小孩子能不能喝牛蒡茶

小孩子能不能喝牛蒡茶，牛蒡是一種中藥，對於一些中草藥很多人都要根據自身的情況來選擇，因爲有些人適不適合喝這些茶的，雖然牛蒡茶對人體是有一定好處的，但是小孩子能不能喝牛蒡茶呢？下面就跟小編一起來了解一下吧。

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小孩能喝牛蒡茶嗎

雖然牛蒡茶中含有豐富的各種人體必須的營養物質，因爲嬰幼兒或小孩屬於成長髮育較快階段，身體各項機能尚在發育階段。所需各種營養物質儘量由普通的食物提供已經足夠，不需要藉助功能性食品補充。

同時，牛蒡茶有多種功效，比如降壓，降糖，瘦身，美容等方面更突出，而小孩子正常情況下也不需要服用，這些功能可能會影響小孩子的正常吸收和發育生長。

而且在2歲之前不建議喝，因爲畢竟小孩子胃腸不健全，喝牛蒡茶可能出現未知的情況就不好了，有人說兒童長期喝牛蒡茶可以提高免疫力，這一點信陽茶網不贊成，因爲兒童或小孩正在發育生長，自身免疫力也逐步提高，如果靠其他外在的一些補品來增加的免疫力，對長大後的免疫力來說並不可取。

蒡茶含有大量的膳食纖維素，纖維素雖然可以讓兒童心臟的健康但同時對胃的刺激比較大，不以消化而讓小孩子厭食，這也是不好的作用。牛蒡茶含有各種鈣質類的元素，特別是胡蘿蔔素是普通胡蘿蔔的150倍，雖促進兒童增長骨骼，但同時因爲其他營養沒跟上，會導致骨骼有些拔苗助長的效果，也是不值當的。

從以上的分析可以得出兒童或小孩子能喝牛蒡茶嗎的答案，能喝，但不能常喝，這個主要是從未來成年後的一些遺留作用來考慮，所以小孩子還是正常養大，而不要給一些不可預知的僅僅靠一兩方面對身體有幫助就當成寶的食物來操作。

小孩子能不能喝牛蒡茶2

牛蒡茶的功效與作用

1、增強機體抗氧化的能力

牛蒡當中含有多種抗氧化劑，如槲皮素和酚酸都是抗氧化能力的.抗氧化劑，將牛蒡做成茶之後，這些營養物質會轉移到牛蒡茶當中，能夠保護身體，不會被自由基傷害到。所以，經常喝牛蒡茶最大的好處，就是可以抗氧化，能夠預防癌症。

2、利尿

牛蒡具有利尿的功效，喝牛蒡茶可以增進尿液的排出，能夠排毒，並淨化血液，這樣對肝臟、淋巴系統和腎臟及其有利。牛蒡茶不僅可以利尿，還可以促進排汗，能夠將體內的毒素都排除出去。同時，牛蒡茶還具有消炎的作用，喝牛蒡茶對關節疼痛有緩解作用。

3、祛痰

牛蒡茶可以稀釋痰液，對於感冒咳嗽有極好的緩解作用，若是感冒或者流感樣感冒，導致咳嗽痰多，和牛蒡茶是極有好處的。同時，牛蒡茶還可以去頭屑，此外，牛蒡茶當中的植物甾醇有利於毛髮的生長，喝牛蒡茶可以促進頭髮的生長。

牛蒡茶的副作用

牛蒡茶可能會導致皮膚出現過敏反應，表現爲皮炎、皮膚瘙癢等症狀，若是出現過敏反應，建議立即停止飲用。此外，不要喝濃度過大的牛蒡茶，很容易出現上火的現象。牛蒡茶具有排毒養顏的功效，很多女性都非常愛喝，不過，生理期千萬不要喝。