美白水果排行榜10強，掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，這樣美白的效果就不會大打折扣了，角質過多可能引起毛囊炎，學會美白水果排行榜10強，快快get起來吧。
美白水果排行榜10強1
1、檸檬
檸檬所含的維生素C、檸檬酸等物質，能夠促進皮膚細胞對黑色素的代謝，減少黑色素的生成。
2、獼猴桃
獼猴桃是富含維生素C的代表，經常吃獼猴桃可以減少黑色素的生成，從而取得美白肌膚的作用。
3、番茄
番茄中的茄紅素和維生素C能夠對抗細胞的氧化，減少黑色素的生成，從而發揮美白皮膚的作用。
4、葡萄
葡萄中所含的多種維生素和花青素可以起到美白的效果，建議經常吃一些。另外也可以吃一些葡萄籽粉。
5、橙子
橙子富含維生素C和維生素A，經常吃一些新鮮的橙子，有助於減少黑色素的生成和沉着。
6、黃瓜
黃瓜含有維生素、果酸和遊離氨基酸等成分，直接食用或者製作面膜，都能夠起到美白的作用。
7、藍莓
藍莓含有大量的花青素和維生素C，不僅可以對抗氧化，延緩皮膚衰老，還可以減少黑色素的'生成。
8、櫻桃
櫻桃中所含維生素C和胡蘿蔔素都比較豐富，能夠抑制黑色素生成。其所含的鐵元素還可以促使肌膚紅潤。
9、柚子
柚子中含有維生素B、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素等多種維生素，能夠有效促進皮膚的白皙光滑。
10、桑葚
桑葚含有豐富的花青素，能夠對抗皮膚細胞的氧化，其所含的鐵元素還可以改善貧血，促使肌膚紅潤。
美白水果排行榜10強2
簡單易做水果
桃子面膜
材料：一個去皮、去核的熟桃子、一個雞蛋白
做法：將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻，直至看不到顆粒。用手掌將這個混合物輕拍於整個面部。休息放鬆，大約30分鐘後，用冷水沖洗乾淨。
作用：能使肌膚變得更緊緻。
蘋果面膜
材料：一個蘋果，將其均分成4塊、2湯匙的蜂蜜
做法：將4塊蘋果一起放進食物攪拌器中攪碎成汁，加入蜂蜜打勻後，放入冰箱冷藏，約10分鐘後取出。用手將混合物，輕拍於整個面部，直至面部感覺有點粘爲止。保持約30分鐘後，用水沖洗乾淨。
作用：這種面膜適用於中性肌膚。
