怎麼度過叛逆期，在我們的日常生活中，我們每個人到了一定的年齡的時候都會產生叛逆期，而這個叛逆就是和很多人對着幹，父母都拿他沒辦法，讓我們一起來看看怎麼度過叛逆期。
孩子處於逆反期，建議家長進行正確的教育，站在孩子的角度思考問題，才能真正瞭解孩子的心理狀態，再通過父母的陪伴和恰當鼓勵、孩子的自我調整以及對孩子錯誤行爲的正確引導等方式幫助孩子度過。
1、父母的陪伴和恰當鼓勵：父母應該對逆反期孩子的情況進行充分了解和理解，多一些陪伴和包容。這樣才能與孩子建立良好的關係，並減少彼此之間的隔閡。通過正確的`心理引導，幫助孩子恢復健康的心理狀態；
2、孩子的自我調整：家長可以給孩子換一個學習環境，重新開始學會人際交往技巧、提高社交能力、放平心態，以做到自我的調整，順利度過逆反期；
3、對孩子錯誤行爲的正確引導：由於孩子在人格和性格等方面還沒有完全定型，在做出錯誤行爲的時候，家長不能用暴力解決問題。合格的家長會通過有效的溝通和尊重孩子人格的方式，妥善地糾正孩子的錯誤行爲，幫助其順利度過逆反期。
但是需要注意的是，如果孩子經常有暴躁、焦慮、抑鬱等不良情緒，家長應多加關注，可能是焦慮症、抑鬱症等心理疾病的前兆。此種情況下，應及時帶孩子前往正規心理科接受治療。
幫助孩子度過叛逆期，可以提高他們的學識水平並學會尊重叛逆期。提升學識，努力認識青少年，學會尊重叛逆期兒童，學會理解，必須積極努力地提高學識水平，
主動要求進步，而不能老老實實地看着孩子，把他們當成自己控制下的工具或玩具，即使是孩子說出了意見和建議，也認爲是否定和挑戰自己的權威，這些都是不對的。建議與孩子溝通要好一些。
孩子到了叛逆期不可怕，可怕的是父母用錯了教育的方法
小張有一個12歲的女兒，小張最近發現女兒變得非常愛美，都不用心學習了，而且和學校老師溝通後，又發現女兒在學校上課時經常照鏡子，這讓小張覺得大事不好，女兒現在開始臭美了，下一步豈不是要早戀了。
小張爲了遏制住女兒早戀的苗頭，非要帶着女兒去剪短髮。女兒對小張又哭又鬧，死活不去剪短髮，爲此母女兩人還冷戰了幾天。後來小張轉念一想，這孩子從小都聽我的話，現在竟然敢不聽話了，這以後怎麼得了，於是立馬拉着女兒剪了短髮。
孩子一生中會經歷哪三次叛逆期？
1.第一次叛逆：2-3歲
孩子在2~3歲的時候就會經歷人生中第一個叛逆期，別看這個時候孩子年齡小，但是他們已經具備了基本的活動能力，2~3歲的孩子就已經開始不按時吃飯不聽父母的話了，他們會通過這種最基本的行爲來表達自己的叛逆。
2.第二次叛逆：7-9歲
孩子長到7~9歲時已經具有了自己的思想，這個年紀的他們正好上小學，面臨着父母的`教育以及學校的教育，很多孩子都會吃不消，他們有的時候會反抗。所以經常會做出一些違背父母和老師意願的事情。
3.第三次叛逆：12-15歲
孩子到了12~15歲時，不管是從心理上還是從身體上來說都開始進一步發育了，這個時候孩子身體激素也是不穩定的。心理專家表示，孩子在青春期的叛逆行爲是由生理原因引起的，身體激素不平穩導致孩子情緒易怒，行爲難以控制。所以我們會發現孩子在這個時期表現出來的叛逆行爲是非常強烈的，也是讓父母最發愁的一個時期。
妙招一：瞭解青春期孩子發育特點，爲即將到來的變化做好準備。
青春期孩子處在一個生理和心理的快速發育期。在這個階段，他們的外貌會發生很多變化，體內荷爾蒙的分泌讓他們既興奮又不安。
他們的內心產生諸多衝突和困惑，他們渴望被理解、被尊重，渴望獨立。他們很愛面子，不知道怎麼表達內心的真實需求。他們的情緒變化極快，經常遊走在大喜、大悲的兩端。
家長如果能通過書本、視頻、專家講座等途徑提前瞭解孩子可能發生的變化，提前瞭解孩子的心理特點，就能在心理上做好準備，遇到問題也會更加冷靜和從容。
妙招二：多站在孩子的'角度思考問題，看看他們需要什麼。
當孩子出現叛逆行爲時，家長不妨站在孩子的一邊仔細想想，他們叛逆的根本原因是什麼。孩子成績退步了，是不是不喜歡自己的老師造成的?
孩子不愛跟家長交流，是不是大人的說教太多了，而他們需要的是傾聽?孩子一遇到問題就發脾氣，是不是想要被理解?
面對孩子的叛逆行爲，家長不要站在孩子的對立面指責孩子或者要求孩子怎麼做。當孩子認爲家長不理解他們時，只會關閉自己的心門。
大人要根據孩子的需要進行應對，這樣才能贏得孩子的信任和尊重。當然，對於孩子不合理的需求或者大人做不到的一些事，可以拒絕並說明理由。
妙招三：學會和孩子交流，走進孩子的內心。
進入青春期，很多孩子因爲自己身高、體型的發育，會認爲自己是成人了。他們渴望自己被平等對待，而大人卻還是把他們看成孩子，由此引發了一系列衝突。大人習慣性地給孩子講道理或者直接給方法，孩子根本聽不進去。
和青春期孩子的交流要建立在平等、尊重的基礎上，不要居高臨下地說教和指導。大人可以在這個時期和孩子分享一下自己的故事，尤其是自己年輕時候做的“糗事”，沒有孩子不愛聽。在輕鬆和諧的氛圍中，孩子才願意打開心門。
妙招四：多給孩子歷練的機會，不要害怕孩子出錯。
青春期的孩子特別希望能擺脫對大人的依賴，以此來證明自己的能力。而大人總認爲孩子還小，沒有經驗，不敢放手。或者是在孩子做事的時候習慣性地給予指導和幫助，而孩子並不情願，矛盾由此產生。
大人不如放開手，給孩子試錯的機會。出去旅遊的時候，讓孩子規劃路線;沒事的時候，讓孩子親自下廚做一頓飯;遇到了矛盾，先讓孩子用自己的方式去解決。
錯了也沒關係，人不就是在一次又一次的錯誤中獲得成長的嗎?大人的信任和尊重會給孩子帶來滿足感，他們反過來也會尊重大人。
