枸杞和菊花泡茶有多種功效，比如提神醒腦、清肝明目等等，然而枸杞菊花茶飲用時也有一些禁忌，要是飲用不妥則會對身體有害。要是你們平常喜好喝枸杞菊花茶可以看看下面我對於它效用與禁忌的詳細介紹。
枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌1
功效與作用
1、預防脂肪肝
平時多喝枸杞菊花茶，能保護乾燥，能有效減少四氯化碳類物質對人類肝臟的傷害，它們還能加快人體內脂肪分解與代謝，減少脂肪在肝細胞內形成沉積，能促進肝細胞再生，對人類高發的脂肪肝有明顯預防作用。
2、清肝明目保護眼睛
枸杞和菊花都是能清肝明目的中藥材，它們搭配在一起泡水喝，會讓他清肝的功效更加出色，而且枸杞枸杞中含有的枸杞多糖和多種微量元素，還能保護人類的`眼睛，預防眼部病變，而菊花則能抗輻射，能減少電子輻射物質對人類眼睛的傷害，能預防視力下降，也能緩解眼疲勞。
3、美容養顏延緩衰老
枸杞菊花茶還能美容養顏，也能延緩衰老，它含有的枸杞多糖和多種微量元素與氨基酸都能滋養人類皮膚細胞，促進皮膚細胞再生與代謝，另外他們還能提高人類皮膚的抗輻射能力，減少色斑生成，平時堅持飲用枸杞菊花茶，既能延緩肌膚衰老，又能美白淡斑。
飲用禁忌
枸杞菊花茶對人類身體有多種保健功效，能延緩衰老也能保護眼睛，但是他在飲用時也有一些禁忌存在，特別是那些陽虛體質和脾胃虛寒的人羣，都不適合喝枸杞菊花茶，不然會讓脾胃虛寒症狀加重，還會讓人體的正氣受損，不利於人體健康的恢復。
枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌2
功效與作用
1、保護眼睛
枸杞菊花茶最首要的效用便是掩護眼睛，它對於人類的眼睛委頓以及目力隱約以及目力降落等不良症狀都有顯着防備以及緩解作用，由於枸杞能清肝明目，而菊花則能清熱去火，他們一塊兒沏茶喝，能對於人類眼睛起到顯着掩護作用，能淘汰多種病毒對於人類眼睛的損害。
2、疏風清熱
枸杞菊花茶能疏風清熱，進步人體免疫力，將使人們涌現風熱傷風以及頭痛眩暈，克眼目昏花等不良症狀時，多喝一些枸杞菊花茶，就能讓不良症狀明顯好轉，此外枸杞菊花茶的營養價值對比高，它含有一些自然多糖以及多種消炎抗菌身分，平常人們沖泡之後能抗氧化，也能防備人體組織細胞癌變。
食用禁忌
1、枸杞菊花茶儘管對於人類身材有多種益處，既能進步身材免疫力，又能掩護眼睛，還能防備三高症狀產生，然而他平常沖泡飲用時也有一些禁忌存在，尤其是那些脾胃虛寒的人羣，不適宜恆久飲用枸杞菊花茶，否則會讓脾胃虛寒症狀加劇，容易誘發腸胃病以及腹瀉。
2、平常沖泡枸杞菊花茶肯定要適量，尤其是枸杞子的數目，因而不克不及放入過多，由於它是一種擁有溫補效用的中藥材，要是一次食用過多，會對於肝腎倒黴，並且會讓人們臉部泛紅光，嚴峻時還會讓眼睛涌現紅腫痛苦悲傷以及目力隱約等不良症狀。
