菊花茶功效多，提起它大家都知道它的營養價值非常高，它的功效和作用都十分豐富，有些疾病的產生就是因爲吃錯了保健食物，特別適合養胃、養肺的人食用，清楚菊花茶功效多，才能更好地生活。
菊花茶功效多1
每年九月是菊花盛開的季節，天高氣爽，也是茶人開始準備採摘菊花製成菊花茶的最好季節。
一朵小小的菊花，曾引出歷代詩人多少膾炙人口的詩句。唐代詩僧皎然，系東晉謝靈運的世孫，一生不問政治，只留心於山水田園、茶道詩歌，他是茶聖陸羽最交心的朋友，在一次一起品茶的時候，以詩助興道：“九日山僧院，東籬菊也黃。俗人多泛酒，誰解助茶香。”晉陶淵明爲官一旬即解服歸田，酷愛菊花，淡泊於官場，表現的逍遙灑脫，他的“採菊東籬下，悠然見南山”，把情感寄託于山水之間，菊花的清雅、不施粉黛，卻又極具藥用的內涵，彷彿也代表着這些隱士們甘於淡泊、耕歸農田，卻又不忘憂國憂民的優良品質，讓人肅然起敬。
菊花不僅讓人悅目，採摘下的菊花可製成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之時，產於浙江桐鄉縣和湖州市的杭白菊，還有產於黃山之巔的黃山貢菊被採摘下來，經過蒸氣殺青之後，曬乾至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎時，便可備用。還有產於安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、產於四川中江的川菊和產於浙江德清的德菊都有很高的藥效，在《本草綱目》中對菊花茶的藥效有詳細的記載：性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認爲，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”在這我們特別要提到的是黃山貢菊，它生長在高山雲霧之中，採黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無污染性對現代人來說，具有更高的飲用價值。
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，衝入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。於由菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛。現代科學已能提取菊花中的有效成份，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更爲方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
菊花茶功效多2
貢菊花茶能清熱去火
清熱去火是貢菊花茶的首要效用之一，它性子寒涼能肅清人體內的熱毒，也能防備多種上火症狀的.涌現，對於人類的口舌生瘡以及咽喉腫痛等不良症狀都有很好的緩解作用。
貢菊花茶能緩解更年期症狀
女性進入更年期之後，總會涌現煩燥以及感情欠好等不良症狀，這時可以喝些貢菊花茶，就能讓症狀明顯好轉，還能起到寧心安神以及防備神經衰弱的首要效用。
貢菊花茶能清肝明目
清肝明目也是貢菊花茶的首要作用之一，它可以直接作用於人類的肝經，對於怒氣過旺以及肝臟部門的炎症都有很不錯的解除作用，此外貢菊花茶還能掩護人類的眼睛，緩解視委頓，防備目力降落。
貢菊花茶的沖泡方法
貢菊花茶的沖泡要領很簡樸，平常沖泡時可以取四五朵貢菊花放入到茶杯中，直接突入開水，燜泡一會，參加蜂蜜調味，調勻之後就能可以飲用，也可以在沖泡時，加入適量的冰糖會讓泡出的貢菊花茶口感更好。
