紅棗枸杞養生茶的功效

紅棗枸杞養生茶的功效，相信很多人都知道紅棗枸杞茶，是一款不錯的養生飲品，非常適合女性，紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉，是養生的好食材，那麼紅棗枸杞養生茶的功效有哪些呢，下面一起看看吧！

紅棗枸杞養生茶的功效1

1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.

2.補氣養血：紅棗爲補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力.

3.養血安神：女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解鬱的功效.

4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的.藥方中,以減少烈性藥的副作用,並保護正氣.如：「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害.

紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,民衆無需買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效.

紅棗枸杞養生茶的功效2

紅棗枸杞茶的做法

紅棗枸杞茶的做法一：

1、先將紅棗和枸杞別離洗淨，略泡一下.

2、將泡過的紅棗和枸杞放入拌和機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁.

3、用濾網濾去果肉渣.

4、將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與歡騰就能夠喝了.

紅棗枸杞茶的做法 紅棗去核吃降火

紅棗枸杞茶的做法二：

原料:枸杞子一大把、紅棗5-6顆調製:把資料放到一同,煮沸之後,燜5分鐘,在開戰煮至歡騰,起鍋前參加少量冰糖,疾速拌和均勻。

小貼士:若憂慮紅棗會上火,能夠去了核之後再熬滾。

紅棗枸杞人蔘茶 助肌膚排毒

紅棗枸杞茶還可以製成紅棗枸杞人蔘茶，紅棗枸杞人蔘茶製作：

枸杞、人蔘、紅棗是重要的天然藥材，食用可補血補氣，令肌膚紅潤有光澤，更可用它們調製成面膜，直接塗在面部，幫助肌膚排毒。

配料:紅棗5粒、枸杞若干、人蔘2小片、蜂蜜5勺

製作方法:將紅棗、枸杞、人蔘磨成粉末，用蜂蜜調和，可適量加入純淨水，攪勻後用面膜刷刷於面部，但要避開眼周及嘴脣，15分鐘後洗淨。每週可做1～2次，幫助毒素排除乾淨。