水果吃法技巧大全，在生活中有很多水果深受人們的喜愛，吃起來不僅香甜可口並且還擁有多種維生素，那麼水果的吃法也有一定的講究的，小編和大家一起來看看水果吃法技巧大全的相關資料。
水果吃法技巧大全1
榴蓮殼煎鹽水喝可降火
榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水脹大，過多食用的話反而會阻塞腸道，容易導致便祕。若聞到果肉味濃有酒精味，很可能已變質，就愈加不能食用。當咱們吃了榴蓮感到上火的時分，能夠用榴蓮殼煎鹽水喝，由於榴蓮殼能夠降火解滯。
榴蓮殼煲雞湯
榴蓮殼還可以煲雞湯，味道鮮美且清潤，是秋天的清補靚湯。用榴蓮殼來煲湯，即便在“飲遍百湯”的廣東人看來也是比較特別的一道湯品。
榴蓮殼煲排骨
原料：上排一斤榴蓮殼半個鹽少許。
排骨沸水氽一下 ，用刀把榴蓮殼上的白瓤切下來，再切成小塊。將排骨和榴蓮瓤一同放進高壓鍋裏。開上大火，上氣後十分鐘就能夠，出鍋時加點鹽即可。
湯汁爲奶白色，有些淡淡的榴蓮滋味。
榴蓮殼的成效
成分：含有豐厚的蛋白質及脂肪，碳水化合物和纖維素，別的還含有維生素A維生素B維生素C維生素E葉酸煙酸無機元素鈣鐵磷鉀鈉鎂硒等
性味：辛、甘、熱。
歸經：入肝、腎、肺三經。
成效：活血散寒、緩解痛經、強身健體、健脾補氣、補腎壯陽、溫暖身體
榴蓮殼的效果
1、清熱降火：老話講，養分都在殼裏邊。雖然有些極點，可是也有道理在其中。（榴蓮殼能吃的部分是指尖刺層下面的白色部分）榴蓮吃多了會上火，這個時分用榴蓮殼煮水喝，放入少數的鹽分，能夠起到清熱降火的效果。
2、補血益氣：用榴蓮殼燉雞湯、排骨湯等，不光滋味鮮美，還能夠起到滋陰補腎、補血益氣的效果。尤其是對夠祛除胃寒有很好的效果。
3、醫治皮膚病：經常用煮榴蓮殼的水洗澡的話，不光能夠對皮膚有很好的維護效果，還能夠對皮膚瘙癢等皮膚病有很好的抑制效果。
4、製造番筧：榴蓮殼和其他化學物一同，還能用來合成番筧，效果很大哦。
5、消炎、抗水腫、改進血液循環的效果：榴蓮殼裏含有一種蛋白水解酶，服用後能溶解體內的血液凝塊，並促進藥物對病竈的浸透，然後起到改進血液循環和消炎、抗水腫的效果，對支氣管炎、急性肺炎、乳腺炎和視網膜炎等疾病均有效果。假如你不小心被榴蓮殼上的刺刺傷，也能夠用榴蓮殼敷在刺傷處，很快就會好。
4、醫治各種炎症：榴蓮殼中含有的一種蛋白水解酶，榴蓮的蛋白酶與抗菌素以及化療藥物並用，能促進藥物對病竈的'浸透，可用於多種原因導致的炎症、水腫和血栓等病症，如支氣管炎、急性肺炎、乳腺炎、視網膜炎等。榴蓮果皮醫治老年性瘙癢病的效果較好。
5、除臭味：吃了榴蓮後就會留下難聞的臭味，嘴巴里和手上都會留有榴蓮的滋味，喝點用榴蓮殼煮的水就可以去除嘴巴里的臭味，再用煮出來的水洗洗手，手上的榴蓮味也會消失。
6、掃除體內重金屬：馬來西亞的一名教授發現，將榴蓮殼內層的白瓤加工成粉末，服用後能協助掃除身體內的重金屬，每天取1至2克這種粉末，用開水或果汁送服均可。
7、驅寒暖胃：榴蓮殼性熱，能夠暖胃、去除胃寒，是寒性體質的補養佳品
水果吃法技巧大全2
蘋果紅棗湯
作法：
1、蘋果2只，生魚1條，薑片3克，大棗10枚，鹽少量。將蘋果、薑片、大棗各自用冷水清洗，
2、蘋果削皮、去心、去蒂、切割成小塊；薑片削皮、切成片；
3、紅棗去核，預留；生魚去鱗、去鰓，用冷水衝清洗魚身，再抹乾，用姜與魚相互放進鍋中煎至魚身呈微淡黃色，去腥味，預留。
4、煲內加適當冷水，先用猛火煲滾，後添加所述所有原材料，改成低火再次煲兩個小時上下，放進少量鹽調料，就可以服用。
功效：合理除去黑眼圈。
哈蜜瓜百合花水果湯
用材：哈蜜瓜一個半、豬瘦肉一斤、百合花一兩、茯苓、鹽少量。
作法：
1、哈蜜瓜清洗皮，去籽切片；
2、豬瘦肉清洗切片，去水預留；
3、茯苓浸軟，除去內瓤，百合花清洗預留；
4、鍋內放進適當冷水，添加全部原材料用猛火煲三十分鐘，轉溫火煲兩小時，放鹽調料，就可以服用。
如今是否早已即將淌口水了呢？嘿嘿，這麼多美味的，趕快自身試着一下吧，不但可以吃到美味可口，並且還可以補充營養成分。新鮮水果是夏天的必需品，我們家裏都是買許多的新鮮水果。爸爸媽媽一定要將這種方式 儲存出來，在親人熱的情況下，做給他吃，
