黃芪紅棗枸杞茶的功效

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你知道黃芪紅棗枸杞茶的功效有什麼嗎？相信大家都喝過黃芪紅棗枸杞茶吧，黃芪紅棗枸杞茶是一種含有豐富營養成分的養生茶品，對人體有很多的幫助。下面小編爲大家分享一下黃芪紅棗枸杞茶的功效有什麼，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

黃芪紅棗枸杞茶的功效1

1、補養氣血

黃芪擅長補氣，對於陽虛氣弱、肺氣虛證、氣虛衰弱都可用黃芪；紅棗含有豐富的鐵和鈣元素，對於缺鐵性貧血有很好的調理效果；枸杞既能補益精氣，又能補益精血，是補養氣血的良品，因此喝黃芪枸杞紅棗茶能夠補養氣血，適合氣血虧虛的患者。

2、降血壓

黃芪能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，有降血壓的作用；紅棗含有的蘆丁能使血管軟化，降低血壓，因此對高血壓的防止有一定的幫助；枸杞多糖降低血漿及血管中丙二醛、內皮素含量，增加降鈣素基因相關肽的釋放，防止高血壓形成。因此黃芪枸杞紅棗泡水喝可以幫助降低血壓。

3、美容養顏

黃芪能補氣，在延緩細胞衰老的進程方面也有一定的作用；紅棗補血效果很好，能使人的氣血變好，面色紅潤，另外紅棗中含有豐富的維生素C和環-磷酸腺苷，能夠促進肌膚細胞的代謝，防止黑色素沉着；枸杞含有的枸杞多糖、B一胡蘿蔔、微量元素硒和維生素E都是抗氧化劑，能減緩皮膚衰老的進程。黃芪枸杞紅棗泡水喝不僅可以改變起色、美白祛斑，還能抗衰老，因此有美容養顏的效果。

4、抗疲勞

紅棗含有的黃酮--雙-葡萄糖甙A有鎮靜安神的作用，紅棗泡茶喝能消除疲勞、安神；黃芪多糖對腦缺氧有對抗作用，因此有抗疲勞的作用；枸杞對於消除疲勞也有明顯的作用，其中起作用的`是枸杞多糖。

5、增強免疫力

黃芪能提高能提高免疫功能，常被用來預防感冒；紅棗含有豐富的營養物質，尤其是豐富的維生素C，維生素C能保護身體免於自由基的傷害，能提高身體的免疫力；枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖易溶於水，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變，所以說黃芪枸杞紅棗茶可以增強免疫力。

黃芪紅棗枸杞茶的功效2

黃芪紅棗枸杞茶製作方法

做法1

原料：紅棗(用去核的比較方便)，枸杞，冰糖

1、先將紅棗和枸杞分別洗淨，略泡一下。

2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。

3、用濾網濾去果肉渣。

4、將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了。