厭食所指的是長時間處於食慾減退或者缺乏食慾的一種症狀，但它僅僅是一種症狀，而不是一種單獨的疾病。小兒厭食常發生幼兒時期，尤其6歲以下的兒童，患上這個症狀極爲常見。
通過健康的飲食能讓我們擁有健康的身體，如長時間對食物沒有興趣，對正在發育階段的孩子來說，不僅會變得日漸消瘦，還會影響生長髮育，對健康危害是很大的。
小兒厭食怎麼辦？治療小兒厭食症有什麼好的方法嗎？
其實，厭食是諸多脾胃病常見症狀，推拿對該病的治療效果明顯，主要手法有：
1、推脾土：脾土穴位於拇指橈側面。操作時，沿拇指橈側緣從指尖推向指根，連續100～300次。有健脾胃、進飲食、除溼熱之功效。
2、清胃經：胃經穴位於大魚際外側，赤白肉際之間。操作時，沿赤白肉際，自腕橫紋推向掌指橫紋，100～500次。具有調胃、和胃、化積清熱之功效，能治療食少，腹脹，泄瀉、嘔吐胃痛等。
3、揉脾腧(shù)：脾腧位於背部第十一胸椎棘突旁開1.5寸。操作時，用拇指或中指點揉此穴10～50次。可調理脾氣，治療食積、痰飲等證。
4、揉胃腧：胃腧位於背部第十二胸椎棘突旁開1.5寸。操作時，用拇指或中指點揉此穴10～50次。可和胃降逆，治療呃逆、嘔吐、胃痛等。
5、運內八卦：以內勞宮爲圓心，以圓心至中指根橫紋約2/3爲半徑，所形成的圓圈。運300～500次，能寬胸和胃，調理升降，對治療咳嗽、厭食、腹脹有良效。
6、揉四橫紋：爲食、中、無名、小指掌面第一指間關節橫紋。操作時，掐揉四橫紋從食指紋至小指紋，每揉3～5次掐一次。具有化積消疳之功效，能治療胃痛、腹痛、厭食、消瘦等。
專家提示：治療期間及治療後應注意什麼？
1. 營養合理搭配，少食肥甘厚味之品，多吃蔬菜，粗細糧混合搭配。
2. 在飯前或飯中適量飲水，進食前勿食糖果。
3. 營造良好的進食環境，引導進食。
4. 病後及時調養，食用易消化而營養價值高的食品。食量應逐漸增加，切勿暴飲暴食。
