日常食物，如粥、麪條、稀飯、蛋、肉末、新鮮果汁等;另外還要鼓勵患兒進食，可少吃多餐;避免給患兒餵食含粗纖維的蔬菜和水果以及高糖食物。
病毒性腹瀉時，常繼發雙糖酶（主要是乳糖酶）缺乏，對疑似病例可暫時給予低（去）乳糖配方奶，時間一般爲1-2周，腹瀉好轉後轉爲原有餵養方式。
過敏性腹瀉（一般以牛奶過敏較爲常見）時，應避免使用過敏性食物，或採用口服脫敏餵養方法，不限制已經耐受的食物。
4、病情未轉好需及時送院治療
在做好以上護理工作後還要隨時注意觀察，如果寶寶病情未見好轉，或者出現嚴重脫水狀況，應該及時送醫院治療。
耿主任最後提醒各位家長，腹瀉會影響寶寶的生長髮育，家長千萬不可忽視，一定要注意觀察，小心護理，爲寶寶的健康成長保駕護航。
