臨產前一天不能吃什麼好？最好別碰這3類食物

1.利尿的食物

像朋友這樣吃西瓜降溫是一種情況，還有些孕婦認爲吃些利尿的食物，這樣可以減少羊水的量，分娩的時候會更加順利一些，於是就在臨產前吃一些西瓜、西紅柿等。而如果在臨產前24小時吃這些利尿的食物，在分娩的時候很容易小便，這樣就會讓孕婦很尷尬。如果孕婦的羊水不多的話，就更要注意少吃這些食物，不然會增加分娩時的不安全性。

2.油膩的湯

有些孕婦覺得在臨近分娩的時候，受陣痛的折磨，正常的飯菜可能很難吃下，於是就會喝一些湯，覺得這樣也比較好消化。其實，在臨產這段時間，孕婦的胃腸道會降低分泌消化液的能力，吃進去的東西需要6個小時纔會消化。這個期間，如果孕婦喝一些油膩的湯的話，反而會增加腸胃的負擔，不利於分娩的順利進行。

3.粗纖維食物

在臨產前的24小時，胎兒已經以頭朝下的姿勢入盆了，這樣就會壓迫到孕婦的直腸，會有很強的想排便的感覺。如果再吃一些粗纖維食物的話，就會加快腸胃的蠕動，讓這種感覺更強烈。可能孕婦憋不住就會排出便來，這樣真的會很尷尬。

其實在分娩前，孕婦最好選擇那些半流食、清淡且容易消化的食物，像小米粥、麪條、蛋湯等等。或者可以吃一些能夠補充能量的食物，比如巧克力、紅糖水等等，這樣在分娩的時候會更有體力。你分娩時遇到過哪些尷尬的事？