小孩咳嗽能不能吃桃子，我們都知道孩子總會因爲各種原因而導致生病感冒，甚至咳嗽流鼻涕，這都是很正常的現象，因此在飲食等方面就需要格外的注意，下面一起了解一下小孩咳嗽能不能吃桃子。
小孩咳嗽能不能吃桃子1
孩子感冒生病，吃水果最要謹慎
《黃帝內經》說：形寒飲冷則傷肺。而張仲景在治療所有外感病裏面，第一忌的就是生冷。“生冷”包括生食、水果、冷飲、冷食、涼茶等等。
這些東西會讓上焦的心肺陽氣，不能很好地宣發，導致抵抗力降低，邪氣排不出去。肺的邪氣排不出去，生病就更難好，特別是咳嗽的孩子，就會反覆咳嗽不愈。
孩子感冒、咳嗽，哪些水果要慎吃？
1、西瓜、梨等寒性水果
西瓜、梨雖然能夠清熱生津，但是因爲性寒涼，所以如果孩子是外感風寒，吃這類水果就像是服用清熱的藥物，會更寒，加重感冒，或延長治癒的時間。
2、榴蓮、荔枝等熱性水果
孩子生病的時候，整個脾胃狀態是比較弱的，對於燥熱、難消化的水果，這個時候會“受不住”。很容易就會加重病情。所以這個時候，一些太溫熱的水果，也是要忌口的。
孩子感冒咳嗽，水果應該怎麼吃？
孩子生病期間的飲食，以平和爲主，水果也是以平性爲主。其次一定要辨證，才能判斷什麼食物在當下是對的。
1、外感寒邪——舌白、痰稀白
寒性感冒，一般是外感寒邪引起的，在冬天尤爲多見。春季氣候多變，出現倒春寒，不少孩子也會受寒生病咳嗽。寒性感冒的表現是舌白、舌苔薄，如果咳嗽有痰，痰不發黏、色白。
無汗。孩子不會手腳發汗。
舌白。舌苔比較薄，而且顏色發白。
痰清稀。孩子咳出的痰不發粘，顏色是白色的。
清涕。孩子鼻涕顏色是透明偏白的，像清水，不發黃。
畏寒。孩子總會覺得冷，身上發涼，想多穿衣服。
如果孩子受寒，就不能吃太多生冷的水果，寒性的水果就不能給孩子吃。這個時候孩子咳嗽，川貝燉雪梨不僅不能止咳，反而會加重咳嗽。
常見的寒性水果有：西瓜、山竹、香瓜、梨、香蕉、獼猴桃、柿子、奇異果、甜瓜、聖女果等。
2、外感熱邪——舌紅、痰黏黃
孩子上“火”生病，常常因爲外感風熱之邪氣，或吃了太多辛辣煎炸、肥膩的食物，導致胃腸積熱，內熱循經上傳於肺，加上外感風邪，引發風熱感冒、咳嗽。如果孩子舌紅、舌苔厚，痰黏稠、色黃，那一般就是熱性的了。
有汗。由於是熱性感冒，孩子積滯化熱，發於體外，所以身體會發熱，臉紅髮燙。
舌黃。孩子的舌苔厚，而且會發黃。
痰稠濁。咳出的痰青黏稠、發黃。
黃涕。鼻涕顏色也是發黃，而且黏濁。
口臭。口氣比較臭，呼出的氣也比較熱。
便祕。由於腸胃積滯、消化不好，孩子會便祕，小便顏色也發黃。
這個時候如果孩子咳嗽，就可以適當用川貝燉雪梨給孩子吃，但是飲食就要清淡，溫熱的食物就要停掉。
常見的熱性水果有：荔枝、龍眼、櫻桃、榴蓮、桃子、大棗等。
孩子怎麼吃水果纔對？
水果最主要的功效和特點是生津和生溼。水分多也意味着水果吃多了會生溼。溫熱性水果會直接導致溼熱，表現出來就是孩子一吃就上火；而寒涼性水果會先生寒溼，寒溼久了，鬱而化熱，再變爲溼熱。所以吃水果也是會上火的，脾虛的孩子更明顯，只不過時間久了，家長不知道是前幾天吃太多水果的原因。
所以，水果營養好，但是一定要適量。不能一下子吃太多，生病咳嗽的時候更是要控制量。孩子消化好的時候，可以適當多吃一些，但是如果正在積滯，家長不要以爲水果好消化，補充維生素，感冒好得快，吃太多或者吃的不對一樣會誘發內熱，讓孩子生病。
如果想讓孩子生病的時候，補充維生素或補充水分，又怕孩子貪吃吃太多，有一個好辦法就是用水果切片泡水，做成水果茶，給孩子吃。可以切幾片蘋果、草莓、金桔，加入溫開水，還可以適當加一點蜂蜜，給孩子當一天的茶飲，既補充充足的水分，又補充適量的維生素。有些孩子不愛喝白開水，日常這樣泡水果茶給孩子喝也是一個好方法。
小孩咳嗽能不能吃桃子2
1、以下幾種食物，咳嗽期間是一定不能吃的！
糖果
咳嗽的時候，糖果是絕對不能吃的，哪怕一小顆也不行。糖果甜膩，會生痰，孩子咳嗽期間吃糖，會加重咳嗽，而且如果吃完藥吃顆糖，還可能影響藥效。
但是值得一提的是，適量的蜂蜜是可以食用的，目前已經被證實了有止咳效果。
世界衛生組織和美國兒科學會也建議，對於上呼吸道感染的' 1 歲以上的兒童，可以使用蜂蜜止咳。蜂蜜不但可以減少刺激性咳嗽的頻率、減輕程度，還有利於孩子夜間安穩入睡。
但是家長們有一點要注意：1 歲以下的孩子不能吃蜂蜜。
蛋糕
蛋糕雖然很誘人，但是裏面含有大量糖分和奶油，這些奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都會造成身體的負擔。咳嗽期間吃，更會生溼生痰，所以一定要控制住不能給孩子吃。
魚蝦海鮮
俗話有說：“魚生火，肉生痰”，吃完魚肉以後會使肺熱難耐，咳嗽加重，加重腸胃負擔，媽媽千萬不要以爲是給孩子補充營養而吃了魚肉，對咳嗽可是一點好處都沒有。
熱性水果
龍眼、芒果、榴蓮、菠蘿、菠蘿蜜、荔枝等這些熱性的水果咳嗽期間不要吃，因爲孩子的大多數咳嗽都是肺熱引起，這些水果都是熱性水果，只會火上澆油。
除去這些以外的水果還是可以多吃的，及時補充孩子身體水分。
乳酪類食物
乳酪蛋糕、芝士披薩等這類食物也會生溼生痰，陰虛化熱，所以這些也不能給孩子吃。
肥膩的食物
肥肉是生溼生痰的，還會加重脾虛和肺熱的症狀，在孩子感冒期間我們的飲食應該有所調整，不能再像平日裏那麼多大魚大肉，這樣不但不會讓咳嗽痊癒，還會一直拖一直拖，咳嗽拖成支氣管炎就更難治癒了。
油炸辛辣食品
油炸辛辣食品本來就應該少吃，因爲高油高熱，會加重腸胃負擔，咳嗽時吃更甚。媽媽們要以清淡爲主，最好是清粥和降火的青菜，給孩子多吃。
咳嗽期間推薦吃的食物！
山藥粥是治癒咳嗽的一款好粥。山藥內含有豐富的澱粉和蛋白質，其中的粘液質對於喉嚨有潤滑作用，可以治療肺虛久咳的問題，這是一道傳統藥膳，最適合咳嗽快好的時候吃。
核桃可以補腎納氣，有助於咳嗽康復，所以媽媽們可以每日給孩子剝幾個核桃吃。
雞蛋牛奶是補充孩子營養的，咳嗽期間也不應該停下來，配合一些清淡飲食，相信孩子的咳嗽很快就能痊癒的！
注意：孩子如果是因爲蛋白過敏引起的咳嗽，那麼也要避免食用哦！
