小孩拉肚子能不能吃紅薯？拉肚子在日常生活中是很常見的，小孩子的腸胃相對來說不那麼好，很多東西都不能隨便吃，紅薯是很多小孩喜歡吃的食物，那麼小孩拉肚子能不能吃紅薯呢，一起來看下吧。
小孩拉肚子能不能吃紅薯1
小孩拉肚子能不能吃紅薯？
紅薯是營養豐富的主食，平常用它替換掉部分精細主食是非常不錯的選擇。那小孩拉肚子能不能吃紅薯？
拉肚子這種問題現在是到處都能發現，可以說是正常情況。
只是拉肚子有輕重之分，如果經常拉肚子，情況還十分嚴重，那麼說明身體有問題，需要緊急治療。如果只是輕微腹瀉，那麼不用擔心。而孩子腸胃功能不夠強大，所以容易拉肚子。不過，他們拉肚子的時候能不能吃紅薯？
紅薯不適合孩子患病期間食用，因爲紅薯裏含有一種物質，即膳食纖維，這種東西在人體腸道內無法被吸收，但是這能夠刺激腸道蠕動，促進排便排毒，所以對於拉肚子的人來說吃紅薯反而加重拉肚子，對身體沒有好處。而且除了紅薯外，其他有膳食纖維的食物也不適合食用。而典型有膳食纖維的食物有蘿蔔、黃豆等。 如果人們想要吃這些食物，最好等身體恢復後再吃。
另外，除了這類食物不能多吃外，引起腹脹的食物也不適合食用，而腹脹食物有黃豆、豆腐等豆製品，這些食物會引起體內腸道脹氣，加重腹瀉。而且，喝牛奶也會使腸脹氣，所以孩子有喝牛奶的習慣，那麼這個時候最好停止。?
而且多糖食物也會引起脹氣，且孩子拉肚子的時候，腸胃功能紊亂，不適合吃糖分含量高的食物，容易讓糖分在腸道內分解發酵，從而引起腸脹氣。
剛纔提到了孩子生病期間腸胃不好，所以高蛋白、高脂肪食物都最好不要吃，影響身體恢復健康。
小孩拉肚子能不能吃紅薯2
寶寶拉肚子可以吃紅薯嗎
寶寶拉肚子最好不要吃紅薯，因爲紅薯中含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，如果腹瀉期間寶寶吃紅薯的話可能會加重病情。
健康寶寶吃紅薯的好處
紅薯含有大量不易被吸消化酵素破壞的纖維素和果膠，能刺激消化液分泌及腸胃蠕動，促進寶寶消化，且它含量豐富的'β-胡蘿蔔素是一種有效的抗氧化劑，有助於清除寶寶體內的自由基，其次紅薯含有一種特殊性能的維生素C和E，能增強寶寶的抵抗力，有利於寶寶的生長髮育。
寶寶拉肚子不宜吃哪些食物
1、刺激性食物，如辣椒、花椒、胡椒之類的食物。
2、易發酵或脹氣的食物，如蔗糖、牛奶、豆製品、涼拌菜、山芋等。
3、促進腸蠕動及滑腸的食物，如香蕉、山藥等有滑腸作用，粗纖維多的芹菜、韭菜等蔬菜有促進腸蠕動的作用。
4、高脂肪高蛋白質食物，如雞蛋、動物油、油煎食品、奶油製品等。
推薦寶寶止瀉食譜
焦米湯
功效：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精，利於消化吸收，炒焦後的澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。
原料：米粉，糖。
做法：將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸後服用。
脫脂酸牛奶
功效：牛奶經乳酸桿菌發酵後變成酸奶，此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用於腹瀉患兒。
原料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升。
做法：冷牛奶加酵酸液，發酵變成酸奶即可。
