蒲公英和菊花茶的功效與作用及禁忌

蒲公英和菊花茶的功效與作用及禁忌，這是我們在生活中比較經常食物的食物，它的功效與作用涉及很多方面，這是生活中比較常見的滋補品，要堅持服用才能發揮其最大的功效和作用，下面跟大家分享蒲公英和菊花茶的功效與作用及禁忌。

蒲公英和菊花茶的功效與作用及禁忌1

1、可治療感冒

蒲公英菊花茶對治療熱感冒有一定的'效果，特別是夏天小孩子是很容易感冒的，由於天氣熱的願意很多大人都很容易感冒，所以我們在炎熱的夏季裏可以備用這一款蒲公英菊花茶，就好像把它當做涼茶來喝一樣簡單。它可幫我們抗菌消炎，對頭脹痛疼，喉嚨腫痛、感冒咳嗽、發熱等都是很功效的，菊花也是一種苦口良藥的好中藥哦。

2、保護肝臟

蒲公英歷來清熱解毒，保護肝臟的功效。菊花性溫，保護眼睛，保護肝臟，消炎止痛。兩者在一起泡水喝可以更加體現出它們的好，特別是在酒後喝點蒲公英泡水喝可以很好的解酒，保護肝臟，適用於清肝毒，因此酒後喝蒲公英具有一定清肝熱保護肝臟的作用。

蒲公英菊花茶的禁忌症

1、蒲公英菊花過敏人羣

蒲公英菊花也是常見的過敏食物，因此對於過敏的人來說，日常裏最好不要喝蒲公英菊花水，以免身體出現過敏的現象反應。如：身體癢癢出現蕁麻疹等情況。

2、體質虛弱的人羣

蒲公英性寒，一些體質虛弱的人食用後可能會損傷脾胃，多夢失眠，出現食慾不振，特別是那些脾胃虛寒的患者，這類人更加嚴重，喝蒲公英菊花水會加重脾胃的負擔，是體質變的更加差勁，建議最好別食用。

蒲公英和菊花茶的功效與作用及禁忌2

蒲公英泡水喝可清熱解毒，緩解口乾舌燥的症狀，對於緩解目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好作用。

在炎熱的夏季，可以經常將金銀花泡水喝，不僅能夠起到解暑的效果，同時還能夠很好的提高精神，令身體感覺到神清氣爽。

金銀花在進入身體之後，能夠有效的促進腎上腺皮質激素釋放，這種激素對於各種炎症以及腫痛情況具有很好的抑制作用。

其中菊花有清肝明目，菊花祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。

《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。