孕晚期吃了驢肉就會晚生，每個寶寶都是含辛茹苦懷胎十月孕育而來的結晶，孕婦的體質比較薄弱，飲食方面有很多要注意的，小編爲大家整理好了孕晚期吃了驢肉就會晚生的相關資料，一起來看看吧
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在懷孕期間是可以吃驢肉的，驢肉的營養價值高，只是不能多吃。吃驢肉會導致難產是沒有科學依據的，就不能夠盲目地相信。孕期要保證高營養健康的飲食，清淡一點，合理的補充寶寶所需要的各種營養，科學合理的進行餵養，才能生下健康的寶寶。
孕婦不能吃的食物
1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
2、生豆漿：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒。
3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓。
4、發芽馬鈴薯：馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高几十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙鹼，這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下，再烹調食用。
6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。
7、腐爛的生薑：腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。
8、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。
如果孕婦對某種很想吃的食物猶豫不決，不妨諮詢醫生，請專科醫生根據自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。需要說明的是，有些食物如由於其效用等原因，部分孕婦並不適宜過多食用。比如說螃蟹、薏米等。如果身體健康的孕婦的在孕期進食了少量以下食物，也不用過於擔心，一般並無大礙。
孕婦需慎吃的食物：
1、蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產。
2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。
3、薏米：中醫認爲薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性，故應慎吃。
4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產，故應慎吃。
6、杏子及杏仁：由於妊娠胎氣胎熱較重，故產前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應慎吃。
7、甲魚：由於甲魚性味鹹寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃。
8、辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便祕、加快血流量等。如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。
9、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬於熱性調味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道乾燥和便祕，孕婦應儘量少吃或不吃。
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孕婦飲食禁忌
1、螃蟹
螃蟹是一種寒性的食物，它會引起子宮的收縮，從而導致孕婦流產的發生，所以說在孕婦中期的時候，一定要少吃一些螃蟹等寒性食物，從而使寶寶健康的出生。
2、鹹菜
鹹菜有致癌的作用，對於孕婦來說，肚子裏的寶寶是特別脆弱的，胎寶寶的所有器官在生長過程中需要吸收更多的營養，但是鹹菜沒有可吸收的養分，因此要儘量避免吃鹹菜這些物質。
3、吸菸喝酒
孕婦吸菸飲酒對寶寶的身體健康特別的不利，可能會導致胎兒畸形，即使是吸二手菸，也可能會導致此現象的發生，所以孕婦一定要避免吸菸飲酒。
4、薏米
薏米對身體來說幫助挺大的，但是它也是孕婦應該避免吃得，科學已經研究表明，薏米仁可以導致子宮收縮，從而有可能會導致流產的發生。
5、罐頭食品
罐頭食品在生產加工中會加入許多的化學試劑，比如說人工色素，還有一些防腐劑等，它的營養價值已經沒有多少了，對孕婦來說吃了之後不僅會起不到加強營養作用，而且還會導致身體的健康受到危害。
6、菠菜
菠菜裏面含有大量的草酸，草酸會影響鈣的吸收，對於孕婦來說正是需要補鈣的時候，有足夠的鈣才能夠保證孩子的健康成長，所以說在懷孕期間吃菠菜要選擇正確的時間，儘量跟一些鈣質品分開吃。
7、巧克力
巧克力吃多了之後會增加飽腹感，從而不願意再吃其他的食物，這樣會導致營養的匱乏，另外巧克力吃多了之後容易發胖，導致孕婦的體重越來越增加，對於行走鍛鍊來說都是一個特別麻煩的事情。
8、山楂
在懷孕期間好多人都喜歡吃一些比較酸的東西，這時候好多人都會去選擇山楂。山楂會導致子宮的收縮，從而導致流產的發生機率變大，所以說我們應該儘量避免吃山楂。
9、桂圓
桂圓是一種性熱的食物，吃多了之後容易胎熱。
10、石榴
有的孕婦是比較貧血，這時候一定不要多吃石榴，石榴對貧血孕婦危害特別大。
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孕晚期注意事項
孕晚期是你和小胎兒的最後一關。順利度過這一關，你就可以和親愛的.寶寶見面了！孕晚期要注意：
1、加強胎監，按時做產檢。
孕晚期是胎兒最容易出現問題的時候，有條件的話，可以在懷孕36周後一週1次定期做胎心監護，堅持按時去體檢。關注每一次檢查的結果，以便及時發現異常，及時想辦法解決。千萬不要忽視或者漏掉檢查。
2、做好分娩準備。
選擇一家合適的醫院，首要考慮交通方便程度和醫療衛生條件都不錯的醫院。提前聯繫醫院安排好住院事宜，以便生產發動時可以方便的隨時入院待產。同時也要提前準備好待產包。
3、做好分娩的思想準備。
有些孕婦由於過早接觸生產和分娩過程的資料，導致產生了對分娩的恐懼，這對宮內胎兒的發育是不利的。孕晚期的孕婦應適當瞭解一下臨產的表現及分娩過程，做到心中有數，對於初生嬰兒的養育知識也要適當提前儲備一些。
4、警惕羊水早破。
有些準媽媽在懷孕30周以上，會出現羊水提早破裂現象，醫學上叫胎膜早破。這容易發生緊急狀況。羊水一旦破裂之後臍帶容易脫出，臍帶一旦脫垂，孩子缺血缺氧，很快孩子出現宮內窒息甚至死亡。這種情況非常常見，因此如果一旦發現羊水提前破裂，準媽媽最好儘早跟醫院聯繫。
5、警惕陰道少量水樣液體流出。
一些孕晚期準媽媽出現陰道少量水樣液體流出，有些可能是破水，有些可能是白帶樣的物質流出。有上述現象的準媽媽，最好親自去找醫生確認是不是破水爲好，防止一旦破水之後繼發感染。一旦發現此症狀，建議準媽媽必須臥牀休息，最好不要四處走動。必要時，準媽媽們最好採用藥物治療，孕晚期要暫停孕期性生活。
6、警惕急性妊娠期脂肪肝
在懷孕7個月之後，非常罕見的急性妊娠期脂肪肝會出現。雖然這種病發病率極低，但是一旦發生之後，準媽媽死亡率80%。這種病常常發生在雙胞胎、妊娠期高血壓或者懷的孩子是男孩的準媽媽身上。
有些準媽媽早期症狀會出現全身乏力、噁心嘔吐或者上腹部不舒服，很多準媽媽以爲這是寶寶發育子宮增大的緣故，沒有及時到醫院，一旦一週之後，準媽媽有可能出現黃染的現象，出現鞏膜的黃染或者周身皮膚黃染的現象，我們叫做黃疸。一旦發展到這個階段，母嬰健康狀況都會受到威脅，孩子隨時出現胎死宮內的狀況。即便終止妊娠，準媽也會出現血液不凝的現象。
因此，孕期如果準媽媽有周身乏力、食慾不好，或者出現噁心嘔吐，尤其上腹不舒服，或者右上腹痛，或者左上腹痛這樣的現象，一定要及時到醫院診治。早診斷早治療早期終止妊娠愈後是好的，一旦貽誤時機後果不堪設想。
7、警惕孕婦突發頭痛。
在妊娠晚期孕婦突然出現頭痛，往往是子癇的先兆，尤其是有血壓升高或嚴重浮腫症狀的孕婦更不可忽視，可能是患妊娠高血壓綜合徵。如不及時診斷治療，還會誘發抽搐、昏迷，甚至危及母子生命，故應及時就醫，適時診治處理。
8、儘量避免單獨外出。
孕晚期準媽媽不要單獨一個人外出，一個人外出如果發生意外或者不方便自己處理的事情，將會帶來不少的麻煩。如一定要單獨外出，就手機一定要隨身帶。
孕晚期飲食注意
到了孕晚期，飲食很關鍵。一方面是因爲到了孕晚期胎兒壓迫會導致準媽媽沒有胃口飲食慾望不高，但臨近待產，還是需要提前儲備充足的能量和營養保障最後階段的生產大作戰。怎樣才能在這關鍵的時期補足營養呢？
1、新鮮疏菜、水果不可缺少。
2、每日各類食物儘量都有，這些才能保證營養素的攝入齊全。
3、不必額外補充其他補品，均衡飲食可供給足夠的營養。
4、辛辣調味品，如芥末、辣椒、胡椒等應少吃。
5、酒、濃咖啡及香菸對身體有害無益，應儘量避免。不宜過多喝茶，茶葉中含有大量的咖啡因，咖啡因具有興奮作用，飲用過多會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長髮育。
6、鹽醃漬類食物應少吃，如鹹蛋、鹹魚、鹹菜等；加工食品如臘肉、火腿、香腸、腐乳等也要少吃或不吃。
7、儘量避免攝取過多糖含量高的食品如糕點，糖果等。
