檸檬菊花茶功效

檸檬菊花茶功效，在感到疲勞或者感覺自己上火的時候，許多人會選擇去沖泡一杯檸檬菊花茶來喝。檸檬菊花茶味道酸甜，又能清熱下火，不過你知道檸檬菊花茶的具體功效有哪些嗎？一起來看看檸檬菊花茶功效吧。

檸檬菊花茶功效1

檸檬菊花茶，含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的 作用。可防止動脈硬化，對肝、腎不 足引起的視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤爲適宜。

檸檬菊花茶的作用

許多人都知道，長期使用眼睛會影響健康。眼睛處於緊張狀態 ，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態，從而使晶 體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。

同時，乾眼症、 白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病。菊花茶中加入檸檬，兩種都是護眼的.藥材，而且由於檸檬的存在又提升了口感！尤其是學生常在澈夜溫習功課之後，電腦族網上作業之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的症狀 ，當然檸檬蜂蜜水也有很多功效與作用，詳情查看《檸檬蜂蜜水的功效》

檸檬菊花茶功效2

檸檬菊花茶的做法

方法/步驟

拿出一枚幹檸檬片和3朵菊花

分別放入水杯中

將水壺的水燒開

然後將開水倒入已經放好檸檬和菊花的杯中

水倒滿後，預計5-10分鐘後即可飲用

功效：清肝明目。

檸檬菊花茶功效3

知識延伸：檸檬什麼時候成熟

檸檬二三月份成熟，味道極酸，故孕婦肝虛者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”的美譽。基本上這個時候最新鮮最好吃！由於檸檬富含大量維生素和微量元素，因此被廣泛與用於美容，食品，醫藥等方面。

但很多人對檸檬開花時間和果子成熟時間不瞭解，這些信息對檸檬採購儲藏特別重要，這裏我就着重講下我國檸檬開花時間，檸檬開花結果不集中，一般爲4～7月之間，單花只有5天左右，導致整體花期較長所以檸檬花就有很長的觀賞性，因爲這個特點我國最大的檸檬產地四川安嶽縣爲此設立了“檸檬花節”吸引更多遊客觀賞，而果熟也是不一致的，從10～12月陸續成熟，11月份大部分成熟，如果作爲檸檬採購商可以在10月中旬採購較爲合適