關於情緒的分類，情緒是對一系列主觀認知經驗的通稱，是人對客觀事物的態度體驗以及相應的行爲反應，一般認爲，情緒是以個體願望和需要爲中介的一種心理活動。來看看關於情緒的分類。
一、情緒的基本分類
情緒一般分爲“快樂”、“憤怒”、“悲哀”、“恐懼”四種基本形式，也就是我們常說的喜怒哀懼。
1、快樂：是指一個人盼望和追求的目的達到後產生的情緒體驗。
2、憤怒：是指所追求的目的受到阻礙、願望無法達成時產生的情緒體驗。
3、悲哀：是指失去心愛的事物或理想、願望破滅時產生的情緒體驗。
4、恐懼：是指企圖擺脫和逃避某種危險情境而又無能爲力時產生的情緒體驗。
二、情緒的狀態分類
1、心境：也叫心情，是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態，沒有特定的指向性，不指某一特定對象，而是使人們的整個生活都染上某種情緒色彩。特點：彌散性、微弱、長期性。
(1)彌散性，說的是情緒具有感染性，例如：感時花濺淚，恨別鳥驚心、人逢喜事精神爽、喜者見之而喜，憂者見之而憂;
(2)長期性：持續時間長，例如：小明拿到錄取通知書之後，整個暑假(時間長)，都很開心。
2、激情：是一種強烈的、爆發式的、短暫的情緒狀態。通常是由對個人有重大意義的事件引起的，往往帶有特定的指向性，伴隨着生理變化和明顯的外部行爲表現。激情會給人帶來或積極或消極的`影響。
特點：短暫的、爆發的，例如：范進中舉、欣喜若狂、暴跳如雷、手舞足蹈、興高采烈，小明拿到錄取通知書後高興地手舞足蹈。
3、應激：是出乎意料的緊迫情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態。特點：難以應對的，高度緊張的。個體在應激狀態下的反應有積極的也有消極的，積極的表現爲急中生智，消極的表現爲驚慌失措。
什麼是情緒分類
情緒分類，是指區分或者對比一種情緒與另一種情緒的方法，目前在情緒研究（emotion research）與情感科學（affective science）是具有爭議的問題。有兩個討論情緒分類的基本觀點：
情緒是離散結構的，它們在根本上具有不同結構；
情緒可以在分組中根據維度來描述。
情緒是離散的類別
在這一類中，人類先天擁有基本情感，可以通過面部表情和生理過程來區分。而爲了找到哪些是基本情感，有一個例子，在1992年，Paul Ekman 和他的同事在他們的研究中得出：六種基本情緒是憤怒（anger）、厭惡（disgust）、恐懼（fear）、幸福（happiness）、悲傷（sadness）和驚訝（superise）。其中每種情緒都有特定的特徵，允許它們在不同程度上表達。注意：每一種情緒都是一個離散的類別，而不是個人的情緒狀態。
情緒的維度模型
通過理論和實踐的研究，研究人員根據一個或多個維度來定義情緒。笛卡爾（Descartes）在他的'哲學論文《靈魂的激情（The Passions of the Soul）》中，定義了六種主要激情（passions）：驚奇（wonder）、愛（love）、憎恨（hate）、慾望（desire）、快樂（joy）和悲傷（sadness）。
現代心理學之父威廉·馬克思·溫特（Wilhelm Max Wundt）在1897年提出，情緒可以用三個維度來描述：“愉快與不愉快（pleasurable or unpleasurable）”、“喚醒與壓抑（arousing or subduing）”和“緊張與放鬆（strain or relaxation）”。
在1954年，哈羅德·施洛斯伯格將情緒定義爲三個維度：“愉快與不愉快（pleasantness-unpleasantness）”、“關注與拒絕（attention-rejection）”與“激活水平（level of activation）”。
情緒的維度試圖通過將情緒定義在二維或者三維來概念化情緒。情緒的維度模型表明，一個共同和相互關聯的神經生理系統負責所有情感狀態（affective states）。
情緒分類列表
有證據表明情緒會影響行爲和思維，情緒分爲各種影響（affects），這些影響與當前情況相對應。所謂影響（affects）是指所經歷的感覺範圍（An affect is the range of feeling experienced）。在日常生活中，積極和消極都是被需要的。
已經有很多情緒理論被提出，但是觀點很多卻截然不同。
1、七情說
在我國，自古以來人們通常將情緒按其表現分爲喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲等7種。
2、按發展分類
基本情緒：與生理需要相聯繫的內心體驗。例如，人的恐懼、焦慮、滿足、悲哀、等等。人的基本情緒在人的幼年時期就已經形成了，更帶有先天遺傳的因素。
社會情緒：與社會需要相聯繫的情緒反應，表現爲一種較爲複雜而又穩定的態度體驗。例如：人的善惡感、責任感、羞恥感、內疚感、榮譽感、美感、幸福感等，都是人的社會情緒。社會情緒是在基礎情緒上隨着人的成長而逐步發展起來的，同時又通過基礎情緒所表現出來。
3、情緒的三維理論
美國心理學家普拉奇克（Plutchik、R）從生物學的角度，提出了情緒的三維理論。即情緒具有兩極性、相似性和強弱性特點。例如喜悅的情緒，從興奮程度上可表現爲舒暢、愉悅、快樂、歡喜、狂喜等不同的心理體驗層次；
而憤怒的情緒，從緊張度上也可分爲，不滿、氣惱、忿懣、惱怒、憤怒、大怒、狂怒等；悲哀的情緒從程度上則可分爲，憂慮、憂愁、憂鬱、哀傷、悲傷、悲痛、痛不欲生；恐懼情緒可分爲
擔心、不安、害怕、恐懼、驚恐、極度驚恐等。
4、情緒狀態
前蘇聯心理學家根據情緒發生的強度、持續性、緊張度把情緒狀態劃分爲心境、激情與應激三種形態。
（1）心境：是指比較微弱、持久地影響人整個精神活動的情緒狀態。具有彌散性的特點。比如，當一個人心情舒暢時，他看什麼都會覺得樂觀積極，而當一個人鬱鬱寡歡時，則對許多事，都會感到沒有興趣。“憂者見之而憂，喜者見之而喜”就是心境的表現。心境有消極和積極之分。
（2）激情：是一種強烈的'、短暫的、有爆發性的情緒狀態，如狂喜、憤怒、絕望等都屬於這種情緒狀態。在激情狀態下，人的理解力、自制力等都有可能降低。激情也有積極和消極之分。積極的激情能增強人的敢爲性和魄力，激勵人們克服艱險，攻克難關；消極的激情則會導致理智的暫時喪失、情緒和行爲的失控。
（3）應激：是在出乎意料的緊迫情況下所引起的高度緊張的情緒狀態，在人們遇到突如其來的緊急事故時就會出現應激狀態。如地震、火災等。
在應激狀態下，會使人身體上心律、血壓、呼吸和肌肉緊張度等發生顯著的變化，從而增加身體的應變能力。在應激狀態下，人們往往能做出平時難以做到的事，使人儘快地轉危爲安。
但是人在緊急情境中的應激狀態下，也會導致知覺狹窄，行動刻板,注意力被侷限；過於強烈的應激情緒，會導致人的臨時性休克甚至死亡，還會導致心理創傷。一個人長期或頻繁地處於應激狀態中，會導致身心疾病和心理障礙。
