當有離婚的念頭怎麼辦，其實，那些幸福的家庭，也有言不由衷的煩惱，只是夫妻二人，慢慢包容了彼此，即便吵架，也是關起門來吵，家醜不外揚。下面來分享當有離婚的念頭怎麼辦。
產生離婚的想法先不要急着離婚，從以下幾個方面思考以後再做決定：
1、離婚的想法是否正常
當你想到離婚的時候，很多夫妻都和你一樣，即使是白頭偕老、相敬如賓的夫妻，在他們的一生中，也有若干次，心頭閃過離婚的念頭。
無論結婚多少年，在夫妻關係裏，由於差異引起的衝突而頭痛不已、因爲婚姻中的危機而無奈和痛苦的人，比比皆是。不同的是，有些夫妻通過彼此的理解和包容，改善了經營婚姻的方法，收穫了幸福婚姻。有的時候，堅持，是最好的品質。
2、婚姻出現了什麼問題，可否解決
離婚的念頭往往出現在所謂的“問題婚姻”中，比如一方出軌、生理困擾(包括性生活不和諧、不孕等)、婆媳矛盾、夫妻溝通障礙等。
人的一輩子很長，婚姻中難免會出現這樣那樣的問題。當離婚的念頭生出，首先要考慮的是，我的婚姻出現了什麼問題，是否可通過雙方的努力和改變去解決。
3、離婚，是否解決問題的唯一辦法
人生的每個階段，都會遇到這樣或那樣的問題。學生時代，人們害怕分數的運數，成年後想起來會覺得可笑，這有何難呢?當初如此苦惱，害怕的是自己無法掌握知識和解決問題。
有的'人爲了避免這種不舒服，乾脆放棄了學業。但這樣做，卻可能在社會生活中，遇到了更大的問題：生存、發展需要更多的學習。
4、是否真的捨得這一段感情
有的時候，一個人產生離婚的念頭，並非真的想要婚姻破裂。有些人對婚姻不滿，會將離婚作爲一種調整婚姻關係的武器，試圖解決婚姻中的問題或者發泄憤怒，但這種方法存在風險，不能經常使用；有些人則是在婚姻中感到煎熬，離婚念頭非常清晰和逼近。
5、離婚能否讓雙方活得更好
每段婚姻的情況不一樣，每個人的性格也不同，離婚後的結果也會不同。有些人的婚姻已經名存實亡，看清現實，脫離了千瘡百孔的關係，得到了解脫，離婚後纔開始了精彩。
真正過上自己想要的幸福生活;也有些人離婚後卻很慘淡，許多夫妻因爲外遇事件離婚，也有調查顯示，與第三者和結合的離婚率更高。
6、離婚的殺傷力足以殃及無辜。
父母離婚，最大的受害者就是孩子。對於有孩子的家庭，父母的婚姻狀況直接影響到孩子未來的婚戀態度;如果離異後父母雙雙建立自己的家庭，有了新的爸爸媽媽和弟弟妹妹，在複雜的關係中，孩子更加難以去尋找自己的位置。
1、婚姻出現問題，就像工作出現問題一樣，應該積極補救，而不是放棄。
人生有起起落落，婚姻有分分合合。沒有人的婚姻是一帆風順的。當婚姻出現裂痕的是，你就告訴自己，婚姻就像工作，辦法總比困難多。當你還在乎這個工作的時候，就別輕易放棄，否則找工作也很難。
很多工廠裏，有這樣的標語：“今天工作不努力，明天努力找工作。”婚姻也是一樣，今天不珍惜愛人，明天就到處找人愛。那些說一輩子都單身算了的人，其實內心是害怕孤獨的，孑然一身，也是沒有遇到合適的人。
誰結婚，不是因爲愛情？只是後來弄丟了愛情，趁現在還沒有鬧到離婚，試一試尋找愛情，也許還來得及。
農村有句俗語，“小洞不補，大洞一尺五”。婚姻的矛盾，開始肯定是一個“小漏洞”，只要不是聽之任之，一般可以修復，如果你“不聞不問”，那就越來越大的裂縫，直到有一天，“神仙也救不了你”。
2、婚姻的真實情況，就是和誰過，都一樣，都是煩惱和幸福各佔一半。
其實，你離婚了，又能怎樣？俗話說，“夫妻還是原配好。”真的要二婚了，你就明白了，什麼叫搭夥過日子。和誰過，都是互相依偎，互相取暖，如果誰的心冷了，就不愛了。
家家都有一本難唸的經！你以爲婚外才有真愛，殊不知，婚外的愛情走進了婚姻，也有家庭的煩惱，也會感覺苦不堪言。多少人的婚姻，都是湊合湊合，就過了一輩子；將就將就，就是一生一世。
當戀愛的激情過去了，留下來的就是平淡相守，沒什麼好稀奇，也不值得天天思念。也許你已經有了“天天思念的人”，那是因爲“距離產生美”，如果天天相處，其實還不如“眼前人”。
婚姻裏，一半是煩惱，鬱悶，一半是幸福，溫暖。關鍵是你看事情的角度不同，還有你所體會到的東西不同。煩惱和幸福，是可以轉換的，只要你的思維模式轉個彎，總會發現，前方是“柳暗花明”。
3、一個巴掌拍不響，所有的.錯誤，都是兩人的責任。
不是一家人，不進一家門。別總是把錯誤歸結到別人身上，要知道，誰犯錯，也許都是因爲家庭不夠溫暖，互相自己缺少交流。
人與人的隔閡，往往就是從“一個不問，一個不說”開始。夫妻沒有隔夜仇，如果過夜了還是斤斤計較，那就總要人主動“服軟”。
愛情就是這樣，“一個人的寂寞，兩個的錯。”總要有人低頭，兩個人一起驅趕寂寞，婚姻纔會溫暖到頭。
那些互相擡槓的夫妻，最容易離婚。一言不合，捲鋪蓋走人。夫妻都是一家人，千萬別“大眼瞪小眼”，你越看對方的缺點，越是缺點滿身都是。幸福的夫妻，都是“以柔克剛”，矛盾來了，有人低頭就好了，哪有什麼“深仇大恨”？
4、離婚了，對誰都沒有好處，但永遠都沒有“後悔藥”。
也許，你可以瀟灑地和枕邊人說再見，再也不見。但是你不是爲了一個人而活，你還有孩子需要照顧，那份感情，如何可以割捨，你就忍心嗎？孩子是無辜的，當孩子眼睜睜看着你，或者有一天打電話給你，說“我好想你”的時候，你如何回答？
如果你沒有孩子，但你還有父母、兄弟姐妹、七大姑八大姨，還有朋友的感情，你該如何處理，大家就此變成陌生人？也許，夫妻相處久了，很多朋友都成爲了共同的朋友，大家如何面對，會不會很尷尬。
很多人在離婚之後，才懂得“夫妻還是原配好”。但一切都太晚了，因爲回頭看的時候，別人已經走進了下一段婚姻。
也許，是你覺得過不下去了，要離開。但離開了，去哪裏尋找幸福呢？“半路夫妻，各留一手”，這句話不一定都對，但肯定反映了很多二婚夫妻心中的苦。
我勸你：不到萬不得已，別輕言“離婚”。婚姻也許沒有你想象的那麼完美，但離婚永遠比你想象的更加糟糕。
當你有了離婚的念頭，就看看以上四句話，別衝動，衝動是魔鬼；別自以爲是，學會低頭。
“少年夫妻老來伴。”也許，多年以後，你會感謝當初的自己，當初沒有離婚，而是“委曲求全”。
想離婚的念頭越來越強烈解決辦法：
1、短暫的冷靜：可以分開住一段時間，徹底冷靜下來再考慮離婚的事情。
2、長期的解脫：自己有沒有問題？如果有，爲了避免後悔，建議改變自己，嘗試挽救婚姻。如果沒有，可以離婚了。
3、就是想離一次：心理需要治療，可能是家庭壓力過大，要有較好的排壓習慣。
離婚要想清楚的事情：
1、判斷離婚是衝動還是抉擇。
心理學家曾說，關係再好的夫妻，一生也有200次想要離婚的念頭，覺得他不好了，不開心了，在婚姻裏感覺找不到自己了，這些其實都是很正常的情況，很多夫妻也和你一樣，你其實並不孤單。
這時候，最重要的是梳理你們之間的婚姻關係，看看是哪一個點，成爲了你想提離婚的激發點。
2、想離婚的`背後，是否還藏着渴望。
人通常都會壓抑自己的渴望，最渴望的事情，會用最討厭的形容說出來。
當你很想和他說離婚的時候，你有可能是真的想離開，也有可能是通過提離婚來發泄內心的委屈，好像這樣就能把過去的痛苦一次傾瀉出來，讓他也體驗一下失去你的緊張感。
然而，很多時候這句話的潛臺詞是，我需要你，我很難受，我希望你能看見我的情緒。
3、梳理這段感情走下去的可能性。
所有的婚姻經營，不外乎這一個核心：情感需求相互滿足。
只是，很多婚姻裏是沒有“互相”這個前提的。
一種是，我們都很容易對婚姻有過於理想化的期待，把本來應該自己去承擔和處理的情緒、想法，統統丟給了伴侶，覺得能夠解決這種問題，才叫做接納，叫做真愛。
而第二種是，過於壓抑自己的情感需求，只滿足了對方，卻滿足不了自己。不期望他好，不期待他付出，但你的心裏會不會很委屈呢？
能一直走下去的關係，都不是一帆風順的。每次想離婚的衝動出現，都是在提醒你，你其實並不滿意現狀，而這正是你們改變溝通方法，優化相處模式的最好時機，跨過三到四次這樣的坎，你們的婚姻就會變得穩固牢靠。
