枸杞菊花茶可以天天喝嗎，很多人都想問這個問題，其實凡事都有個度，超過這個度就容易適得其反，喝菊花茶也是如此。菊花茶有清熱解毒的功效，對人體有很好的好處，但是不適合長期喝，下面一起去看看菊花茶長期喝的危害。
枸杞菊花茶可以天天喝嗎1
一、枸杞菊花茶有必要天天喝嗎？
在生活中有很多人有將花茶當做水飲用的習慣，特別是將枸杞菊花茶，他們認爲狗菊花有降火明目，清熱解毒，而枸杞能夠養肝益目，所以兩者搭配飲用不會對身體造成傷害，卻不知不管是什麼花茶，不管它們對身體是不是有副作用，都沒必要天天飲用，畢竟是藥三分毒，天天飲用也會帶來傷害。
二、長期飲用枸杞菊花茶對身體有什麼影響？
雖然菊花和枸杞對身體有很大的營養價值，它會帶來很多好處，但是菊花是性寒的食材，它有清熱解毒的作用，對於一些上火的現象有改善。但如果是體質寒冷的人，在長時間飲用菊花枸杞茶後很容易導致腹瀉，胃痛等腸胃症狀。所以要注意並不能夠天天飲用枸杞菊花茶，特別是一些體質寒冷的人羣，更容易讓身體的寒性增加。
另外在平時飲用枸杞菊花茶的時候也要注意，儘量不要喝隔夜茶，因爲枸杞菊花茶中含有大量的'抗氧化物質，這些物質可以清除身體中的自由基，但這些物質不夠穩定，時間一長很容易發生氧化，會失去它原有的效果，特別是在放置隔夜後，因此不要將喝不完的枸杞菊花茶放置到第2天飲用，很容易帶來傷害。
另外，除了菊花，枸杞在食用的時候也要特別注意，枸杞性溫，一些患有感冒發燒身體有炎症的人要特別注意儘量不要服用，另外孕婦在孕期也不能經常飲用，避免過猶不及。 總的來說，枸杞菊花雖然對身體有好處，將這兩種泡水當茶飲用對身體也有益，但是要知道不能過於頻繁，不能天天服用，畢竟任何東西長時間食用反而會帶來傷害，尤其是藥。而且枸杞菊花茶如果飲用不慎，還可能帶來一系列傷害，特別是是一些特殊人羣，所以一定要格外注意。
枸杞菊花茶可以天天喝嗎2
一、胎菊花茶怎麼泡
1、在沖泡胎菊花茶時，需要準備胎菊花3到4度，然後放到容積400毫升的乾淨玻璃杯中，再準備一壺沸水，直接把沸水衝入到杯子中，大約衝到杯子的八成滿，蓋好杯子蓋兒以後，浸泡3到5分鐘，然後取出茶湯，趁熱飲用。
2、當杯子中的茶湯還餘下1/3左右時，就要及時續入開水，這樣能讓沖泡出的茶湯濃度均勻，滋味誘人。另外，在沖泡胎菊花茶時，還可以加入適量的蜂蜜或冰糖，也可以把胎菊花茶和其他花茶搭配在一起沖泡飲用，這樣會讓衝出的茶湯滋味更好，營養價值也會更高。
二、胎菊花茶的功效
1、提神醒腦
提神醒腦是胎菊花的重要功效之一，他還有濃郁的香氣，平時人們衝後胎菊花茶時，可以通過呼吸作用，把這濃郁的花香吸收到體內，能讓頭腦保持清醒，而且會有種耳聰目明的感覺。
2、提高免疫力
平時多衝泡飲用胎菊花茶，還能增強人體免疫力，特別是那些喜歡喝酒吸菸的人羣，更應該多喝一些胎菊花茶，它能減少酒精和尼古丁對人類身體的傷害，而且能促進人體內免疫細胞再生，能讓人體素質明顯提高，身體抗病能力也會隨之增強。
3、解熱止痛
胎菊花茶還具有一定的藥用價值，平時用它泡水喝，還能起到解熱止痛的重要作用，特別是人們在出現風寒感冒以後，及時用胎菊花茶泡水喝，就能讓感冒症狀儘快好轉，而且能讓感冒以後出現了發燒和惡寒等症，儘快消失，對促進病情恢復有極大的好處。
